O niepłodności (bezpłodności) mówimy, gdy po rocznym, regularnym współżyciu seksualnym (bez stosowania środków antykoncepcyjnych) nie dochodzi do poczęcia dziecka. Wg statystyk przypadłość ta dotyka jedną na sześć współżyjących...
Okazuje się, że nie tylko duże, twarde przedmioty, które znajdą się w rekach dziecka mogą doprowadzić do jego zakrztuszenia i zadławienia. Również niektóre owoce – jak popularne u nas zimą mandarynki i pomarańcze – mogą być niebezpieczne dla dzieci, jeśli podamy je w nieodpowiedni sposób. Jak...
Pierwszy w swoim rodzaju globalny raport Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na temat ograniczenia spożycia sodu pokazuje, że świat jest na dobrej drodze do osiągnięcia swojego globalnego celu, jakim jest zmniejszenie spożycia sodu o 30% do 2025 r. Sód to niezbędny składnik odżywczy, ale spożywany...
W tym artykule przypomnimy dlaczego ochrona przeciwsłoneczna jest tak ważna, jakie są najlepsze produkty dostępne na rynku, a także podzielimy się kilkoma wskazówkami na temat wyboru odpowiedniej marki, konsystencji oraz poziomu SPF. Dlaczego ochrona przeciwsłoneczna jest ważna przez cały rok Kiedy...
W dobie globalnego ocieplenia, mamy coraz więcej słoneczny dni w naszej szerokości geograficznej. Słońce jest też o wiele bardziej intensywne, co sprzyja w większym uszkodzeniom słonecznym skóry. Pewne jest, że bez odpowiedniej ochrony, procesy starzenia skóry będą odbywać się szybciej, co oznacza,...
Według najnowszych badań osoby, które prowadziły dzienniki wdzięczności, ćwiczyły bardziej regularnie, były bardziej optymistyczne, czuły się lepiej we własnej skórze, mniej dokuczały im objawy fizyczne i miały więcej energii niż osoby, które pisały o neutralnych lub negatywnych wydarzeniach. Jak...
Według najnowszych badań osoby, które prowadziły dzienniki wdzięczności, ćwiczyły bardziej regularnie, były bardziej optymistyczne, czuły się lepiej we własnej skórze, mniej dokuczały im objawy fizyczne i miały więcej energii niż osoby, które pisały o neutralnych lub negatywnych wydarzeniach. Jak...
Czy skóra tłusta zawsze wiąże się z problemami trądzikowymi? Niekoniecznie, ale w wyniku działania bakterii i niewłaściwej pielęgnacji może się tak stać. Skóra tłusta wytwarza nadmiernie sebum na całej swojej powierzchni. Jeśli nie będziemy dobrze o nią dbać, nadmiar serum w połączeniu z bakteriami,...
Wakacje powoli dobiegają do końca, ale w basenach zamkniętych pluskamy się przez cały rok. Dlatego warto się przyjrzeć nagraniu, jaki opublikował u siebie Arkadiusz Chęciński, prezydent Sosnowca. Nawiązał przy okazji do akcji „Misie i dzieci toną po cichu”, którą powinni znać wszyscy rodzice. Dziecko...
ARTYKUŁ ZAWIERA LOKOWANIE SUPLEMENTU DIETY femaltiker® plus Sam poród jest tak niesamowitym wydarzeniem w życiu mamy, że laktacja czasem schodzi na drugi plan. Tymczasem, jak wskazują badania, mleko mamy jest najlepszym pokarmem dla nowrodka i niemowlaka. Dlatego...
autor: Olga Vitoš W naszej części świata najpierw kobiety rodziły w domu, potem przeniesiono porody do szpitali. W czasie przenoszenia do szpitali, żywa była koncepcja separacji dziecka od matki. To bardzo uproszczony obraz. Oczywiście historia tego zjawiska jest...
Problemy trawienne – wzdęcia, gazy, bóle brzucha, zaburzenia oddawania stolca – są coraz częściej diagnozowane u osób w różnym przedziale wiekowym. Zwykle stanowią one konsekwencję niewłaściwego stylu życia – niezdrowej diety, braku ruchu, narażenia na sytuacje stresogenne. Niekiedy problemy trawienne...
Wiele osób o poranku je w pośpiechu, popijając kromkę chleba kawą. Jednak to nie jest zdrowy nawyk. W ten sposób można doprowadzić do powstania wielu kłopotów trawiennych, a także nagłego spadku energii w ciągu dnia. Zatem jeśli chcesz rozpocząć dzień z przytupem i zapewnić sobie wystarczająco dużo...
Czym są prądy TENS? TENS jest skrótem od angielskiego Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation i dosłownie oznacza: przezskórną elektryczną stymulację nerwów. Jest to nieinwazyjna metoda leczenia bólu różnego pochodzenia, wykorzystująca prądy o niskiej częstotliwości. Elektrostymulacja...
Zmiany skórne mogą być powodem odczuwania ciągłego dyskomfortu, szczególnie w momencie kiedy nieestetyczne miejsca ulokowane są w widocznych miejscach, np. w obrębie twarzy lub dłoni. Oprócz samych kwestii wyglądu, duże znaczenie ma także wypukłość zmian,...
Glifosat to środek chemiczny z grupy fosfonianów, który używany jest na masową skalę jako środek ochrony roślin – zapobiegający rozwojowi chwastów. Mimo pozytywnych opinii na temat tej substancji i jej stosowaniu w produkcji żywności, Światowa Organizacja Zdrowia oraz Międzynarodowa Agencja...
Marka YES wypuściła właśnie nowa jesienną reklamę, w której w jednym ze spotów możemy zobaczyć między innymi medalistkę olimpijską Katarzynę Zillmann wraz ze swoją partnerką, a także Aleksandrę Żebrowską karmiącą piersią w muzeum. Tymczasem TVP zdecydowanie odmówiła pokazania tych fragmentów, gdyż...
Wyniki interesującej metaanalizy opublikowano w ubiegłym tygodniu w czasopiśmie Critical Reviews in Food Science and Nutrition. Okazuje się, że spożywanie czerwonego mięsa wołowiny, wieprzowiny, czy jagnięciny w dużym stopniu wpływa na pojawienie się w późniejszych latach...
Większość kobiet spodziewających się dziecka planuje karmić piersią. O to, by laktacja trwała jak najdłużej i przebiegała bez kłopotów warto zadbać jeszcze w ciąży. Oto krótki PRZEWODNIK karmienia piersią.
Dr Robb w swoim liście pisze, że zgodnie z prognozami wzrost zachorowań na COVID-19 wywołanych przez koronawirusa SARS-CoV-2, w USA nastąpi od połowy marca do końca kwietnia,a proponowane przez niego zalecenia (z wyjątkiem używania maski i rękawiczek), sam stosuje w każdym sezonie grypowym. W Polsce...