Kawa czy herbata, a może woda Na początek dnia.....Można zapytac, co to oznacza. A to tylko szklanka ciepłej przegotowanej wody, pobudzającej organizm po nocy. Czyli namawiam do rozpoczęcia dnia własnie w ten sposób. Śniadanie, czy kawa oczywiście potem. Budzimy organizm do pracy,ale...
Start! Nadszedł ten dzień. Tak wiem...po raz kolejny ale muszę zrzucić trochę kilogramów. Nie ma pomysłów na dietę, nie mam planów na ćwiczenia. Nie wiem jak się za to zabrać. Zaczęłam od niesłodzenia herbaty, zero slodyczy i jedznie do 19:00.
Śniadania na 100% z dżemami Łowicz Kilka minut – tyle wystarczy, żeby przygotować pyszne śniadanie, które eksperci zgodnie uważają za najważniejszy posiłek dnia. Nie ma co szukać wymówek! Lepiej poszukać prostych i pożywnych przepisów. Zbożowy rogalik albo owsianka z dżemem Łowicz 100% z owoców...
Tętno Są dni kiedy pośpiech jest we krwi kiedy każdy ruch powoduje lepsze krążenie naszej krwi. Oraz świat staje się bardziej kolorowy. Jednak są też chwile kiedy musimy zwolnić. Zatrzymać się na chwilę, zamknąć oczy i wsłuchać w otoczenie. Otworzyć oczy i iść dalej ale nie gnać tylko z wyczuciem...
początek moja przygoda z tą dieta dopiero się zaczyna. zalecił mi ją lekarz, z powodu częstych zaparć i ogólnego złego stanu żołądka. postaram się na bieżąco opisywać postępy. Może przy okazji uda mi się zrzucić kilka kilo. Wczoraj pofolgowałam sobie ostatni dzień i niestety dzisiaj czuję się okropnie....
Półkolonie językowe SZANOWNI PAŃSTWO, Szkoła Języków Obcych Progres zaprasza wszystkie dzieci od 6 do 13 roku życia na ósmą edycję Półkolonii Językowych, które organizujemy w Stacji Nowa Gdynia (Zgierz, ulica Sosnowa 1).
DZIŚ 11-06-2011 DZIŚ JAK CODZIEŃ PRAWIE, TYLE ŻE JEDNA MAŁA RÓŻNICA, WYPRAWA DO SZKOŁY NA OSIEM GODZ 6 RANO POBUDKA, SZYBKIE ŚNIADANIE, KAWKA I MAŁE MALU MALU. BUDZI SIĘ MOJA CÓRKA AMELKA, ZROBIĆ KASZKĘ, SIUSIU NA NOCNIK I MAMA JAK ZWYKLE W BIEGU. WSKAKUJĄ...
co dalej??? Dziś dzień ja co dzień, rano powtórka na dobre i na złe, potem prysznic, zaścielenie łóżek, śniadanie, ogarnięcie mieszkania, pranie itd, itd. Teraz piszę moją prace magisterską. Jednak...
Poranek młodej Mamuśki Kiedyś było tak: pobudka, chwila wylegiwania w łóżku, kąpiel, śniadanko i wyjazd do pracy. Teraz jest: pobudka (może być o bliżej nie określonej porze), chwila snu, pobudka i dzień czas zacząć. Ale jak spojrzy się w te śliczne oczy swojego maluszka cały świat wydaje się mimo...
5 tydzień Byłam dziś u ginekologa (z NFZ). Pani doktor miala stwierdzić czy jestem w ciąży, ale jak już sie okazało w gabinecie pani ciąży nie może stwierdzić bo jest za wcześnie. Mam się zgłosić za badanie za 2 tygodnie. Po prostu super! Szkoda że mi tego pani w rejestracji nie powiedziala, choć pytała...
Pierwszy raz na diecie..... Do tej pory nie było chęci, potrzeby czy pomysłu na dietę. Ale osiągnełam apogeum wagi i POSTANOWIŁAM. To chyba najtrudniejszy i najwazniejszy punkt diety. Ważę 81 kg i moje BMI kiepsko wygląda - komentarz "NADWAGA" nie brzmi optymistycznie. Zwłaszcza,...
se se se Farbnęlam sobie dzisiaj afro. Cholera nie tak miało to wyglądać. Ale jest super, przynajmniej będę miała troszkę spokoju skoro nawet sąsiad mnie nie poznał. Ogólnie dzisiejszy dzień mogę określić jako kolejny, który przeciekł przez palce. Brak mi ostatnio motywacji do czegokolwiek. Na działkę...