Jesień puka już do naszych drzwi i wielu z nas myśli o zapasach na zimę... Ponad 90 procent Polek samodzielnie przygotowuje rozmaite przetwory z owoców i warzyw. Jakie najchętniej?
Tegoroczny karnawał zbliża się ku końcowi a wraz z nim tłusty czwartek, który rozpoczyna ostatni tydzień karnawału. Zapraszamy zatem na familijne szaleństwo pączkowe. Portal Familie odświeża i przypomina przepisy na przepyszne pączki różnego rodzaju.
Picea - pizza to słowo ma ponad 1000 lat i określa potrawę uwielbianą przez wszystkich na całym świecie i to bez wyjątków. 9 lutego możemy bezkarnie objadać się pizzą, gdyż tego dnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Pizzy.
Dietetyk oraz psychiatra radzą jak bezpiecznie dla zdrowia zgubić zbędne kilogramy w przypadku leczenia się na nerwicę...
Ostatnio błonnik pokarmowy jest dostępny jako suplement diety w różnych postaciach. Dlaczego błonnik jest tak ważny? Czy powinniśmy zażywać go dodatkowo jako suplement?
Przystawki to obowiązkowa część udanego spotkania towarzyskiego! To dobry sposób na Sylwestra, koniecznie skorzystaj z okresu Karnawału.
Dietetyk przypomina podstawowe prawdy o których trzeba pamiętać chcąc pozbyć się zbędnych kilogramów...
Mam problemy z trzustką w związku z czym zalecono mi dietę lekkostrawną. Co jeść? A jakich produktów unikać? Wyjaśnia dietetyk Paulina Jamrozik.
Wegetarianizm to nie tylko sposób na życie to także swoista ideologia...
Podejmując decyzję o zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów, stajemy przed niełatwym wyborem diety. Podpowiadają gazety, grono znajomych. Potwierdzają skuteczność różnych diet. Tymczasem nie ma jednej, uniwersalnej „diety cud”, a najrozsądniejszy plan żywieniowy dla każdego to ograniczenia kaloryczne.
Prawie każdy z nas je ma mało kto je lubi- boczki! Wbrew pozorom nie jest to problem tylko kobiet- mężczyźni też się z nimi zmagają. Boczki to nic innego jak zgromadzona tkanka tłuszczowa.
Lżej z Familie: Rezygnacja ze śniadań, jedzenie jednego, ale za to konkretnego posiłku dziennie, najczęściej wieczorem… To są najczęstsze błędy osób odchudzających się i popełnia je średnio 90 proc. osób. Dietetyk Magdalena Czyrynda - Koleda z poradni dietetycznej Dietosfera wyjaśnia, jak dobrze się...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.