Od ponad roku staraliśmy się z narzeczonym o dziecko . Wszystko wydawało się być zaplanowane .... ślub - przynajmniej cywilny przed narodzinami dziecka , własny kąt ...
Standardowo ciąża powinna trwać około 40 tygodni, choć za dojrzałe traktuje się dzieciaczki przychodzące na świat już po 38 tygodniu. Ale czasami jest tak, że pomimo starań i chęci, z różnych przyczyn maleństwo bardzo chce nas poznać dużo wcześniej niż by wypadało z wyliczeń. I stanowczo dużo za wcześnie...
Nie bój się. Jak najszybciej zapisz się do szkoły rodzenia.
Całe życie staramy się dbać o linię, a przynajmniej obiecujemy to sobie. W czasie ciąży wszystko się zmienia. Rosnące w brzuchu maleństwo to świetny pretekst dla kolejnej przekąski…
Co oznacza skrót AFI podawany przy wynikach USG i jakie są normy?
Coraz częściej słyszy się nazwę baby-shower. Czym jest ten nowy zwyczaj postaram się wam przybliżyć.
Ograniczasz wysiłek fizyczny oraz spożywanie soli. Wprowadzasz do jadłospisu produkty bogate w błonnik i pijesz dużo wody mineralnej. Bardzo na siebie uważasz, unikasz przebywania w samotności i pakujesz torbę na porodówkę...
Czując zmęczenie w ciągu dnia ucinasz sobie drzemkę. Ćwiczysz mięśnie dna macicy, przywodziciele ud, mięśnie kręgosłupa i stawów biodrowych. Wzbogacasz swoją dietę stosując produkty zawierające probiotyki...
Zmieniasz swoją garderobę - estetycznie wyeksponowany brzuszek dodaje Ci uroku. Spożywasz produkty bogate w błonnik, który reguluje pracę przewodu pokarmowego...
Pielęgnowanie, hartowanie i ujędrnianie - o biust warto zadbać już na kilka miesięcy przed przyjściem na świat dziecka. Jak? Przeczytaj!
Jak przyszła mama może złagodzić objawy tego uciążliwego problemu zdrowiotnego jakim są obrzęki? Sprawdź co radzi położna!
Kiedy i co spakować do szpitala? Jakie są objawy zbliżającego się porodu?Krótki przewodnik położnej po ostatnim etapie ciąży...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.