Wietrzenie mieszkania: dlaczego trzeba to robić i jak wietrzyć skutecznie?

Opublikowany przez: Familiepl 2020-03-27 10:20:22

Autor zdjęcia/źródło: Zdjęcie Natalia Figueredo/Unsplash

W okresie kwarantanny spędzamy dużo czasu w domu, dlatego wietrzmy mieszkania. To bardzo ważne, aby robić to prawidłowo, dzięki czemu skutecznie wymienimy niekorzystne powietrze. Podpowiadamy, jak to dobrze robić!

Teraz, kiedy tak dużo czasu spędzamy w mieszkaniach, często nawet bez wychodzenia z domu, koniecznie pamiętajmy o skutecznym wietrzeniu.

Dlaczego wietrzenie mieszkań jest takie ważne?

Przebywając ciągle w zamkniętych i źle wietrzonych pomieszczeniach, narażamy się na obniżenie odporności – tak przecież ważnej w okresie pandemii koronawirusa.

Kurz, a czasem grzyby, pleśnie, czy drobnoustroje – w warunkach zewnętrznych są rozpędzane i neutralizowane przez wiatr lub deszcz. A w mieszkaniu, niestety nie ma takiej możliwości, dlatego warto dbać o otwieranie okien i wietrze pomieszczeń, aby nieco rozrzedzić i ochłodzić powietrze w domu.

Mamy nadal okres grzewczy, a w niektórych mieszkaniach jest naprawdę ciepło. A to sprzyja wysuszeniu i rozpulchnieniu śluzówek nosa i gardła, co z kolei ułatwia drogę wniknięcia wirusów i bakterii.

Jak dobrze wietrzyć mieszkanie?

Przede wszystkim, uchylajmy często okna. Taka ciągła wentylacja bardzo dobrze wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie. Róbmy to co najmniej kilka razy dziennie.
Również dobrym systemem – na przykład dla rodzin z małymi dziećmi lub osób starszych, czy schorowanych - jest wymiana powietrza w całych pomieszczeniach. Wystarczy zamknąć drzwi pokoju, otworzyć okna na całą szerokość i wietrzyć tak około 10 min. Możemy do niego przejść dopiero po zamknięciu okien i ogrzaniu pomieszczenia, aby się nie przeziębić.
Otwierajmy też okna i wietrzmy mieszkanie, gdy gdzieś wychodzimy – do sklepu lub na spacer.
Koniecznością natomiast, jest dokładne wywietrzenie pomieszczenia w którym będziemy spać. Taki sen będzie nie tylko mocny, ale przede wszystkim zdrowy.

CZYTAJ TEŻ:

>> Jak uszyć maseczkę na twarz? Prosta Instrukcja DIY

Pokaż wszystkie artykuły tego autora

Dodaj nowy komentarz

Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.

Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!

Zarejestruj się!

Nie pamiętam hasła! Co robić?

Mój adres e-mail
Hasło
Zapamiętaj mnie	Zaznacz jeśli chcesz logować się automatycznie