Tworzymy społeczność rodziców
Rzepa choć ma wiele wartości odżywczych rzadko gości na naszych stołach. Może to z powodu swojego ostrego smaku i charakterystycznego zapachu nie każdy po nią sięga. Pamiętajmy jednak, że wzmacnia ona organizm jest tania i smaczna, a surówka z rzepy to nie jedyna forma jej jedzenia. W kuchni możemy...
Zatrucie ciążowe określane jako gestoza występuje przeważnie podczas pierwszej ciąży, w drugiej jej połowie, a najczęściej w ostatnim miesiącu ciąży. Należy ono do dosyć poważnych dolegliwości i powoduje nadciśnienie tętnicze, obrzęki ciała, zaburzenia widzenia oraz białkomocz.
Uwielbiasz tradycyjną polską kuchnię, ale lubisz poszerzać swoje kulinarne horyzonty i próbować nowości? Nie boisz się wyzwań? Wobec tego jesteś we właściwym miejscu! Otaczający nas świat jest piękny i fascynujący właśnie dlatego, że panuje w nim ogromna różnorodność. Każdy kontynent, każdy kraj, a nawet...
Ta zielona alga morska zawiera w sobie bardzo duże ilości składników odżywczych oraz witamin. Jest cennym źródłem białka, chroni przed rakiem, wspiera układ immunologiczny i wspomaga odchudzanie. Spirulina właściwości ma jeszcze wiele, dlatego warto ją włączyć do swojej codziennej diety.
Dieta ta nie została wynaleziona w celu redukcji masy ciała, choć kojarzona jest z szybkim chudnięciem przy jednoczesnym braku odczuwania głodu. Powstała ona w celu pomocy dzieciom w padaczkach oraz rzadkich chorobach metabolicznych i genetycznych w sytuacji, gdy leczenie farmakologiczne nie przynosiło...
Zakwaszenie organizmu to zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej. Dochodzi do niego wtedy, gdy do organizmu trafia zbyt dużo produktów o odczynie kwasowym i nie jest on w stanie ich zneutralizować.
Jest zdrowe, mimo że zawiera nasycone kwasy tłuszczowe. Jest lekkostrawne i nie tuczy, mimo że jest wysokokaloryczne. Mleko kokosowe właściwości ma bardzo niezwykłe i warto się z nimi zapoznać oraz zrobić je samemu w domu. Podajemy przepis.
Dzieci ciężko jest zachęcić do zjedzenia czegoś zdrowego. Warto jednak próbować, bo nowe smaki mogą okazać się nie tylko odżywcze, ale również bardzo smaczne. Taka jest właśnie komosa ryżowa. Przepisy dla dzieci zadziwią maluchy, a tobie sprawią wiele przyjemności z ich przyrządzania i próbowania.
Zima sprzyja podjadaniu, pocieszaniu się słodyczami i wygrzewaniu się pod kocem na kanapie przed telewizorem. Potem wiosną zastanawiamy się czemu zimą tak bardzo tyjemy. Jak tego uniknąć i co jeść zimą, aby zachować smukłą sylwetkę podpowiada dietetyk Aneta Strelau.
W ostatnim czasie nastąpiło duże zainteresowanie tzw. superfood. Lista produktów jest bardzo długa, dlatego wybraliśmy tylko te najwartościowsze i stworzyliśmy top 10. Zobacz które superprodukty warto dołączyć do swojej diety i dlaczego.
Środki hamujące apetyt cieszą się dużą popularnością, zwłaszcza, że wiele z nas chce zrzucić zbędne kilogramy, a niestety brakuje nam silnej woli. Jak działają środki hamujące apetyt i czy takie „pójście na łatwiznę” jest dla nas zdrowe zapytaliśmy eksperta dietetyka Panią Anetę Strelau
W zdrowym organizmie zachowana jest równowaga kwasowo-zasadowa. Powinniśmy wiedzieć, co zakwasza organizm, a co go alkalizuje, zwłaszcza, że smak produktów nie odpowiada jego działaniu. Sok z cytryny pomimo kwaśnego smaku jest zasadotwórczy, natomiast słodki w smaku cukier ma działanie kwasotwórcze.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
