Wysoko wrażliwi: jak sobie radzą w roli rodzica? - Artykuł
Tworzymy społeczność rodziców
Opublikowany przez:
LwiaMatka
Źródło artykułu: Elaine N. Aron "Wysoko wrażliwi", Wydawnictwo JK, 2017
2019-10-04 12:14:23
Wrażliwość na dźwięki, zapachy i "gryzące swetry", niechęć do zatłoczonych miejsc, utożsamianie się z cudzymi nastrojami i zazwyczaj spora empatia w stosunku do innych, to cechy, które jeszcze do niedawna przypisywano ludziom "przewrażliwionym", nieśmiałym, wycofanym czy neurotycznym. Odkrycie nowej cechy w psychologii - wysokiej wrażliwości przetwarzania zmysłowego, zmieniło optykę zagadnienia osób Wysoko Wrażliwych. To dobra wiadomość, czczególnie dla Wysoko Wrażliwych, stanowiących dziś nawet 20% całej populacji. Jak Wysoko Wrażliwi odnajdują się w roli rodziców, kiedy dodatkowych bodźców słuchowych, zapachowych, sensorycznych i stresowych jest - nie przymierzając - od groma?
Definicja wysokiej wrażliwości autorstwa Elain N. Aron, zawiera cztery główne filary:
Każda z tych cech wymaga doprecyzowania i u każdej osoby Wysoko Wrażliwej przybiera nieco inną formę, ale starając się o jakieś większe uogólnienie, Wysoko Wrażliwi po prostu "czują bardziej". Głębia przetwarzania polega na
W książce"Wysoko wrażliwi" E. N. Aron można wykonać test, który określi czy jesteśmy wysoko wrażliwi i co się z tym wiąże. Z pewnością wielu współczesnych dorosłych z ulgą przyjmie do wiadomości, że w tym, z czym mierzyli i mierzą się całe życie, nie są odosobnieni, a komentarze w stylu "nie przesadzaj", "nic się przecież nie stało", "wydaje ci się" czy "nie histeryzuj" w odniesieniu do ich reakcji, odarte zostaną z łatki osoby przewrażliwionej. Bo wysoko wrażliwy to nie przewrażliwiony. Na czym (w wielkim uproszczeniu) polega różnica? Narażone na hałas, np. jednostajnie brzmiący gwar wielu rozmów przerywany salwami śmiechu, dźwiękami muzyki, ekspresu do kawy i szczekaniem psa, osoby "przewrażliwione" skomentować mogą jako "męczące", jednak cała sytuacja nie wpływa na ich stan. Osoby Wysoko Wrażliwe z wrażliwością na dźwięki, autentycznie cierpią w tak skomasowanym hałasie, przez co nie mogą skupić się na rozmowie, czuć komfortowo, cieszyć ze spotkania. Gdy intensywność bodźców dźwiękowych eskaluje i staje się nie do wytrzymania, muszą natychmiast zmienić miejsce na ciche lub przynajmniej pozbawione tłumów, aby jako tako dojść do siebie.
Według najnowszych badań nad cechą wysokiej wrażliwości przetwarzania zmysłowego, szacuje się że osób z taką formą wrażliwości jest od 15% do 20% w skali społeczeństwa. To całkiem spory odsetek. Rodzice Wysoko Wrażliwi
.....
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
