Co wzmacnia zdrowie dzieci? TESTOWANIE TRANU! WYNIKI I ETAPU! - Artykuł
Tworzymy społeczność rodziców
Artykuł promocyjny
Opublikowany przez:
Kasia P.
2016-10-27 10:17:50
Na zdrowie naszych dzieci pracujemy od samego początku. Właściwe odżywianie w trakcie ciąży, poród drogami naturalnymi, czy karmienie piersią to inwestycje, które procentują odpowiednią odpornością dziecka w przyszłości. Na tym jednak nie koniec o zdrowie naszych maluchów będziemy się troszczyć przez całe ich życie, prawda? Radzimy jak skutecznie wybierać to co najlepsze i zapewnić dziecku zdrowie.
Choć dla wielu mam zabrzmi to kontrowersyjnie zbyt sterylne warunki w domu w których przebywa dziecko tez nie są dobre. W takim przypadku dziecko nie ma kontaktu z patogenami i tym samym nie ma na czym ćwiczyć odporności. Nie musisz więc codziennie walczyć z kurzem w obawie przed dziecięcą astmą etc.
Wszystko zależy od naszego podejścia. W Skandynawii mówią, że nie ma złej pogody, tylko można się najwyżej źle ubrać. Zatem ubierajcie się z dziećmi ciepło i wychodźcie na podwórko. Warto jeszcze przed zimą poodwiedzać place zabaw i pospacerować w pobliskim parku. W ten sposób przyzwyczajasz dziecko do zmiennych temperatur z którymi i tak będzie miało styczność zimą.
Powyżej pisałam o ciepłym ubraniu, ale nie mam na myśli za ciepłe ubranie. Rodzice w Polsce często popełniają ten błąd, że za ciepło ubierają dzieci. Dziecko szybko się poci i choroba murowana. Dlatego zwracaj uwagę by dostosować ubiór dziecka do aktualnego stanu pogody. Warto ubierać dziecko na cebulkę, by w razie ocieplenia zdjąć jedną warstwę, lub ubrać jedną, gdy zrobi się chłodniej. Warto tez pilnować ubioru dziecka i temperatury w domu Powinna ona oscylować w okolicach 20 stopni w dzień, a 18 stopni w nocy.
Zadbaj o odpoczynek!Dzieci muszą się wysypiać to prawda powtarzana przez nasze babcie od wieków. Badania potwierdzają, że niedobór snu skutkuje mniejszą ilością białych krwinek, zatem także mniejszą odpornością organizmu. Pamiętaj, że dziecko w wieku przedszkolnym powinno spać minimum 11 – 13 godzin. Ważne jest tez to by dzieci odpoczywały w ciągu dnia.
Dobra dieta to podstawa. Od wieków nasze mamy dawały dzieciom w sezonie tran. Kiedyś był on niesmaczny i znienawidzony przez dzieci. Te czasy dawno minęły. Każdy wie, że tran jest zdrowy nie każdy wie, że trany z Domowej Apteczki są wyjątkowo smaczne! Dlatego właśnie zapraszamy Was do testowania Tranu z Domowej Apteczki!
Partnerem konkursu jest:
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
