Prawidłowe zbilansowanie diety wegetariańskiej bywa czasami trudne. Dlatego warto rozważyć dodatkową suplementację, która zapobiegnie ewentualnym niedoborom.
Warzywa sezonowe dostępne latem, to prawdziwy skarb dla naszego zdrowia. Pełne witamin, minerałów i innych cennych składników odżywczych. Wybraliśmy 4, które są skarbnicą witamin i minerałów. Dlaczego warto je jeść?
Wprowadzanie stałych pokarmów do diety niemowlaka to ważny etap w rozwoju dziecka. Warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę, aby wykluczyć ewentualne alergie, czy nietolerancje pokarmowe u dziecka.
Choroba lokomocyjna u dziecka może sprawić, że nawet najciekawsza podróż nie będzie przyjemna. Co podać dziecku na chorobę lokomocyjną i jak łagodzić jej skutki?
Zaparcia to powszechny problem, z którym mogą się zmagać zarówno dzieci młodsze, jak i te starsze. Jak im pomóc domowymi sposobami i na co powinniśmy zwrócić uwagę?
Truskawki są smaczne, soczyste i aromatyczne. Ich sezon to dla wielu osób okazja do delektowania się tymi czerwonymi owocami. Jednak dla niektórych ludzi spożywanie truskawek może przynieść nieprzyjemne skutki w postaci alergii.
Woda jest podstawowym składnikiem naszego organizmu, a jej spożycie jest szczególnie ważne w czasie upałów. Ile i jaką wodę pić?
Przygotowanie syropu z mniszka lekarskiego jest proste, a korzyści z jego stosowania będą nieocenione. Zobacz, jak go zrobić.
Wypadanie włosów to powszechny problem, który dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Dobrze więc znać domowe sposoby na wypadanie włosów.
Choroby ginekologiczne to grupa schorzeń dotykających żeński układ rozrodczy. Część z nich może utrudniać zajście w ciąże lub wpływać negatywnie na jej przebieg. Sprawdź, z jakimi przypadłościami kobiety najczęściej zgłaszają się do ginekologa.
Kiedy dziecko ma jelitówkę, warto wypróbować domowe sposoby łagodzenia objawów. Co stosować na jelitówkę dla dziecka? Podpowiadamy.
Warto wiedzieć, jak nie dopuścić do wystąpienia udaru słonecznego u dziecka. Radzimy, na co zwracać uwagę.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.