Najbardziej zaskakujące sposoby na to, by dożyć 100 lat - Artykuł
Tworzymy społeczność rodziców
Opublikowany przez:
ULA
2012-12-20 12:41:17
7. Plotkuj i wierć się do woli
Według naukowców z University of Michigan plotki ze znajomymi zwiększają poziom progesteronu w naszym ciele, a do tego zmniejszają poczucie lęku oraz stres. Kobiety już po zaledwie 20 minutach plotkowania wykazywały wyższy poziom progesteronu niż ich koleżanki, które nie uskuteczniały takich pogaduszek.
Badania pokazują także, że chociażby najmniejsza aktywność - taka jak wiercenie się, przeciąganie, czy rozciąganie – wystarczy, aby wywołać w mózgu reakcję chemiczną, która m.in. poprawia stan naszych komórek, które zostały nadniszczone w związku ze starzeniem się. Warto pamiętać o tym regularnie, co godzinę.
| 60 lat lub krócej |
|
2,1% |
| około 70 lat |
|
7,4% |
| około 80 lat |
|
19,0% |
| około 90 lat |
|
26,3% |
| 100 lat lub dłużej |
|
45,3% |
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Stokrotka
2016.01.21 20:13
Czy to aby nie za długo...? Jeśli w pełnej sprawności to owszem... byle nie byc dla nikogo ciężarem..
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
