Opublikowany przez: ULA
8. Unikaj wszelkich sytuacji stresowych. Zaplanuj sobie codziennie przerwy na odpoczynek i spokojne i regularne jedzenie. Najlepiej, jeśli masz możliwość położyć się na chwilę w środku dnia i chociaż odrobinę zrelaksować.
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.