Podwyższona temperatura może się pojawić u dziecka w przypadku infekcji lub stan zapalnego, ale towarzyszy też takim fazom rozwojowym malucha jak choćby wyrastanie zębów. Dlatego dobrze jest różnicować, czy podwyższona temperatura u dziecka to już gorączka i kiedy ją zbijać. Gorączka u dziecka:...
Odporność jest niezwykle ważnym elementem dobrego rozwoju dziecka. Silna odporność pomaga maluchowi zwalczać infekcje i choroby, co przekłada się na jego ogólną kondycję i dobre samopoczucie, a relacje społeczne. Jak więc możemy pomóc naszym dzieciom w budowaniu odporności? Jak hartować dziecko...
Sen odgrywa kluczową rolę w naszym życiu, wpływając na zdrowie, samopoczucie i efektywność w ciągu dnia. Niestety, wiele osób boryka się z problemami z zasypianiem lub jakością snu. Jeśli należysz do tej grupy, nie jesteś sam. Jest kilka sposobów, aby pomóc sobie szybciej zasnąć i dobrze się wyspać. Odpowiednie...
Dowiedz się, dlaczego pierwsza wizyta jest istotna i jakie korzyści niesie ze sobą prowadzenie zdrowego trybu życia w kontekście zdrowia intymnego. Wybór ginekologa Wybór odpowiedniego ginekologa to kluczowy krok w zapewnieniu sobie właściwej opieki...
Co to jest rogowacenie mieszkowe? Na pewno zastanawiacie się, co to jest rogowacenie mieszkowe. Jeśli macie problemy skórne i nie jest to egzema, czy łuszczyca,...
Jak należy postępować po zabiegu depilacji laserowej lub depilacji IPL w domu? Jak dbać o skórę po depilacji światłem? Poznaj 5 wskazówek, których warto się trzymać. Gładka i zadbana skóra po zabiegu depilacji laserowej lub depilacji światłem to efekt, na którym zależy każdej...
Trzy rzeczy dzielą cię od idealnej wersji samej siebie – zdrowe jedzenie (z naciskiem na większą ilość warzyw, owoców i kasz w codziennym menu), systematyczna aktywność (zacznij od 30 minut spacerowania – każdego dnia, bez wyjątku) oraz właściwa pielęgnacja...
Świadomość dotycząca pozycjonowania jest coraz większa, a firmy o różnej wielkości rozpoczynają odpowiednie działania on-site i off-site. Często jednak pojawia się pytanie czy pozycjonować stronę samodzielnie, czy skorzystać z pomocy firmy SEO? Które z rozwiązań jest lepsze i dlaczego? Pozycjonowanie...
Czym jest zapalenie oskrzeli? Zapalenie oskrzeli to stan zapalny błony śluzowej oskrzeli, który prowadzi do obrzęku, zwiększonej produkcji śluzu i skurczu mięśni oskrzeli. Jest to najczęściej wynik infekcji wirusowej, takiej jak przeziębienie, ale może również być spowodowane...
1. Mini Ranczo w Żywkach Niedaleko Giżycka znajdziemy coś, co dzieci lubią najbardziej — zwierzątka. Tu w gospodarstwie agroturystycznym spotkamy takie gatunki zwierząt, jak lamy, miniaturowe kozy, owce kameruńskie, szynszyla, fretka. Znajduje się tu też pełnej krwi angielskiej...
Robi się coraz cieplej, a przed nami majówka, Boże Ciało i wakacje. Czyli dni, kiedy dzieci zostają zazwyczaj w domach, a przynajmniej maja wolne od szkoły i przedszkola. Nadeszła też nareszcie piękna pogoda, która zachęca nas do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Dla dzieci jest to szczególnie...
Jednakże, wiele dzieci ma trudności z utrzymaniem nawyku regularnego uczenia się i motywacją do odrabiania lekcji. Podpowiemy, jak pomóc dziecku w nauce i jak zachęcić je do systematycznego uczenia się. Jak pomóc dziecku w nauce? Wybierzcie odpowiedni czas na naukę Wiele dzieci...
Spędzanie czasu z dzieckiem w wieku przedszkolnym może być nie tylko przyjemne, ale również bardzo ważne dla jego rozwoju. Dzieci w wieku przedszkolnym rozwijają się bardzo szybko, a pokazywanie im świata może wpłynąć na ich rozwój intelektualny, emocjonalny i społeczny w niezwykle sposób pozytywny....
Agnieszka Więdłocha, Katarzyna Żak, Mariola Bajorska-Ferenc, Marta Lech-Maciejewska, Ewa Kasprzyk, Maria Sadowska, Dorota Williams, Lidia Popiel i Adrianna Palka...
Jednakże, wciąż jest to temat, który jest często pomijany lub uznawany za temat tabu. W tym artykule przedstawię kilka praktycznych sposobów, jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne w dobie ciągłego stresu i wyzwań. Zadbanie o własne potrzeby i zredukowanie stresu Po...
Kleszcze to pajęczaki, które mogą wywołać wiele poważnych chorób, takich jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu. Te krwiopijne stawonogi żywią się krwią swoich żywicieli, takich jak ssaki, w tym ludzie, psy, koty i dzikie zwierzęta. W Polsce występują dwa rodzaje kleszczy: kleszcz pospolity...
Gorączka u dziecka to niezwykle ważny mechanizm obronny, który reaguje podwyższoną ciepłotą ciała na obecność patogenów. Dzieje się tak, bo wyższa temperatura stwarza niekorzystne warunki dla rozwoju chorobotwórczych mikrobów. W podwyższonej temperaturze ciała wirusy przestają się namnażać, tracą...
Dlaczego dieta DASH uznawana jest za jedną z najzdrowszych na świecie? Dużo mówi się o tym, jakie korzyści zdrowotne niesie za sobą stosowanie diety śródziemnomorskiej. Warto pamiętać o tym, że nie jest to jedyny sposób odżywienia, który przyczynia się do poprawy samopoczucia, ułatwia osiągnięcie...
Na stan kondycji psychofizycznej wpływa przede wszystkim styl życia – zbilansowana dieta, aktywność fizyczna, czas na sen i regenerację. Jednym z kluczowych wyzwań nadal pozostaje niedobór mikroskładników, który osiąga coraz wyższą rangę. Czy w takim razie warto stosować suplementy diety? Suplementy...
Dobry plan to taki, który działa Rozpisz tygodniowy plan obowiązków i zajęć. Zaznacz w nim czas na: pracę, zabawę z dziećmi, zakupy, gotowanie, czytanie, film, aktywność...