Maj to w polskich szkołach tradycyjnie czas egzaminów. Gdy licealiści mierzą się z maturami, uczniowie klas ósmych przygotowują się do swojego pierwszego poważnego sprawdzianu – egzaminu 8 klas. Dla wszystkich rodziców tegorocznych ósmoklasistów zebraliśmy najważniejsze informacje na temat terminów i...
2025-04-11 14:01:34
Wysłanie dziecka na pierwsze kolonie bywa stresujące i dla dziecka, i dla rodziców. Radość miesza się często z niepokojem: czy sobie poradzi, czy będzie tęsknić? Najważniejsza jest gotowość dziecka do takiego wyjazdu – nie tylko organizacyjna, ale przede wszystkim emocjonalna. Ile lat powinno mieć dziecko,...
2025-04-11 10:48:00
Niechęć do noszenia bielizny u dzieci nie jest niczym zaskakującym. Choć dla rodziców problem ten bywa mało zabawny, zwłaszcza gdy dziecko z uporem zdejmuje majtki chwilę po ich założeniu, zazwyczaj nie stoi za tym żaden poważny problem. W tym artykule zajmiemy się szerzej tematem i przedstawimy możliwe...
2025-04-10 17:03:31
Nowa pora roku to moment, kiedy musimy przejrzeć nasze garderoby. Szczególnie dziecięce szafy wymagają odświeżenia. Wiele ubrań zimowych wiosną się nie przyda, a te z ubiegłorocznej jesieni mogą okazać się zbyt małe. Zanim jednak wpadniemy w wir zakupów, warto dokładnie spisać, czego potrzebujemy – wszystko...
2025-04-09 17:32:36
Maj to miesiąc uroczystości komunijnych oraz związanych z nimi przyjęć rodzinnych. Zaproszeni goście, zgodnie z utartą tradycją, obdarowują dziecko z tej okazji prezentami – najczęściej gotówką, którą może ono odłożyć, by zakupić sobie wymarzony, droższy przedmiot. Ile dać na komunię w 2025 roku? Czy...
2025-04-09 14:28:33
Uderzenia gorąca wiele z nas kojarzy jako jeden z objawów menopauzy. Zaczerwienienie twarzy, wzmożona potliwość, kołatanie serca i przechodząca po ciele fala gorąca – brzmi znajomo? To klasyczne symptomy, które często pojawiają się u kobiet w okresie okołomenopauzalnym. Jednak uderzenia gorąca mogą...
2025-04-08 16:13:09
Rzymskie małżeństwo – ten termin coraz częściej pojawia się w przestrzeni publicznej. Znane osoby deklarują, że żyją ze swoim partnerem lub partnerką w pewnej niesformalizowanej relacji. Bez ślubu, „bez papierów”, ale z pełnym zaangażowaniem. Brzmi znajomo? Ale skąd właściwie wzięło się to określenie?...
2025-04-08 13:13:53
Kwiecień to wyjątkowo trudny czas dla alergików. W tym miesiącu pyli wiele drzew, a wśród nich brzoza – uznawana za jeden z najsilniejszych alergenów występujących w naszym klimacie. Dodatkowo pogoda w kwietniu – sucha, wietrzna, często zmienna – sprzyja unoszeniu się pyłków w powietrzu, co potęguje...
2025-04-08 11:12:31
Flora bakteryjna pochwy jest tematem, który powinien pojawić się w świadomości każdej kobiety. Mikroorganizmy bytujące w pochwie odgrywają bowiem kluczową rolę w utrzymaniu równowagi intymnej. Zaburzenia tej równowagi mogą powodować różnego rodzaju dolegliwości, jak świąd, upławy czy infekcje intymne....
2025-04-07 17:08:26
Wiosenne alergie u dzieci to problem, z którym rodzice muszą mierzyć się coraz częściej. Szacuje się, że w Polsce co trzecie dziecko zmaga się z różnego rodzaju alergiami. Wiosną, szczególnie uporczywe bywają alergie wziewne — objawiające się katarem siennym, łzawieniem i świądem oczu oraz kaszlem. Jak...
2025-04-04 11:58:13
Choć tradycja wysyłania kartek pocztowych zdaje się nieco zanikać, warto przekazywać dzieciom jej istotę. Wysłanie komuś okolicznościowej pocztówki jest wyrazem naszej pamięci i stanowi bardzo miły gest. Jeśli dodatkowo kartka pocztowa jest własnoręcznie zrobiona, jej odbiorca z pewnością poczuje się...
2025-04-03 16:30:39
Wiosenne przesilenie daje Ci się we znaki? Choć lekarze mówią zgodnie, że w medycynie nie istnieje takie pojęcie jak wiosenne przesilenie, to wiele osób odczuwa charakterystyczne objawy o tej porze roku. Dlaczego tak się dzieje? To efekt zmian zachodzących w przyrodzie i naszym ciele, które musi dostosować...
2025-03-18 17:35:04
Piątki zgodnie z katolicką tradycją to dni postne. Szczególnie teraz, w trakcie trwania Wielkiego Postu bardziej zwracamy uwagę na to, co pojawia się na naszych talerzach, wybierając bezmięsne dania. Co przygotować na postne piątkowe obiady? Co wybrać na postny obiad zamiast ryby? Mamy dla was kilka...
