Przygotowanie do wyjazdu W dzieciństwie przed każdym sezonem narciarskim ćwiczyłam „krzesełko” opierając plecy o ścianę, podczas gdy nogi były zgięte w kolanach pod kątem prostym. Było to ćwiczenie mające na celu wzmocnienie...
Komfort, bezpieczeństwo, ale i dobry styl dodają pewności siebie i pomagają w stawianiu pewniejszych kroków. W efekcie modne i wygodne obuwie, które gwarantuje stabilny krok, a przy tym niebywały komfort, to cel każdego, kto wybiera się na zakupy w poszukiwaniu butów idealnych.
Każdy rodzic przedszkolaka wie, że w tym okresie życia dziecka, a zwłaszcza podczas pierwszego roku uczęszczania malucha do przedszkola, należy spodziewać się wielu niespodzianek. Zaczyna się od niepewności, czy dziecko sobie poradzi i jak odnajdzie się w nowym środowisku. Po kilku...
Małe dziecko dopiero poznaje świat i samego siebie. Bezustannie się uczy i co chwilę możesz zauważyć, że umie coś nowego. Pomóż mu zdobywać nowe umiejętności i rozwijać się poprzez zabawę i nowe doświadczenia. Podpowiadamy jak to zrobić. Jak...
Do kwestii opalania należy podchodzić z niezwykłą rozwagą. Zapewne dużo już o tym czytałaś i w teorii jesteś mistrzem, ale co z praktyką? Przyznaj, zapewne nieraz zdarzyło Ci się machnąć ręką na wszystkie poradnikowe przykazania i wyjść na pełne słońca...
Astma to choroba coraz popularniejsza wśród dzieci. Jej ataki przebiegają nagle i stanowią realne zagrożenie dla życia dziecka. To choroba, której nie wolno bagatelizować. Atak astmy u dzieci może wywołać np. alergen. Nie tylko podczas wakacji, lecz zawsze kiedy dziecko...
Przez większą część roku wyczekujemy ciepłych dni i narzekamy na panujące chłody. Jednak gdy nadejdzie lato znów nie możemy się nim cieszyć, bo męczą nas nieziemskie upały. Żar lejący się z nieba potrafi, równie skutecznie co mróz, zepsuć nam wypoczynek i uniemożliwić...
Płeć? A kogo to obchodzi? Dzieci nie analizują płci. Dla nich nie ma znaczenia – chłopiec czy dziewczynka. Owszem podpatrując u dorosłych i innych dzieci określone zachowania przekładają je na swój świat,...
Każda kobieta podejrzewając ciążę lub starając się o dziecko chciałaby od razu wiedzieć czy się udało. Tak by było najłatwiej i nie byłoby wtedy tylu wątpliwości. Jednak wszystko zostało tak zaprojektowane, że zwłaszcza przez pierwsze 2 tygodnie od zapłodnienia nikt, nawet...
Podobnie jak w przypadku innych chorób, przyczyn bólu głowy u dziecka może być wiele, od najbardziej błahych do tych bardzo poważnych. Aby stwierdzić jakiego rodzaju ból męczy Twoją pociechę, trzeba bacznie obserwować dziecko. Bóle...
Lęk separacyjny u dziecka zwykle dotyczy maluchów w wieku od 7. do 9. miesiąca życia, a może przedłużać się nawet do 12. miesiąca. Niemowlak odczuwa bardzo silną więź z matką i nie wyobraża sobie życia bez niej. Nie umie również zrozumieć, że gdy ktoś wychodzi z pokoju...
Podczas przedświątecznych przygotowań nie zapomnij o najbliższych, którzy w te święta nie mogą być z Tobą. Pomiędzy pieczeniem wielkanocnych ciast a przygotowywaniem święconki znajdź chwilę czasu, aby złożyć życzenia wielkanocne bliskim i znajomym. Wystarczy, że wybierzesz...
Kaszel jest reakcją układu oddechowego na podrażnienie go wywołane czynnikami zewnętrznymi. W czasie kaszlu pojawiają się skurcze oskrzeli, powodujące wyrzucenie z dróg oddechowych dużej ilości powietrza. Ma to za zadanie usunięcie zakłócającego oddychanie ciała obcego...
Za co kochamy KENZO? Jest to wyjątkowa francuska marka, która podbiła świat swoimi awangardowymi motywami i grafikami. Nie można jej pomylić z żadną inną. Przede wszystkim słynie z odważnych wzorów, które potrafią podkreślić nawet najzwyklejszą parę butów. Charakterystyczne...
Bieganie za mniejszym lub większym smykiem to niezły sport, ale ileż można i to ile razy dzienne. Więc pozytywny egoizm, nastawiony na poświęcenie sobie kilku minut dziennie, by zyskać uśmiech na twarzy – wskazany jest i to bardzo! Wcale nie w opozycji do dziecka, lecz wręcz przeciwnie - dla jego...
W dużej liczbie przypadków nadmierna potliwość u dziecka wynika z niedojrzałości układu termoregulacyjnego. Gdy przyczyny są inne, pocenie jest oznaką choroby. Wiecznie mokre stopy Często przedszkolak ma wiecznie mokre nogi i zaniepokojeni rodzice idą z nim do lekarza. Jednak nie...
Większość z nas na postanowieniach jednak kończy. Wpadamy w wir pracy, codziennych obowiązków, nowy rok w niczym nie różni się od starego. W przestrzeganiu postanowień noworocznych przeszkadza nam dosłownie wszystko – siłownia jest za daleko, książka jest za gruba, a chipsy...
Czemu w zimę bardziej tyjemy? Czemu mamy wtedy zwiększony apetyt? Wzrost masy ciała w sezonie jesienno-zimowym zauważa większość społeczeństwa. Tycie w tym okresie jest spowodowane kilkoma czynnikami. Pierwszym z nich jest niska temperatura,...
Zdj. mat. promocyjne Ale czy na pewno? Tego, szczególnie gdy...
Coraz więcej osób zmaga się z nadwagą, a Światowa Organizacja Zdrowia mówi nawet o epidemii otyłości, która stała się chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Zapytaliśmy więc panią dietetyk Anetę Strelau czy sytuacja naprawdę jest aż tak dramatyczna?