Spacerowanie to klucz do zdrowia. ZA DARMO! Modę na spacerowanie propagują lekarze, managerowie wielkich korporacji oraz... producenci aplikacji. Dlaczego chodzenie jest dobre dla naszego zdrowia, zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych?
Praca z domu wymaga odpowiednio przygotowanej przestrzeni w takim samym stopniu jak praca świadczona w biurze. Jak można zorganizować w domu przestrzeń służącą efektywnej i kreatywnej pracy? Jakie rozwiązania zastosować, aby uniknąć dolegliwości związanych z długotrwałym siedzeniem przy biurku?
Kilka dni po porodzie zaczęła Cię strasznie boleć głowa, masz mdłości i zaburzenia widzenia? To może być zespół popunkcyjny. Dowiedz się co to takiego i jak sobie z nim radzić.
Każdy z nas ma swoje ulubione przekąski i dania gotowe. Są smaczne, ale nie koniecznie dobre dla zdrowia. Jest w nich dużo cukru i dodatków do żywności. Zobacz jak łatwo przygotować podobne posiłki i zdrową alternatywę słodyczy w domu.
Jesteśmy różni. I bardzo dobrze, bo dzięki tej różnorodności świat jest naprawdę interesujący.
Rynek gier przeglądarkowych w ostatnim czasie może poszczycić się premierą kilku różnych, interesujących i oryginalnych produkcji, które trudno zakwalifikować, przykładowo, do określonych gatunków bądź wskazać ich pierwowzór.
Osoby z bezdechem sennym wielokrotnie (nawet paręset razy) przestają oddychać podczas snu. Brak tlenu poważnie wpływa na funkcjonowanie mózgu i innych organów. Jak leczyć bezdech senny? Co Ci grozi, jeśli go nie leczysz? Przeczytaj i dowiedz się tego!
Sądziłaś, że jesteś w ciąży, ale test okazał się negatywny? Mimo to nadal nie masz okresu? Przyczyn może być kilka, a większość z nich wymaga konsultacji z lekarzem i leczenia. Nie bagatelizuj więc braku miesiączki. Sprawdź jakie mogą być przyczyny nie pojawienia się jej w terminie.
Na pewno wiesz, że owoce i warzywa trzeba myć przed spożyciem, ale być może nie zdajesz sobie sprawy, że przepłukanie ich wodą nie wystarczy. Jak myć owoce i warzywa, aby pozbyć się z nich chemikaliów i pestycydów niebezpiecznych szczególnie dla dzieci i kobiet w ciąży?
Wiosna, to idealny, moment żeby zacząć ćwiczyć. Jeśli to kolejny moment, podpowiadamy TOP 10 porad by zacząć regularną aktywność fizyczną! To naprawdę jest łatwe.
Piękna twarz to między innymi młode i świeże spojrzenie. Niestety, z wiekiem powieki zaczynają opadać, przez co wygląd oczu znacznie się pogarsza. Aby cofnąć ten proces i poprawić wygląd twarzy, można skorzystać z plastyki powiek.
Tato, czy wiesz jak wielki masz wpływ na kształtowanie poczucia wartości swojej córki? Zobacz jak możesz wesprzeć rozwijającą się kobietę w osiąganiu sukcesów w nastoletnim i dorosłym życiu.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.