Pomysł na zdrowy prezent

Z badań przeprowadzonych przez Millward Brown wynika, że niemal dziewięciu na dziesięciu Polaków planuje obdarować najbliższych świątecznym upominkiem. Ta tradycja jednak wiąże się nie tyle z przyjemnością, ile ze stresem, bowiem ponad 70 proc. ankietowanych przyznaje, że podczas zakupów towarzyszy im obawa, że pomysł na prezent będzie nietrafiony. Aby obdarować kogoś kosmetykami, trzeba znać jego upodobania zapachowe, rodzaj cery, potrzeby skóry i włosów. Podarowanie komuś ubrania wymaga natomiast znajomości rozmiaru, a ten najczęściej wybiera się przy zakupach „na oko”. Wybierając z kolei książkę, należy zastanowić się, czy obdarowany nią preferuje reportaż, horror czy może powieść przygodową. W gąszczu świątecznych ofert o gafę nietrudno, dlatego coraz częściej Polacy pod choinką znajdują uniwersalny prezent zdrowotny, który z reguły idzie w parze z ich postanowieniami noworocznymi.

Zdrowie a postanowienia noworoczne

Wraz z początkiem nowego roku większość z nas planuje rzucić palenie, stracić zbędne kilogramy i zacząć dbać o zdrowie. – Dobrym rozwiązaniem wówczas jest zakup na prezent pakietu opieki zdrowotnej, który oferuje dostęp do  wielu specjalistów z najważniejszych dziedzin medycyny, a także możliwość wykonania różnorodnych badań diagnostycznych i profilaktycznych – mówi Justyna Furmańczak-Mańczak, dyr. działu sprzedaży i marketingu z poznańskiego szpitala  Med Polonia. Takie pakiety są spersonalizowane i proponują inne konsultacje dla dorosłych, inne dla seniorów, a jeszcze inne dla dzieci. Dzięki temu rodzice mogą kształtować u swoich pociech nawyki profilaktyczne od najmłodszych lat. Co więcej, skorzystanie z pakietów nie wymaga dużego nakładu czasu bowiem wizyty i badania można zorganizować w ciągu jednego dnia.  Pakiety ponadto pozwalają uniknąć kolejek, jakie z reguły towarzyszą badaniom specjalistycznym i zniechęcają do profilaktyki osoby, które czują się zdrowe.

Wizyta u specjalisty jest również ważna podczas planowania diet oraz podejmowania fizycznej aktywności.  Lekarz na podstawie badań zweryfikuje stan organizmu i poinformuje o ewentualnych przeciwwskazaniach do zmiany trybu życia. – Wysiłek fizyczny wiąże się ze wzmożoną aktywnością układu krążeniowego i oddechowego, z kolei wprowadzenie diety wymaga  sprawdzenia poziomu przemiany materii oraz równowagi hormonalnej organizmu – mówi lek. med. specjalista chorób wewnętrznych i pulmonolog z poznańskiego szpitala Med Polonia Joanna Soszyńska.

Prezent na sportowo

Dobrym pomysłem na prezent dla tych, którzy planują poprawić swoją kondycję, może być strój sportowy lub karnet do klubu fitness. Aby trening i wysiłek przyniosły obdarowanemu pożytek, dobrze jest wybrać pakiet, który oferuje nie tylko ćwiczenia z instruktorem, ale również zawiera konsultację dietetyka i trenera personalnego. Równie sprawdzonym pomysłem na prezent może okazać się elektroniczny  pulsomierz, który pomoże ustalić właściwie tempo ćwiczeń i zoptymalizować trening pod kątem wytrzymałości organizmu.

Z badań przeprowadzonych przez Millward Brown wynika, że niemal dziewięciu na dziesięciu Polaków planuje obdarować najbliższych świątecznym upominkiem. Ta tradycja jednak wiąże się nie tyle z przyjemnością, ile ze stresem, bowiem ponad 70 proc. ankietowanych przyznaje, że podczas zakupów towarzyszy im obawa, że pomysł na prezent będzie nietrafiony. Aby obdarować kogoś kosmetykami, trzeba znać jego upodobania zapachowe, rodzaj cery, potrzeby skóry i włosów. Podarowanie komuś ubrania wymaga natomiast znajomości rozmiaru, a ten najczęściej wybiera się przy zakupach „na oko”. Wybierając z kolei książkę, należy zastanowić się, czy obdarowany nią preferuje reportaż, horror czy może powieść przygodową. W gąszczu świątecznych ofert o gafę nietrudno, dlatego coraz częściej Polacy pod choinką znajdują uniwersalny prezent zdrowotny, który z reguły idzie w parze z ich postanowieniami noworocznymi.