Sama kawa nie miałaby takiego wpływu na organizm, gdyby nie zawierała kofeiny. To właśnie kofeina, która w czasie ciąży znacznie dłużej pozostaje w organizmie kobiety oraz przenika przez łożysko do płodu, może zagrażać rozwijającemu się dziecku. Kawa w ciąży – właściwości kawy Kawa...
Czy tego chcemy czy nie, bieganie mamy we krwi. Trucht i sprint to nieodłączne elementy naszej codzienności. Biegniemy, gdy jesteśmy spóźnieni lub gdy chcemy dogonić odjeżdżający autobus. Nasi przodkowie również biegali, tyle że za zwierzyną....
Zdrowe wybory z Optima Cardio Potas + Testowałam margarynę Optima Cardio Potas+ i muszę przyznać, że wszystkim domownikom bardzo posmakowała. Podobną opinię wystawili Ci, z mojego grona znajomych, rodziny, którzy mieli okazję spróbować jej u mnie w domu. Uświadomiłam sobie, że kupując tę margarynę...
nadciśnienie Dzienniczek prowadzę od lipca miałam usg brzucha i sprawdzaną tarczycę wszystko jest ok wyniki krwi również.Byłam ponownie u lekarza zmienił mi leki znowu tylko z tą różnicą że czuję się coraz lepiej i od soboty (zmiana leków) miałam tylko jeden skok ciśnienia:).Moje pytanie jest takie:ile...
Podstawowe badania kontrolne raz w roku cytologia, 2 razy w roku USG piersi, krew i mocz raz w roku jak pamiętam ;-) A od tego roku raz w roku również USG ginekologiczne...Dentysty się boję więc nie chodzę jak mnie żaden ząb nie boli ;-),Podstawowe badania kontrolne Ja robię dwa razy do roku...
leki przeciwbólowe w ciąży Bardzo proszę o poradę. Jestem w 14 tygodniu ciąży. Moim problemem jest często pojawiająca się migrena. Na początku ciąży zdarzyło mi się zażyć kilka tabletek Ibupromu. Od jakiegoś czasu na ból głowy biorę Panadol, bo wiem że bezpieczniejsze dla dziecka są leki na...
Komu jeszcze marzną stopy? Zimne dłonie i stopy są wynikiem zbyt niskiego ciśnienia krwi. Można je poprawić np. poprzez jedzenie pikantnych potraw, gimnastykę, czy inny wysiłek fizyczny, oraz gorącą kąpiel. U kobiet niskie ciśnienie bywa wywoływane niedoborem żelaza. Wówczas wskazane...
Oliwki dobre na wszystko :)) Ja do dziś nie wiedziałam, jak bardzo są zdrowe. Oto, co przeczytałam na ich temat: mają bardzo istotne znaczenie w profilaktyce i leczeniu chorób układu krążenia normalizują poziom cukru we krwi świetnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy obniżają...
Skład i wartość odżywcza białka sojowego Białko sojowe to bogate źródło aminokwasów, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania...
Dlaczego dieta DASH uznawana jest za jedną z najzdrowszych na świecie? Dużo mówi się o tym, jakie korzyści zdrowotne niesie za sobą stosowanie diety śródziemnomorskiej. Warto pamiętać o tym, że nie jest to jedyny sposób odżywienia, który przyczynia się do poprawy samopoczucia, ułatwia osiągnięcie...
Pistacje są popularnymi orzechami, które nie dość, że są smaczne, mają do tego niezwykle dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Specjaliści podkreślają, że pistacje obniżają ciśnienie krwi i cholesterolu, wzmacniają też układ odpornościowy. Pistacje zawierają również między innymi witaminy E, B6, C,...
Co kupić dziadkowi na Dzień Dziadka? Co roku każda wnuczka oraz wnuk próbują odpowiedzieć na tytułowe pytanie, które zazwyczaj okazuje się nie lada wyzwaniem. Prezent...
Kilkanaście minut skakania dziennie Skakanka sportowa świetnie sprawdza się jako narzędzie do realizacji treningu kondycyjnego. Czy wiesz, że wystarczy kilkanaście minut skakania dziennie, aby znacząco wzmocnić wytrzymałość i wydolność organizmu? Co więcej, regularne skakanie...
Czym jest dna moczanowa? Dna moczanowa to choroba polegająca na procesie zapalnym w stawach...
Podobna sytuacja miała miejsce w marcu tego roku, gdy decyzją GIF wycofano partię kropli Vigantol o numerze 19KQ193, ponieważ uzyskano wynik poza specyfikacją w zakresie parametru zawartości substancji czynnej. Okazuje się jednak, że również inne partie tego leku zostały właśnie wycofane przez GIF. Wycofano...
Dzięki niej można obserwować parametry treningu, wyznaczać sobie cele do osiągnięcia, rywalizować ze znajomymi czy wypracować zdrowe nawyki. Czy aplikacja może stać się prywatnym trenerem? Bardzo dobrym wyborem dla wszystkich osób amatorsko uprawiających...
Wszyscy chcemy, aby dzieci były zdrowe i w dobrej formie. Jednak ostatnie badania wskazują, że z kondycją polskich dzieci nie jest zbyt dobrze. Okazuje się, że problem nadmiaru masy ciała dotyczy prawie 1/3 polskich 8-latków, a nadwaga i otyłość częściej występowała u chłopców (32,4%) niż u dziewcząt...
Zaburzenia erekcji mogą tymczasem być sygnałem świadczącym o poważniejszych problemach zdrowotnych, a same w sobie są możliwe do wyleczenia. Kiedy należy więc udać się do lekarza? Z zaburzeniami erekcji mamy do czynienia w przypadku powtarzających się trudności z osiągnięciem wzwodu lub utrzymaniem...
Ruch ma szczególne znaczenie dla mężczyzn – naturalnie stymuluje wydzielanie testosteronu, poprawia libido i jest profilaktyką wielu chorób układu krążenia. Są one jedną z głównych przyczyn zgonów w naszym kraju, a częściej zapadają na nie właśnie mężczyźni. Najlepsza profilaktyka...
Ciąża to piękny czas w życiu przyszłej mamy, radosnego wyczekiwania na dziecko. Bywają jednak takie etapy ciąży, kiedy stan ten staje dość uciążliwy dla kobiety. Poranne mdłości w I trymestrze, bóle kręgosłupa, gdy brzuch staje się już spory, czy opuchnięte stopy w ciąży, które mają...