Jak ustrzec dziecko przed chorobami?

Opublikowany przez: ULA

Przeziębienie lub grypa u dziecka to obciążenie dla młodego organizmu i ryzyko powikłań, a dla rodziców także wydatki związane z zakupem leków oraz konieczność brania zwolnienia w pracy. Można jednak tego wszystkiego uniknąć stosując się do kilku prostych rad…

3. Pamiętaj o kondycji fizycznej

Regularny ruch to również niezwykle istotny aspekt naszej walki z chorobami. Wzmacnia on pracę naszych mięśni, serca i naczyń krwionośnych. Ponadto, przyczynia się on do wzmocnienia kości i zwiększenia pojemności płuc.

Mamy do dyspozycji mnóstwo rozmaitych form aktywności spośród których każdy wybierze coś dla siebie. Szczególnie wskazane pod kątem zwiększenia odporności są te na świeżym, rześkim powietrzu, które hartuje nasz organizm oraz poprawia samopoczucie.

CZYTAJ WIĘCEJ

<- 1 2 3 4 5 ->

Tagi: dziecko, przeziębienie

Pokaż wszystkie artykuły tego autora

Najnowsze komentarze

Stokrotka 2015.10.01 12:58

Ja bym powiedziała że antybiotyk to ostateczność. Zdrowe odżywianie, dużo świeżego powietrza w każda pogodę i nawet katarek nie będzie straszny!
Sonia 2015.09.08 19:14

Fajne porady!!!
89.228.*.* 2013.11.05 13:31

według mnie podstawa to dobrze się ubierać, właściwie odżywiać i jak tylko zauważymy pierwsze objawy brać leki

Dodaj nowy komentarz

Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.

Zaloguj się z Facebooka

Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!

Zarejestruj się!

Nie pamiętam hasła! Co robić?

Mój adres e-mail
Hasło
Zapamiętaj mnie	Zaznacz jeśli chcesz logować się automatycznie