Tworzymy społeczność rodziców
Długie zimowe miesiące u większości seniorów powodują spadek formy i przybieranie na wadze. Wraz z nadejściem wiosny czas zwiększyć aktywność fizyczną, która poprawi nasze samopoczucie, pomoże zgubić zbędne kilogramy, doda energii i witalności!
Dziadkowie często są zapatrzeni w swoich wnuków i nie widzą poza nimi świata. Starają się zapewniać im wszystko, co najlepsze, poświęcać im swój czas i dbać o nie najlepiej, jak umieją. Problem zaczyna się, gdy te starania stają się zbyt nadgorliwe, a troskliwi dziadkowie za nic mają sobie zdanie samych...
Dbanie o kondycję to nie tylko zdrowa dieta i odpowiednio dobrane ćwiczenia, ale też wysiłek umysłowy, który pozwoli nam cieszyć się dobrą pamięcią i koncentracją przez długie lata. Czytaj książki, rozwiązuj krzyżówki, graj w szachy, a będziesz zadziwiał innych doskonałą pamięcią.
Ponieważ nietrzymanie moczu nie boli i nie jest chorobą śmiertelną, wiele osób traktuje je raczej jako przykrą dolegliwość higieniczną. A NTM jest bardzo uciążliwą, najczęściej występującą chorobą przewlekłą u kobiet - szczególnie pod 60. roku życia…
Pogoda coraz ładniejsza, słońce śmielej wychyla się zza chmur, a dni stają się dłuższe. Przyroda budzi się do życia, a my musimy na nowo przyzwyczaić się do tej pięknej aury.
Nowoczesne metody w medycynie nie tylko leczą, ale znacząco poprawiają jakość i komfort życia. Przed nowymi możliwościami stają osoby ze starczowzrocznością, która dotyka każdego, mniej więcej po 45 roku życia.
Co więcej — im jesteśmy starsi, tym bardziej jest nam to potrzebne dla zachowania dobrego zdrowia. Dlatego coraz więcej klubów fitness ma w swojej ofercie zajęcia dla osób po 50-ce…
Aby zachować energię i witalność na długie lata, warto wyeliminować złe nawyki żywieniowe: nadmiar spożywanych kalorii, dieta obfitująca w tłuszcze i słodycze.
Wiek dojrzały to doskonały czas na podróżowanie. Gdy dzieci w domu nie płaczą, a praca nie absorbuje już tak, jak dawniej, warto zacząć realizować niespełnione dotąd marzenia. A wielu z nas marzy o podróżowaniu, często w dalekie i egzotyczne miejsca.
Nasze społeczeństwo starzeje się, co oznacza coraz więcej seniorów aktywnych zawodowo. Niestety, wpływa to negatywnie na sytuację zawodową osób po pięćdziesiątce…
To już potwierdzone — co piąty senior uczy się języka angielskiego. Ale to nie wszystko — coraz więcej osób starszych zakłada własne... blogi.
Babcia i Dziadek to jest najważniejsza instytucja rozpieszczania dzieci. Kto jak nie oni szaleńczo i bezwarunkowo kochają swoje wnuki wyrażając to poprzez podarunki, łakocie i dużo czasu cierpliwie im poświęcanego.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
