Tempo naszego życia sukcesywnie wzrasta. Chronicznie cierpimy na brak czasu, co przekłada się na nasze zdrowie i samopoczucie.
Prawidłowe żywienie już od pierwszych miesięcy życia jest bardzo istotne dla przyszłości dziecka. Wspiera ono harmonijny rozwój młodego organizmu, wzrost, właściwe funkcjonowanie narządów, a także wpływa na dobre samopoczucie. Gotowość malucha na rozszerzanie diety stawia rodziców przed nie lada wyzwaniem....
Mleko mamy to najlepszy sposób żywienia niemowląt, zalecany przez ekspertów na całym świecie. Są jednak sytuacje, w których wyłączne karmienie piersią nie jest możliwe i wówczas konieczne jest włączenie do diety dziecka mleka następnego. Czym się kierować przy jego wyborze, by odpowiadało na potrzeby...
Aby 17 lutego świętować Światowy Dzień Kota, wcale nie trzeba być kotem ani nawet właścicielem mruczka. Wystarczy mieć kota na punkcie czegoś. Tak jak bohaterowie kampanii „Mamy kota na punkcie mleka” sfinansowanej z Funduszu Promocji Mleka.
Katarzyna Błażejewska-Stuhr, dietetyczka kliniczna i psychodietetyczka, ekspertka kampanii „Jedz owoce i warzywa – w nich największa moc się skrywa!”, wyznaje zasadę, że jedzenie powinno być źródłem zdrowia i przyjemności.
Dlaczego jajka pękają w czasie gotowania? Jak gotować jajka, żeby skorupki nie pękały? Oto kilka wypróbowanych sposobów, przydatnych szczególnie przed przyjęciami i Wielkanocą.
Dlaczego powinniśmy jeść pożywne i zdrowe śniadania każdego dnia? Co najlepiej jeść na śniadanie, aby było smaczne, zdrowe i pożywne? Odpowiedzi znajdziecie w naszym artykule.
Pół talerza to łatwy sposób na prawidłową dietę dla dzieci i dorosłych, by każdy posiłek był kolorowy, smaczny i zdrowy.
Faworki znane też jako chrust są ciastkami typowymi dla karnawału. Jak zrobić faworki, żeby były cienkie i kruche jak chrust?
Bajgle to okrągłe bułki, nieco większe od kajzerek z dziurką w środku. Często mylimy je z obwarzankami, które są cienkie i twarde. Prawdziwe bajgle mają miękką skórkę i są puszyste w środku. Wyśmienicie smakują na śniadanie, lunch i o każdej innej porze.
Resztki jedzenia po świętach zostają w prawie każdym domu. Co zrobić z resztek po świętach, żeby zjeść z apetytem coś nowego, a nie wyrzucać jedzenia? TOP3 pomysły na to co zrobić z resztek po świętach na słono i słodko.
Skutki niedoboru żelaza w diecie dziecka mogą być poważne. Czy można dziecku dawać suplementy żelaza czy organizm sam je wytwarza. Jakie są objawy niedoboru żelaza u dziecka?
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.