Ciąża - FAKTY I MITY: TOP 8

Opublikowany przez: ULA

Zarówno do planowania ciąży jak i jej przechodzenia należy podejść rozważnie. W wielu przypadkach nie wystarczą opinie i porady koleżanek. Lista rzeczy, które kobieta w ciąży robić powinna lub nie, jest długa. Co jednak powinniśmy wierzyć, a czemu nie?

Autor zdjęcia/źródło: Photl.com

Na te pytania może odpowiedzieć tylko ekspert. Specjalista najlepiej doradzi co jeść, a z czego zrezygnować, które objawy są niepokojące a które są naturalne w okresie ciąży.

Świadomość kobiety o chęci założenia rodziny nie jest jeszcze planowaniem ciąży. Planowanie bowiem zaczyna się od działań.

Po pierwsze należy udać się do lekarza i zrobić wszystkie wskazane przez niego badania np. tarczycy.

Po drugie odpowiednio wcześnie zacząć stosować odpowiednią suplementację diety np. kwas foliowy, oraz zaplanować zdrowe odżywianie, które jest bardzo ważne w ciąży, przed nią i w okresie karmienia... A jakie jeszcze prawdy i kłamstwa krążą wokół przyszłych mam? Czytaj na kolejnych stronach!

Ciąża to nie choroba

Nudności oraz nietypowe uczucie rozciągania macicy nie są chorobą, a jedynie fizjologiczną reakcją na ciążę. Nie powinno się jednak lekceważyć takich objawów jak krwawienie, z którym należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza.

Wymioty najczęściej zdarzają się rano, lecz niektóre kobiety odczuwają je przez cały dzień. W większości przypadków powinny minąć na początku czwartego miesiąca ciąży.

Kłucie w podbrzuszu czyli rozciąganie macicy najczęściej występują z kolei w trzecim trymestrze ciąży i związane są z przygotowaniem organizmu do porodu. Krwawienie, które zdarza się co piątej kobiecie na szczęście nie zawsze grozi poronieniem. Powinno się jednak pamiętać, że jest to sygnał, aby udać się do lekarza i bardziej oszczędzać swoje ciało oraz siły.

Jesteś w ciąży? Koniecznie odwiedź nasze warsztaty dla przyszłych mam. To świetna okazja, by zapytać o radę Eksperta i zadbać o swoje zdrowie i urodę.