Kortyzol jest hormonem, który w pewnych sytuacjach warunkuje nasze przetrwanie. Jednak stały, wysoki poziom kortyzolu jest dla organizmu niezwykle szkodliwy. Jak go obniżyć w domu?
Namawianie dziecka, aby zjadło więcej niż potrzebuje, nie jest dobrym pomysłem. Dlaczego? Przeczytaj.
Wraz z nadejściem wiosny, wiele osób zaczyna odczuwać potrzebę oczyszczenia organizmu po zimowym okresie. Jak to zrobić rozsądnie? Sprawdziliśmy kilka sposobów.
Inhalacje na kaszel suchy i mokry to podstawowa metoda leczenia chorób dróg oddechowych. Skutecznie działają nie tylko przy astmie, ale także w przewlekłych chorobach płuc oraz zapaleniu górnych lub dolnych dróg oddechowych [1]. Jednak wokół tej terapii powstało wiele faktów i mitów. Jaka jest prawda?...
Grypa żołądkowa, czyli popularna jelitówka, to dość uciążliwa choroba. Jak się objawia?
Ta jedna z najbardziej zakaźnych chorób wieku dziecięcego, ponownie zaczyna zataczać coraz większe kręgi.
Witamina D jest niezbędna do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Jakie dawki witaminy D są zalecane w 2024 roku? Zobacz nowe wytyczne!
Ból ucha – u dziecka i dorosłego – nie jest przyjemną sprawą. Bardzo często powoduje też dodatkowe dolegliwości. Jak sobie poradzić z bólem ucha w domu?
Okazuje się, że nie dla każdego z nas zbliżająca się wiosna to czas energii i radości…
Kolejna fala zakażeń znowu przetacza się rzesz przedszkola i szkoły…
Lekarze ostrzegają: zły stan zdrowia jamy ustnej to zagrożenie dla całego organizmu – również dla oczu. Choć ten związek wydaje się oczywisty, to zależności między nimi sięgają dużo głębiej. Nie tylko więc serce, mózg czy nerki, ale i oczy mogą być zagrożone, jeśli nie dbamy właściwie o zdrowie jamy...
Bilans zdrowia dziecka to istotne, okresowe badanie, mające na celu monitorowanie rozwoju dzieci na różnych etapach życia.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.