Cierpisz na bezsenność, czujesz się cały czas zmęczona, a może odczuwasz kołatanie serca? Powinnaś wykonać badanie na hormony tarczycy TSH, ponieważ te objawy mogą świadczyć o nadczynności lub niedoczynności tarczycy.
Dziwne, że od czasu, gdy napisałam ten list mija zaraz pięć lat. Przecież dopiero co moja córka się urodziła, dopiero co była małym chomiczkiem szczelnie zawiniętym w kocyk. I choć dziś wydaje mi się, że to nie pięć lat, lecz wieki całe, treść tego listu wcale nie straciła na aktualności. Z okazji piątych...
Wokół nas jest wiele potrzebujących osób. Stykamy się z nimi bezpośrednio, w mediach, dostajemy prośby o pomoc pocztą czy na maila. W takiej lawinie wiadomości nie trudno o znieczulicę. Ale chyba, w większości z nas jest taka mała iskierka , która pali się do pomocy. Nie wiesz jak pomóc? Sądzisz, że...
Święto wszystkich babć i dziadków. W dniu 21 i 22 stycznia każdy wnuczek pamięta o swoich ukochanych dziadkach. Miłość i przywiązanie najpiękniej wyrazi własnoręcznie zrobiona laurka dla babci i dziadka. Podpowiadamy jak ją zrobić.
Coraz więcej słyszy się na temat wakacyjnych wyjazdów na kempingi. Często określa się je mianem „idealnych rodzinnych wakacji”. Mimo tego, wiele osób, które nigdy nie były na kempingu z góry odrzuca tę formę wypoczynku. Dlaczego? Czy kemping to właściwe miejsce dla osób ceniących wygodę? Zobacz fakty...
Czyści i uśmiechnięci możemy być przez całe życie, ale na początku życiowej drogi kwestie pielęgnacyjne są niezwykle istotne. Pani Profesor Monika Przybysz tłumaczy na czym polegają zdrowe nawyki w zakresie higieny osobistej i wyjaśnia jak przekazywać je dzieciom.
Karmienie piersią noworodka wymaga cierpliwości i wprawy. Zarówno mama, jak i maleństwo muszą się tego nauczyć. Jednak wytrwałe dążenie do prawidłowego karmienia piersią mamie da satysfakcję, a maleństwu najbardziej wartościowy i potrzebny mu pokarm.
Kiedy rozmawiam z koleżankami o tym jak poddajemy się i zapominamy o realizacji noworocznych postanowień, często słyszę, że rodzina przeszkadza. Trudno gotować dla siebie inaczej, kiedy w domu ma się niejadków i wiecznie głodnego partnera… Na brak czasu i rodzinne komplikacje mam sprawdzoną metodę –...
Z apetytem u niemowlęcia nie ma zwykle problemów. Również u dzieci do drugiego roku życia nie obserwuje się poważniejszych problemów z łaknieniem, ale już u maluchów pomiędzy trzecim a czwartym rokiem często dochodzi do zaburzeń związanych z jedzeniem. Zanim zaczniemy zmuszać dziecko do jedzenia, warto...
Problemy ze snem w ciąży dotyczą prawie każdej ciężarnej. Jak sobie z nimi radzić i jak dać odpocząć sobie i maluszkowi? Kilka cennych i sprawdzonych rad innych mam na pewno pomoże Wam cieszyć się głębokim i słodkim snem.
"Nasza Zosia od urodzenia była spokojnym, uśmiechniętym dzieckiem. Nie mieliśmy z nią praktycznie żadnych problemów: łatwo zasypiała, chętnie jadła, wspaniale dogadywała się ze swoimi kuzynkami. Aż nagle, gdy miała prawie półtora roku, coś się zmieniło. Zaczęły się krzyki, podnoszenie ręki na mnie i...
Blisko 100 łyżeczek cukru i 8 łyżeczek soli zjada przeciętne dziecko w spożywanych przez tydzień produktach. Oznacza to, że w ciągu miesiąca dostarcza do organizmu 400 łyżeczek cukru i 32 soli, które znajdują się w batonikach, cukierkach, kolorowych żelkach, czipsach lub przyprawianych orzeszkach. Eksperci...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.