Swaddling, czyli popularna metoda owijania noworodka – PORADY POŁOŻNEJ - FILM

Familie.pl : Pani Aleksandro proszę nam powiedzieć, jak istotne jest układanie dziecka do snu?

Położna Aleksandra Nowak: Musimy pamiętać ,że dziecko podczas snu musi się czuć bezpiecznie i to my musimy mu to zapewnić. Najlepiej, aby zawartość łóżeczka ograniczała się do materaca, prześcieradła i kocyka - a już na pewno trzeba z niego usunąć miękkie poduszki, pluszowe zabawki itp. Wszystkie te rzeczy są nie tylko zupełnie niepotrzebne dziecku do snu, ale i potencjalnie niebezpieczne. Jeśli łóżeczko jest już puste, ubrane w miękką  bawełnianą pościel, pokój wywietrzony przed snem,  wtedy możemy nasze maleństwo ułożyć na spoczynek.

Familie.pl: Jak prawidłowo owijać noworodka?

Położna Aleksandra Nowak:  Dziecko w życiu płodowym przybiera ułożenie embrionalne, po przyjściu na świat musimy mu pomóc, aby zaadoptowało się do nowych warunków. Dzieci potrzebują zapewnienia bezpieczeństwa. Swaddling, czyli „ścisłe owijanie” ma im dać to właśnie poczucie bezpieczeństwa i przypominać warunki, w jakich rozwijały się przed narodzinami. Nie jesteśmy w stanie zapewnić im w ten, ani żaden inny sposób warunków, jakie miały u mamy. Chodzi właśnie o to, by stopniowo pomagać im w adaptacji do życia w nowym środowisku.
Na początku, tuż po urodzeniu ścisłe owijanie noworodka jest dobre tak do 3 miesiąca, ale z każdym dniem trzeba owinięcie rozluźniać i układać dziecko coraz luźniej otulone, dając mu coraz więcej swobody ruchu i możliwości poznawania świata. Musimy zapewnić mu swobodę ruchów, co będzie powodowało dalszy jego prawidłowy rozwój.

Familie.pl: Kiedy dziecko powinno nauczyć się przewracania na drugi bok? Jak je tego nauczyć?

Położna Aleksandra Nowak:  Przy układaniu dziecka należy pamiętać, że samo nie potrafi zmienić swojej pozycji. Pediatrzy proponują układanie na plecach ze skierowaną do boku główką. Ma to zapobiec zachłyśnięciu się przy ulewaniu oraz zniekształcaniu się podatnej na spłaszczenie potylicy. Układanie na brzuchu jest zalecane pod warunkiem kontroli rodziców. Dziecko najlepiej jest kłaść na boku, co zapobiega zachłyśnięciu. Niemowlę około 3-4  miesiąca zaczyna próbować przewracać się na boki.

Aby pomóc naszemu maleństwu musimy popracować raczej nad mięśniami brzuszka: podnoszenie główki (także w pozycji leżenia na boku), przyciąganie kolanek do brzuszka i łapanie rączkami z nóżki, przetaczanie się na boczki w pozycji... takiej zwiniętej "w kłębek" (nóżki ugięte, przyciągnięte do brzuszka, rączki wyciągnięte do przodu - i przy kolankach). Dużo się przetaczajcie w tej pozycji. W ogóle przetaczania próbujcie wykorzystywać przy wszystkich czynnościach codziennych (ubieranie, rozbieranie, zmiana pieluszki itp). A do leżenia na brzuszku... po prostu musi się przyzwyczaić. Musi się nauczyć, że ta pozycja też jest w życiu potrzebna - bo z niej "wychodzą" następne: podpór na rączkach i czworaki .W tych wszystkich czynnościach musimy dziecku pomóc ,a przez wielokrotne powtarzanie ich nasz maluszek posiądzie takie umiejętności związane z przewracaniem na boki, a potem na brzuszek

Famiie.pl Przy okazji pomówmy jeszcze o SIDS. Młode mamy często nie śpią, obawiając się o życie dziecka…Jakie środki bezpieczeństwa powinniśmy zachować?

Położna Aleksandra Nowak:  SIDS oznacza zespół nagłego zgonu niemowląt, w Polsce popularnie zwany „śmiercią łóżeczkową”.

SIDS nie jest chorobą , jest raczej diagnozą stawianą w szczególnych okolicznościach śmierci niemowlęcia. Pojawia się nagle i nieoczekiwanie, bez sygnałów ostrzegawczych.
Zespół ten jest definiowany jako nagła nieoczekiwana śmierć małego dziecka (poniżej pierwszego roku życia), które uważane było przez rodziców i lekarzy za całkiem zdrowe.