2025-03-17 10:50:27
Resort zdrowia wprowadza od 1 kwietnia zmiany w refundacji niektórych leków i szczepień. Na listę preparatów dostępnych bez opłat trafi szczepionka przeciwko wirusowi RSV – atakującemu drogi oddechowe. Nie każdy jednak będzie mógł skorzystać z tej możliwości. Dla jakich grup pacjentów przewidziano refundację?...
2025-03-15 12:32:23
Władze województwa podlaskiego pracują nad wdrożeniem bonu turystycznego. Inicjatywa ta ma na celu zachęcenie mieszkańców innych województw do odwiedzenia regionu i wsparcie lokalnej branży turystycznej. Od czasu wprowadzenia strefy buforowej na terenach przy granicy z Białorusią właściciele obiektów...
2025-03-14 13:14:50
Choć co roku pojawiają się informacje o tym, że zmiana czasu może zostać zniesiona, w 2025 roku nadal będziemy przestawiać zegarki. Obowiązek ten wynika z unijnych regulacji, które wciąż obowiązują w Polsce i niemal wszystkich krajach UE. Zegarki przestawiamy dwa razy do roku – na czas letni oraz zimowy....
2025-03-14 10:33:52
Wiosna to doskonały moment na generalne porządki. Chowając zimowe ubrania i ciepłe koce, warto też zrobić przegląd niepotrzebnych zabawek i książek. Choć duże porządki wymagają więcej czasu, ich efekty bywają imponujące. Jednak jak posprzątać dom, mając dziecko u boku? Jak zaangażować malucha do wspólnego...
2025-03-13 11:57:21
Dni stają się coraz cieplejsze i dłuższe, więc chętniej spędzamy czas na świeżym powietrzu. Warszawa oferuje wiele ciekawych i dostosowanych do potrzeb najmłodszych miejsc, w których rodzice mogą aktywnie i przyjemnie spędzać czas ze swoimi dziećmi. W tym artykule zebraliśmy dla Was najciekawsze darmowe...
2025-03-12 13:48:50
Pierwsze urodziny dziecka to wyjątkowy dzień. Po 12 miesiącach intensywnego rozwoju maluch kończy etap niemowlęctwa. Rodzice z kolei po takim czasie czują się zdecydowanie pewniej w nowej roli. Jak zorganizować przyjęcie z okazji pierwszych urodzin? Czy lepiej urządzić je w domu, czy w lokalu? Kogo zaprosić...
2025-03-11 16:09:52
Z pewnością zdajesz sobie sprawę z tego, że wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych pozytywnie wpłynie na Twoje zdrowie. Jednak na myśl o radykalnej zmianie diety rezygnujesz z pomysłu, nim w ogóle zaczniesz działać? Nie rezygnuj! Kluczem do sukcesu są stopniowe zmiany. Przygotowaliśmy 7 wskazówek,...
2025-03-10 15:06:05
Czy chleb to nieodłączny element Twojego jadłospisu? Poranne kanapki, kajzerka w pracy, wieczorne tosty… Czasami monotonia daje się we znaki, a czasem zdrowie wymusza wprowadzenia pewnych zmian. Co wtedy? Co jeść zamiast chleba, nie rezygnując z pysznych i sycących posiłków? Przygotowaliśmy dla Ciebie...
2025-03-10 08:32:10
Rosół to danie, które można wprowadzić do diety dziecka stosunkowo wcześnie, bo około 9–10 miesiąca życia. Jest względnie lekkostrawny (choć zależy to od składników użytych do jego ugotowania), delikatny w smaku i ma cenne właściwości odżywcze. Jak przygotować smaczny rosół dla dzieci? W tym artykule...
2025-03-09 16:24:30
Planując menu na urodziny dziecka, trzeba zmierzyć się z różnymi wyzwaniami. Mali goście mają swoje preferencje żywieniowe, niektórych ograniczają alergie, a do tego należy pamiętać o tym, by potrawy były wygodne i bezpieczne do zjedzenia. Jak więc skomponować urodzinowe menu, które spełni te wszystkie...
2025-03-08 19:42:17
Negatywny wpływ cukru na nasze zdrowie jest kwestią bezdyskusyjną. Dlatego, chcąc zatroszczyć się o swój organizm, warto ograniczyć lub całkowicie zrezygnować z używania cukru w kuchni. Z myślą o wszystkich, którzy chcą lub muszą wyeliminować cukier ze swojej diety – przygotowaliśmy TOP 5 przepisów na...
2025-03-07 10:02:32
Problem z wypróżnianiem się dziecka w przedszkolu jest dość powszechny, jednak nie oznacza to, że należy go bagatelizować. Maluch celowo może powstrzymywać się przed pójściem do WC, a to niekiedy prowadzi do przykrych konsekwencji, takich jak bóle brzucha oraz zaparcia. Jakie mogą być przyczyny takiej...
2025-03-06 15:36:44