Tworzymy społeczność rodziców
Warzywa tarkujemy mieszamy razem lekko soląc, odczekajmy by puściły nadmiar soku, odciśnijmy sok, dobrawmy warzywa w|g gustu, sól, pieprz, papryka, curry itp. żółtka wymieszajmy z masą warzywną as białika ubijamy na pianę i też delikatnie mieszamy z całością. układamy w blaszcze wysmarowanej tłuszczem lub naczyniu wstawiamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy ok 1;5 h ( zależy od piekarnika), pod koniec dodajemy nawierzch żólty starkowany ser i chwilkę podpiekamy.
Przepis możemy modyfikować dodając np. pieczarki, pomidiry (pod koniec pieczenia), mięśko itp. Smakuje również drugiego dnia odsmażane na patelni.
Zdrowe i mało kaloryczne.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
Komentarze
Nie ma jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj pierwszy!
Zaloguj się, aby zamieścić komentarz.