Zalecane środki bezpieczeństwa:

• Nie układaj dziecka do spania na brzuszku, ale na plecach lub na boku
• Nie pal w ciąży ani po porodzie w obecności dziecka, ani w pomieszczeniach mieszkalnych
• Głowę dziecka należy pozostawiać nieprzykrytą. Co najmniej do wieku 12-tu miesięcy nie należy wkładać dziecku do łóżeczka miękkich przykrywek i poduszek, które dziecko mogłoby przeciągnąć sobie przez głowę.
• Nie używaj w łóżeczku pasów, zabawki nie powinny mieć sznurków lub tasiemek dłuższych niż 30 cm, do łóżeczka nigdy nie należy wkładać plastikowych worków i toreb.
• Nie należy przegrzewać ani przechładzać dziecka podczas snu, przy przegrzaniu mogą mnożyć się bakterie w drogach oddechowych, ich obecność może uruchomić skomplikowaną reakcję immunologiczną wiodącą aż do sparaliżowania centrum oddechowego.
  

Familie.pl: Czy wybór łóżeczka ma tutaj kluczowe znaczenie, czy ważniejsze jest ułożenie malucha?

Położna Aleksandra Nowak:  Ważne jest prawidłowe i bezpieczne ułożenie naszego dziecka do snu, bo to gwarantuje nam pewność, że ono dobrze i bezpiecznie śpi i odpowiednio się rozwija.

Familie.pl: Spać z dzieckiem, czy osobno?

Położna Aleksandra Nowak:  Jeszcze do niedawna lekarze stanowczo odradzali wspólne spanie z niemowlęciem. Dziś wielu pediatrów twierdzi, że wspólne spanie przynosi wiele wymiernych korzyści, a łóżeczko wcale nie jest niezbędnym elementem wyprawki. Współczesna medycyna uważa, że wychowywanie dziecka w zbyt sterylnych warunkach naraża je na alergie i zmniejsza odporność na infekcje. Kontakt z naturalną florą bakteryjną zdrowych rodziców pomaga w budowaniu odporności. Wspólne spanie jest świetnym rozwiązaniem przede wszystkim podczas karmienia piersią. Kiedy mama dojdzie do wprawy jest w stanie nakarmić maleństwo bez wstawania i wybudzania nie tylko jego, ale i siebie.
 Przede wszystkim będziemy spać spokojniej mając niemowlę w pobliżu, także częste, nocne karmienia będą mniej uciążliwe.

Nie mniej jednak łóżeczko musi być zakupione i stać w pokoju ,bo gdy dziecko osiągnie około 4-5 miesięcy możemy go przenieść do łóżeczka.

POŁOŻNA ALEKSANDRA NOWAK

Dzięki wiedzy z zakresu psychologii, potrafi bardziej zrozumieć stan emocjonalny  i psychiczny kobiet w ciąży, a także po porodzie i kobiet w okresie menopauzy. Na co dzień przekazuje ona kobietom wiedzę na temat samokontroli piersi i uczy je co robić oraz edukuje kobiety z zakresu wiedzy o raku piersi. Nasza specjalistka pracuje w prywatnym centrum medycznym a od 2 lat współpracuje z fundacją ZDĄŻYĆ Z POMOCĄ, gdzie zajmuje się dziećmi niepełnosprawnymi, oraz współpracuje z PZWL w Warszawie prowadząc tam szkolenia.

Pani położna Aleksandra Nowak chętnie odpowie także na Wasze pytania. Serdecznie zapraszamy na nasze warsztaty dla kobiet w ciąży: „Przygoda z macierzyństwem”, podczas których wystąpi Pani Aleksandra. Zaplanowaliśmy też mnóstwo czasu na Wasze pytania. Będziecie też mogły porozmawiać z położną indywidualnie, jeśli tylko będziecie mieć taką potrzebę. Najbliższe warsztaty już 7-go lutego w restauracji Trzy Kolory (Czerska 14 na Mokotowie)

JESZCZE NIE ZAPISAŁAŚ SIĘ NA BEZPŁATNE WARSZTATY?

TUTAJ MOŻESZ ZDOBYĆ BEZPŁATNĄ WEJŚCIÓWKĘ>>>

Patronat Honorowy Burmistrza Dzielnicy Mokotów

 Partnerzy warsztatów "PRZYGODA Z MACIERZYŃSTWEM"

Patroni medialni warsztatów "PRZYGODA Z MACIERZYŃSTWEM"