Jak wybrać dobrą rybę na święta? Podstawowe zasady - Artykuł
Tworzymy społeczność rodziców
Opublikowany przez:
Familiepl
2022-12-15 10:10:54
Ryby polecamy jeść nie tylko na święta. Jednak za kilka dni zdecydowanie częściej będziemy je kupować na wigilijny stół i bożonarodzeniowe obiady. Jak wybrać dobrą rybę? Mamy kilka rad.
Ryby są jednym z filarów zbilansowanej diety. Stanową główne źródło kwasów omega-3, znajdują się w nich także witaminy A, D, E oraz z grupy B. Mają także witaminy i składniki mineralne, jak jod, selen oraz żelazo. Jak wybrać dobrą rybę?
Rybę przyrządzajmy według naszych upodobań, jednak doskonale sprawdzi się upieczona.
CZYTAJ TEŻ >> Ryby w diecie kobiety w ciąży - dlaczego są ważne?
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
