Otyłość to rosnący problem. Gdy waga pokazuje, że przybyło nam kilka kilogramów, do formy pomaga zwykle wrócić dieta i nieco więcej ruchu. Poważniejszym problemem jest sytuacja, gdy masa ciała przekracza normę o kilkanaście lub nawet kilkadziesiąt kilo. Wtedy zwykle zmiana stylu życia nie wystarcza i...
Mimo popularności kremów z filtrem wielu ludzi zapomina o ich stosowaniu. W tych przykrych okolicznościach pomogą następujące porady ekspertów...
Zapraszamy do rozmowy przy kawie i do wygrywania wspaniałych, pysznych nagród!
Chcesz mieć niesamowitą pamiątkę dla swojego dziecka? Nic prostszego! Weź udział w naszym konkursie by zawalczyc o publikację zdjęcia swojej pociechy w Gazecie Olsztyńskiej!
Młody, zdolny, przystojny, uwielbia śpiewać i dawać radość innym. Dodatkowo skromny, sympatyczny i utalentowany. Trzeci juror programu Disco Star. Jego piosenkę "Żono Moja" uwielbiają i znają wszyscy. O kim mowa? o najzdolniejszym mężczyźnie z zespołu Masters, czyli zapraszam do przeczytania wywiadu...
Nasze dzieci od podstawówki po wyższe studia uczy się bzdur. Rzeczy w większości nieważnych i niepotrzebnych.
Kosmetyki Mary Kay to marzenie niejednej z nas! Z okazji Dnia Matki, każda z Was ma szansę to marzenie spełnić! Wystarczy tylko wziąć udział we wspólnym konkursie Mary Kay i Familie! Już dzisiaj przejdź WIOSENNĄ METAMORFOZĘ!
Bardzo często dzieci wychowują się w domu w towarzystwie zwierząt. Wynikają z tego drobne problemy lub wyjątkowo zabawne sytuacje. Oto kilka filmów, które rozbawią każdego!
Depresja jest jak duże obciążenie. Kto cierpi tracąc wszystkie pragnienia w życiu, nie widzi sensu swojej choroby. Próba odpowiedzi na pytanie o sens depresji spędza sen z powiek psychiatrom i psychologom.
Szacuje się, że już co piątą kobietę, która urodziła dziecko dopada "baby blues". Niestety, cały czas ta choroba jest często bagatelizowana. Tutaj charakteryzujemy jej najczęstsze objawy i podpowiadamy jak z nią walczyć...
Martwisz się, że za bardzo przytyjesz w ciąży? Skomponuj zdrową dietę!
Niedobór folianów u przyszłej mamy może doprowadzić do zaburzenia rozwoju układu nerwowego dziecka. Dlatego lekarze specjaliści tak bardzo podkreślają znaczenie uzupełniania diety tą witaminą z grupy B. Tymczasem, co druga kobieta może mieć problemy z przyswajaniem folianów z kwasu foliowego - substancji...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.