Dieta oczyszczająca organizm z toksyn ma dobroczynny wpływ na ciało i ducha. Szybko przynosi lepsze samopoczucie i daje ciału uczucie lekkości za którym to tak tęsknimy...
W szkołach nie uczą, jak być mamą, jak być rodzicem. Jak Pani uczyła się macierzyństwa?Z perspektywy lat swoją „naukę macierzyństwa” widzę zupełnie inaczej. Jest kilka ważnych...
Skóra naszych pociech nie jest jeszcze w pełni dojrzała a tym samym jest o wiele cieńsza. Słońce może więc być niebezpieczne, szczególnie dla najmłodszych, ale nie musi tak być jeśli w trakcie upałów będziemy trzymać się kilku ważnych zasad, to czeka...
Zdrowie całego organizmu odbija się na wyglądzie naszych paznokci. Zła dieta i niedobór podstawowych witamin powoduje, że nasze paznokcie są łamliwe i matowe. Wysuszenie paznokci i brak połysku spowodowane jest...
Kampania Ciąża bez procentów, której patronuje portal Familie.pl i o której już kilka razy informowaliśmy...
Babka lancetowata jest bardzo popularną rośliną, którą można znaleźć na polskich polach, łąkach i w ogrodach. Liście ma zebrane w rozetę. Kwitnie i owocuje od maja do września małymi, żółtobiałymi kwiatami zebranymi w kłosy. Liście babki lancetowatej...
W Polsce święta skupiają się wokół stołu. Oczywiście są osoby, które oprócz smakowania różnych potraw, ciast i ciasteczek, starają się także troszkę poruszać i dotlenić, ale… jeśli pogoda...
Karmisz piersią, więc na wszelki wypadek ograniczasz się do jedzenia suchego chleba a na obiad gotujesz mięsa z kurczaka z ryżem i marchewką, aby przypadkiem nie zaszkodzić maleństwu? Bez przesady! Takim ograniczaniem jadłospisu szkodzimy własnemu zdrowiu. Twoja dieta nie musi...
Zachorowanie w czasie ciąży, ze względu na jej długość, jest dość powszechne. Rzadko udaje się przejść ciążę bez zdanych dolegliwości choćby lekkiego przeziębienia , czy kataru. Tym samym zażywanie leków przez kobietę spodziewającą się dziecka...
Dieta mam karmiących piersią powinna być pełnowartościowa pod względem odżywczym, czyli dostarczać wszystkich niezbędnych składników pokarmowych (białka, tłuszczu, węglowodanów, składników mineralnych i witamin). Nie...
W pierwszych miesiącach dopadły mnie standardowe dolegliwości - mdłości w ciąży. Mój sposób: herbatka imbirowa, szklanka kefiru, no i najważniejsze: RANO PO PRZEBUDZENIU ...
Skóra składa się z dwóch warstw. Na zewnątrz znajduje się naskórek, natomiast głębiej położona jest skóra właściwa. W naskórku komórki skórne, tracąc stopniowo wodę przesuwają się ku powierzchni, stają się coraz twardsze tworząc...
Regulamin konkursu na serwisie Familie.pl Niniejszy regulamin określa zasady, zakres i warunki uczestnictwa w Konkursie pod patronatem marki Żywiec Zdrój.
W drugim trymestrze ciąży Twoje dziecko rośnie i przybiera na wadze. Dlatego tak ważne jest by dostarczyć mu najpotrzebniejszych związków by ten wzrost był prawidłowy. Razem z dzieckiem...
1. Mężczyzna szybciej trzeźwieje niż kobietaOrganizm kobiety różni się fizycznie od męskiego. To z kolei wpływa na różnice w metabolizowaniu alkoholu. Kobiety mają...
Gościu, siądź pod mym liściem, a odpoczni sobie! Nie dójdzie cię tu słońce, przyrzekam ja tobie, (…) Z mego wonnego kwiatu pracowite pszczoły Biorą miód, który potym szlachci pańskie stoły.[1]
A przecież można tak łatwo i pysznie jeść oraz gotować bez tych wszystkich dodatków smakowych i barwników, które mogą mieć liczne niepożądane działania. Nie wyobrażacie sobie obiadu bez zupy lub ziemniaczków i kotleta bez gęstego sosu? Sięgacie po kostki rosołowe, "warzywka", gotowe mieszanki...
Czy ktoś z Was pił yerba mate? Zadałam kiedyś to pytanie wśród moich znajomych i niestety tylko jedna osoba potwierdziła, że ją pija. Moja przygoda z yerbą zaczęła się dwa lata temu – wtedy po raz pierwszy na...