Francuski matematyk Blaise Pascal opracował zasady ruletki w połowie XVII wieku, a sama gra w postaci, jaką znamy obecnie, pojawiła się na rynku w 1796 roku. W XIX wieku...
Burza hormonalna, ograniczone możliwości aktywnego spędzania czasu i zmienione nawyki żywieniowe mogą sprawić, że po porodzie zostaną Ci nadprogramowe kilogramy. Jak sobie z nimi poradzić? Oto najważniejsze zasady. Odchudzanie po ciąży – jak się za nie zabrać? Przede wszystkim pamiętaj...
Dbanie o dziecięce ząbki warto rozpocząć jeszcze w okresie, kiedy zębów nie widać – czyli we wczesnym niemowlęctwie. Wtedy wystarczy przecierać dziąsła gazikiem zmoczonym w przegotowanej wodzie. W ten sposób nie tylko dbamy o higienę jamy ustnej, ale przede wszystkim przyzwyczajamy dziecko do codziennej...
Odchudzanie po ciąży – jak się za nie zabrać? Przede wszystkim pamiętaj o tym, że jako młoda mama powinnaś szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Po porodzie powraca wówczas do równowagi po wysiłku, jaki wiązał się z urodzeniem malucha oraz po zmianach, które zaszły...
Gdy śpimy, organizm pracuje pełną parą: nasilają się procesy naprawcze, ciało zużywa całą energię aby każdy mięsień się zregenerował. Bardzo ważny w całym tym procesie jest dobry materac. To oczywiste, że stary i zużyty materac nie spełnia swojej roli, a nawet może przeszkodzić nam w regeneracji....
Wybieraj wartościowe produkty Zdrowa dieta nie zawsze musi wiązać się z radykalną zmianą przyzwyczajeń żywieniowych. Czasem wystarczy wprowadzić kilka modyfikacji, aby jeść lepiej i dostarczyć tym samym wszystkie cenne składniki odżywcze organizmowi. W codziennym menu z całą pewnością powinno...
Wiosenne słońce coraz cieplej przygrzewa, ale niektórzy z nas mogą odczuwać również lekkie zmęczenie. Taki stan nazywany jest wiosennym przesileniem, a jego innymi objawami mogą być też kłopoty z koncentracją, ze snem, brak energii i ospałość. Dlatego warto zadbać o swoje zdrowie na wiosnę i zafundować...
Niespełna roczne dziecko chce być samodzielne. Próbuje samodzielnie chodzić, chce się bawić zabawkami innych dzieci. Rodzice muszą więc bardzo uważać, żeby nie zrobiło sobie krzywdy. W 12. miesiącu życia dziecko rośnie wolniej niż do tej pory i jest...
Neno Mucca to czerwona krówka, a Neno Polpo to turkusowa ośmiorniczka, której ramię stanowi uchwyt miseczek i kubeczka do picia! Pozwól dziecku wybrać czy woli jeść z miseczki z ośmiornicą, czy z krówką – z własnoręcznie wybranej zastawy będzie jadł chętniej!
Po uruchomieniu aplikacji Oclean jesteśmy proszeni o podanie kilku podstawowych informacji o stanie uzębienia i preferencjach związanych m.in. z piciem kawy i paleniem papierosów. Już na podstawie tych informacji otrzymujemy "inteligentną rekomendację" i propozycję programu szczotkowania. Później...
Podczas pandemii porody rodzinne zostały wstrzymane. Teraz niektóre szpitali umożliwiają tacie uczestnictwo w porodzie dziecka. Placówki ustalają własne warunki, których należy bezwzględnie przestrzegać. W niektórych wykonywany jest test wykrywający COVID-19,...
Jednym z głównych składników napojów energetycznych jest kofeina. Mimo, że kawa jest zdrowa i dorośli mogą pić 4 filiżanki kawy dziennie, jest substancją uzależniającą. Sprawdź, co mówi o piciu przez dzieci napojów energetycznych specjalista – toksykolog.
Boże Narodzenie 2020 będzie inne niż poprzednie. To będą kameralne święta, spędzone z domownikami. Raczej nie będzie tradycyjnych spotkań z rodziną i biesiadowania przy stole. Staramy się znaleźć dobre strony tej sytuacji i chyba nam się udało. Poprośmy młodsze...
Jednak miejmy na uwadze, że nasz organizm nie jest workiem bez dna i posiada limity! A przy dużej ilości spożytego jedzenia możemy czuć się ciężko i mogą towarzyszyć temu nieprzyjemne objawy. Jak sobie pomóc? Dietetyk radzi: 1. Pij duże ilości wody mineralnej - często...
Skład i rodzaje kawy rozpuszczalnej Napój przygotowany z kawy rozpuszczalnej ma niemal identyczny skład jak ten powstały z mielonych ziaren. Oprócz kofeiny zawiera on również cenne antyoksydanty, potrzebne organizmowi pierwiastki (wapń, magnez, cynk), a także białko i błonnik....
Picie soków Na początek przemyśleń o zakupie sokowirówki wolnoobrotowej należałoby zadać sobie główne zagadnienie, więc do czego niezbędne nam soki. Ogólnie wiadomo, iż potrzebnym elementem zdrowej diety są warzywa oraz owoce. Ich jakość nie jest bez znaczenia. Najwięcej...
Plastyka warg sromowych - wskazania i przeciwwskazania Nieprawidłowo zbudowane wargi sromowe mogą być asymetryczne, przerośnięte lub zniekształcone. Na zmianę ich wyglądu wpływ mają najczęściej ciąża oraz uszkodzenia mechaniczne podczas porodu. Wargi sromowe mogą też zmienić się pod wpływem...
Bardzo ważnym okresem w ostatnim trymestrze jest 34. tydzień ciąży – wówczas rozwinięte są już organy wewnętrzne dziecka niezbędne do życia i funkcjonowania. 34. tydzień ciąży – jak zmienia się Twoje ciało? W 34. tygodniu ciąży Twoja masa ciała może gwałtownie wzrosnąć. Twój brzuch...
Dla tych najmłodszych atrakcyjne są lale w typie bobasów, ale wraz z dorastaniem dziewczynki coraz bardziej interesują się zabawkami, które bardziej przypominają małe przyjaciółki. Poznajcie kolekcję zabawek Natalia Collection – ulubienic dziewczynek w całej Polsce. Oto nasz wybór lalek idealnych...
Materiał ma znaczenie, czyli funkcjonalności, których potrzebujesz Z pewnością nie raz i nie dwa na tapicerce twojej kanapy wylądowało jedzenie, picie czy brudne rączki dzieci, bądź jakiekolwiek inne zabrudzenia. Nic zresztą dziwnego - narożnik to mebel intensywnie używany. Spędzamy na nim...