W trudnych momentach mogą pojawić się dwa rodzaje stresu, a z każdym z nich należy inaczej działać. Pierwszy przykład to sytuacja, w której stres jest wyzwaniem, a posiadane przez nas kompetencje i umiejętności mogą pomóc nam go pokonać. Stres będący wyzwaniem motywuje do działania - pisze dr Ewa Jarczewska-Gerc,...
Gdy myślimy o tym, co jadali i pijali nasi przodkowie we wczesnym średniowieczu, zazwyczaj przychodzą nam do głowy dwie rzeczy: mięso i piwo. Jednak menu dawnych Słowian było o wiele bardziej urozmaicone!
Jesteś zapracowana, zabiegana. Mąż, praca, dzieci, obowiązki domowe - nie masz czasu dla siebie? Postaraj się, aby chociaż pół godziny w ciągu dnia było Twoje. Oto sprawdzone sposoby na ukojenie zmysłów...
W ramach planu na reformę oświaty PiS zaproponował likwidację gimnazjów i liceów profilowanych oraz wprowadzenie czteroletniego nauczania początkowego.
Widzisz je wszędzie na ulicach i zastanawiasz się, czy to tylko kolejny chwyt marketingowy, czy rzeczywiście są aż tak potrzebne? Promowane są przecież wszędzie – w sklepach zoologicznych, w Internecie, a nawet na pokazach mody. Ubranka dla psa, bo o nich mowa, to coraz częściej konieczność, niż zwykłe...
Zastanawialiście się kiedy można zacząć czytać maluszkowi? Na książki nigdy nie jest za wcześnie, dlatego już niemowlakom można pokazywać obrazki w książeczkach i czytać bajki. Mamy dla Was świetne propozycje pierwszych książeczek dziecka, które możecie wygrać w konkursie!
Kiedy pora, aby mama wróciła do pracy, pojawia się odwieczny dylemat: „Z kim zostawić dziecko?”. Zanim zdecydujemy w czyje ręce powierzyć nasz największy skarb, warto dobrze przemyśleć każde rozwiązanie. Dzisiaj przedstawiamy najważniejsze plusy i minusy każdego z nich...
Wprawdzie do Bożego Narodzenia jest jeszcze dość dużo czasu, ale już teraz możesz wypróbować nasz prosty przepis na pierniczki. Zobacz jak szybko i łatwo można je zrobić. Na pewno posmakują całej rodzinie.
Dzieci chorują dużo częściej niż dorośli, ponieważ ich układ odpornościowy jest jeszcze niedojrzały, a infekcje pomagają mu się rozwijać i wytwarzać właściwe przeciwciała do zwalczania chorób. Kaszel u niemowlaka to bardzo częsty objaw rozwijającej się infekcji, ale może mieć także inne przyczyny. Jak...
Zostaw wszystkie codzienne obowiązki w domu i przyjdź do Kina Helios, aby zrelaksować się w miłym towarzystwie. Czekają tam na Ciebie ciekawi ludzie i atrakcje oraz niesamowity film!
Już od najmłodszych lat dzieci nabywają nawyki żywieniowe, które mogą decydować o ich diecie przez całe życie. Warto więc od samego początku przyzwyczajać podopiecznych do zdrowych przekąsek...
Pierwsza kąpiel to ogromny stres. Potem z czasem każdy maluszek odkrywa radość z przebywania w wodzie. Aby ten proces adaptacji w kąpieli przyspieszyć i nauczyć dziecko czerpania z niego radości warto urozmaicać mu codzienną kąpiel ciekawymi zabawami.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.