To, co, w danym sezonie rośnie, jest dla naszego organizmu najzdrowsze, bowiem najbardziej przyswajalne, najbogatsze w witaminy i związki mineralne, których w owym okresie nasz organizm najbardziej potrzebuje. Kilka rodzajów owoców, którymi powinniśmy się zajadać w lato,...
Znane to stwierdzenie, które z pewnością powtarza każdy lekarz jak mantrę: „odpowiednie witaminy w ciąży i mikroelementy zwiększają szansę na prawidłowy przebieg ciąży i rozwój płodu oraz niemowlęcia” (Polskie Towarzystwo Ginekologiczne). Najlepiej będzie gdy zapewnisz...
Latem nie możemy narzekać na brak owoców. Sierpień jest szczególnie płodny, ponieważ ciągle jeszcze możemy rozkoszować się agrestem, malinami, jeżynami, porzeczkami, morelami i jagodami, a już pojawiają się nowe skarby. Im właśnie poświęcam ten artykuł,...
Każdy ma jakieś swoje tajemne receptury na przygotowanie najlepszych i najpyszniejszych przetworów. Jedni wypracowują je sobie sami przez lata metodą prób i błędów, inni dostają od dziadków i rodziców przepisy przechowywane i strzeżone w rodzinie...
Dietetycy zgodnie radzą aby dieta dzieci była bogata w odpowiednią porcję warzyw i owoców. Często słyszymy, że podajemy ich dzieciom za mało. Dlatego też wraz z pierwszymi, wiosennymi zbiorami podajemy nowalijki dla dzieci. Warto jednak pamiętać, że pierwsze...
Jest wiele metod żywienia spośród których możesz wybierać, ale dieta zgodna z grupą krwi jest z pewnością jedną z najbardziej bezpiecznych i powszechnych. Jej zwolennicy zwracają uwagę na fakt, że dieta ta jest bardzo urozmaicona i mniej restrykcyjna w...
Nazywana zupą moczka tak właściwie bardziej przypomina danie, ponieważ jest gęsta i sycąca. Robi się ją z piernika, migdałów, bakalii i suszonych owoców. Wszystkie te składniki moczy się w piwie lub kompocie owocowym (stąd zapewne nazwa tego dania). Moczkę można robić...
Pierniki to najbardziej charakterystyczne dla świąt Bożego Narodzenia wypieki. W czasach średniowiecza uważano je za lekarstwo na przeziębienie i niestrawność. Przez wiele lat uważane były za symbol dobrobytu. Być może właśnie dlatego stały się również symbolem Bożego...
Cukinia tegoroczna królowa naszych ogródków. Sezon na cukinie rozpoczęty. Dziś zerwałam 3 małe-zrobię nadziewane i jedna już wyrośnięta. Mam pytanie jak długo może cukinia leżeć. Sama nie dam rady zjeść je szybko i np. na niedzielę z dużej zrobiłabym bigosik. Chyba kilka dni może, przecież w sklepach...
Bez wątpienia dla najmłodszych dzieci źródłem wszelkich witamin jest mleko matki. To wraz z nim dziecko otrzymuje niezbędne do życia i prawidłowego rozwoju składniki odżywcze oraz witaminy. Bogactwo naturalnego pokarmu jest wręcz nieocenione. Po okresie karmienia piersią rodzice stają jednak przed...
Każde dziecko wie, że domowe konfitury, zwłaszcza te świeże wykonane latem, smakują pysznie. Malucha nie trzeba długo zachęcać do słodkiej konfitury z truskawek. Czy konfitury z malin są równie popularne? Zdecydowanie większość z nas preferuje tańsze truskawki, ale może warto także spróbować...
owoce i warzywa Paulitta (2013-07-13 18:12:31) koper Rabarbar.,owoce i warzywa Sonia (2014-03-20 10:17:01) Paulitta...
Schyłek lata to czas na przygotowywanie domowych przetworów. Różnorodność i powszechna dostępność świeżych owoców i warzyw, daje nam szeroki wachlarz wykorzystania ich w naszej kuchnni. Polacy starają się zatrzymać mijające lato, jego zapach...
Mój talerz OwoceZajmują...
Karmienie naturalne jest najlepiej dostosowane do potrzeb maluszka, mleko ma odpowiednią temperaturę i jest gotowe "zawsze i wszędzie". Maluszek jest bliżej mamy, co zdecydowame pogłęnia więź miedzy nimi. Brzmi rewelacyjne ale.... jest też i druga strona medalu zastoje, zapalenia piersi, poranione...
owoce i warzywa ogórek,owoce i warzywa koper,owoce i warzywa rabarbar,owoce i warzywa rzepa,owoce i warzywa arbuznaiwna wiara że uczciwość coś znaczy,owoce i warzywa ziemniaczek,owoce i warzywa kabaczeknaiwna wiara że uczciwość coś znaczy,owoce...
owoce i warzywa szczaw,owoce i warzywa węgierki,owoce i warzywa indygo,owoce i warzywa oliwki,owoce i warzywa imbir,owoce i warzywa rzodkiew,owoce i warzywa wiśnia,owoce i warzywa agrest,owoce i warzywa tymianek,owoce i warzywa karczoch,owoce i warzywa herbata...
Na każdy 1 kilogram truskawek potrzebujemy ok. 2 szklanek cukru (w zależności jak słodki dżem lubimy). Połowę truskawek (oczywiście umytych i przebranych) miażdżymy, zasypujemy cukrem i odstawiamy na kilka godzin (najlepiej do lodówki). Potem gotujemy to na małym ogniu i jak...
Zdrowe soki, a może raczej Babcine Nie wiem jak wam ale mi wiosna zawsze kojarzy się z babcinymi sokami. Ktore zawsze przyrządzała z przygotowanych rok temu owoców. Bardzo często jest to kompot z porzeczek, agrestu ablo aroni. Sama próbowałam tak przetworzyć owoce aby nadawały się do zrobienia z...
Amator zielonych jabłek.. Fajne były te czasy jak w dzieciństwie, za tych najlepszych, szczęśliwych najbardziej smakowały jeszcze zielone, ciepkie, prosto z drzewa ( hihihi sąsiada ) . Kiedy zjedliście takie jabłuszko, czy inny owoc prosto z drzewa? Ja się skusiłam wczoraj....