Na tegoroczny prezent dla dziadków proponujemy wierszyki na Dzień Babci i Dziadka, ponieważ to wyjątkowy sposób na upamiętnienie tego szczególnego święta. Nie każda rodzina może pochwalić się wielopokoleniową tradycją, a dziadkowie to skarb o który trzeba...
Mleko modyfikowane jest najbardziej zbliżone składem do pokarmu kobiecego i bardzo się różni od podawanego jeszcze kilkanaście lat temu mleka w proszku. Podstawą większości rodzajów tego mleka jest mleko krowie, ale tak zmodyfikowane, by jak najbardziej przypominało kobiece. ...
Tran z pewnością można uznać za "hit" lat 60. W tamtym czasie oleisty, brzydko pachnący płyn podawany dzieciom razem z posoloną kromka chleba dla zabicia jego smaku i zapachu zostawił na niejednej osobie "niezatarte" wspomnienia. Często tranem określa się oleje pozyskiwane z innych gatunków ryb,...
Przepraszam, czy miałaby Pani poratować 2 zł na chleb? W ciągu dwóch tygodni 3 napotkane osoby zadały mi to pytanie. Za 1 i 2 razem poczułam się zażenowania, dziś odpowiedziałam, że "nie, pieniędzy nie rozdaję". Nie ufam obcym osobom, po prostu. Jak Wy reagujecie?,Przepraszam, czy miałaby Pani poratować...
Dieta matki karmiącej powinna być ułożona według podstawowych zasad zdrowego odżywiania. Oznacza to, że menu ma być bogate we wszystkie potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu substancje odżywcze: białka, węglowodany, tłuszcze (szczególnie nienasycone), witaminy i sole mineralne. Pamiętaj,...
Okazuje się że z pięciu łyżek zjadanego pokarmu, jedną łyżkę pochłania nasz mózg. Dlatego, to co maluszek zjada każdego dnia ma ogromny wpływ na rozwój jego zdolności. To szczególny okres dla...
Nowoczesne mleka nie tylko zaspokajają głód, ale także wspomagają rozwój dziecka. Dostępne mieszanki różnią się składem, działaniem i smakiem. Jak zatem rozpocząć karmienie butelką...
Celiakia jest chorobą, w efekcie, której dochodzi do uszkodzenia kosmków jelitowych i prowadzi do zaburzenia wchłaniania substancji odżywczych. Zasadniczo choroba polega na nietolerancji glutenu – białka znajdującego się w zbożach. Niekiedy...
ROZWÓJ RUCHOWY Dwunastomiesięczne dziecko, choć nie rezygnuje jeszcze z raczkowania, chętnie próbuje spacerować w pozycji pionowej....
Latem stragany uginają się pod ciężarem świeżych warzyw i owoców, przebogatych w te witaminy i minerały, które szczególnie wzmacniają organizm i mobilizują jego układ odpornościowy. Zimą zaś, gdy naprawdę potrzebujemy ochrony i wzmocnienia, nasza dieta jest przeważnie mało urozmaicona...
Jak przekonać dziecko do chleba? Mój 2 latek tylko w 2 formach zje chleb, w żadnej innej! Z pasztetem i na wykałaczkach, oraz chleb smażony w jajku.
Śniadanie jest ważnym posiłkiem, którego nie powinniśmy pomijać w codziennej diecie. Zwłaszcza dla dzieci i młodzieży, potrzebującej energii, aby sprostać wyzwaniom w szkole. Właściwie skomponowane śniadanie może poprawić koncentrację, pamięć i ogólną wydolność umysłową. Mamy kilka pomysłów...
Wesołe poranki, beztroska zabawa z przyjaciółmi, czy wspólny odpoczynek z rodzicami – dzieciaki uwielbiają, gdy dzień mija im przyjemnie i EXTRA GŁADKO. Najlepiej, jeśli nic - nawet najmniejsza pesteczka w ulubionym dżemie nie przeszkadza się nim cieszyć. Rodzice również cenią chwile, gdy ich pociecha...
Choroba ta wzięła nazwę od swojego odkrywcy – Hakaru Hashimoto. Był to japoński chirurg, który pracował w Berlinie...
Jeszcze kilkanaście lat temu byliśmy zwyczajną, radzącą sobie rodziną. Nic nie wskazywało na to, że popadniemy w poważne kłopoty finansowe i spiralę zadłużenia przez którą obecnie cierpimy… Pierwsze...
Zdrowa dieta odgrywa kluczową rolę w procesie uczenia się, dlatego warto zastanowić się nad tym, co pakujemy do plecaka, jako przekąski dla naszych dzieci. Codzienna porcja warzyw i owoców, a także ruchu i odpowiedniej ilości wody, pomoże najmłodszym zachować zdrowie i energię na cały dzień. Zobacz,...
Sposób na niejadka jest dość prosty: trzeba dziecku podać zwykły posiłek w niezwykły sposób. Kanapki można zamienić w łódź z serowymi żaglami, brnącą przez morze z ogórków. Pizza staje się...
Po pojawieniu się noworodka, świat zmienia się o 180 stopni, noce są nieprzepasane, a kobieta potrzebuje intensywnej regeneracji, aby jak najszybciej wrócić do formy i odzyskać siły. Niestety, wiele kobiet po ciąży,...
Jeśli planujesz ciążę lub jesteś w początkowej jej fazie – koniecznie zacznij brać kwas foliowy – min 0,4 mg dziennie. Ciężko jest zapewnić sobie wchłanialność z pożywienia tej witaminy na tak wysokim poziomie, dlatego dobrze sprawdzi się kwas foliowy w tabletkach – do kupienia bez...
Święconka to tradycyjne pokarmy, które zanosimy do poświęcenia w kościele w Wielką Sobotę. Zwyczaj święcenia pokarmów kultywowany jest w Polsce i innych krajach katolickich. Warto wiedzieć, co się wkłada do koszyczka wielkanocnego. Tradycyjna...