Chcesz szybko zrzucić niepotrzebne kilogramy? Zapisz się na trening EMS - Artykuł
Tworzymy społeczność rodziców
Artykuł promocyjny
Opublikowany przez:
Redakcja Familie
Redakcja
2022-01-11 15:50:43
Autor zdjęcia/źródło: fot. meonems.pl
Nie mieścimy się w ulubione ciuchy, coraz trudniej jest się nam po coś schylić, zaczynamy wyglądać nieatrakcyjnie. Na szczęście już jakiś czas temu ktoś wymyślił skuteczny i szybki sposób na zrzucenie nadwagi. Tym rozwiązaniem jest trening EMS.
Sam skrót EMS pochodzi od angielskiego zwrotu „electrical muscle stimulation”, co po przetłumaczeniu na język polski oznacza – elektrostymulację mięśni. Brzmi poważnie? Może trochę tak. Jednak jest to jak najbardziej bezpieczna i przyjemna metoda na poprawę wyglądu całego ciała. EMS zostało przebadane na wielu uniwersytetach. Wyniki tych badań potwierdzają wysoką skuteczność ćwiczeń. I to w różnych aspektach.
Trening EMS przyczynia się bowiem do:
Każdy trening EMS pozwala na uzyskanie wyników, które moglibyśmy uzyskać jedynie poprzez wykonywanie ciężkich, interwałowych ćwiczeń. Jedna sesja treningowa gwarantuje nam spalenie od 500 do 1200 kcal. Warto podkreślić, że EMS pobudza równocześnie 10 partii mięśniowych, w tym również mięśnie głębokie. Zmusza je do ciężkiej pracy, jednak bez konieczności stosowania ciężarków. Metoda EMS jest zatem przyjemna. Efekty połączenia aktywności fizycznej i elektrostymulacji mięśni widać bardzo szybko.
W związku z tym, że trening EMS jest bardzo bezpieczną metodą na utratę wagi, można ją polecić bardzo dużej grupie osób. Jedynymi przeciwwskazaniami dla EMS są: ciąża, choroba nowotworowa i rozrusznik serca. Jak widać, zakres przeciwwskazań jest niewielki. Co ważne, EMS jest wręcz zalecana przez lekarzy i rehabilitantów osobom, które mają problemy z kręgosłupem i bólem stawów. Trening EMS nie obciąża bowiem tych partii ciała.
EMS to także ulubiona metoda osób, które cenią swój czas. Treningi odbywają się tylko dwa razy w tygodniu i trwają jedynie 30 minut. Tylko jedna godzina pozwala uzyskać efekty takie jak długie sesje treningowe na siłowni. EMS już od dawna jest stosowany przez sportowców, aktorów piosenkarzy na całym świecie. To właśnie dzięki tej metodzie wyglądają tak młodo i atrakcyjnie.
Z całą pewnością godne polecenia są studia MEON EMS, które znajdują się, między innymi w: Bielsku-Białej, Gdańsku, Opolu, Poznaniu, Katowicach czy Wrocławiu. MEON opracował swój własny, niezawodny system ćwiczeń, który oparty jest na specjalistycznym kombinezonie.
Takie wdzianko do ćwiczeń jest jednocześnie komfortowe, higieniczne, dopasowane do sylwetki osoby ćwiczącej i pozwala na precyzyjną stymulację dzięki polimerowym elektrodom. MEON EMS proponuje aż 6 rozmiarów takiego kombinezonu, który łączy się bezprzewodowo z dedykowaną aplikacją i daje pełną swobodę ruchów.
Klienci cenią MEON EMS także za wysokie kwalifikacje personelu. Trening prowadzony jest bowiem pod okiem doświadczonego trenera. Ćwiczenia dobierane są tak, aby miały charakter kompleksowy, czyli redukowały masę ciała, ujędrniły skórę i poprawiły samopoczucie.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
