Tworzymy społeczność rodziców
Zastanawiasz się, czy możesz jeść owoce cytrusowe w ciąży? Bardzo je lubisz i nie chcesz z nich rezygnować? Oczywiście nie ma potrzeby byś odrzucała je definitywnie, ale powinnaś jednak zachować umiar.
Przyjście na świat dziecka to dla rodziców duży wydatek. Zakupy podstawowego wyposażenia dziecięcego pokoju oraz gadżetów do podróży i karmienia należy rozplanować i rozłożyć na raty. Największe koszty generuje zakup wózka, fotelika samochodowego, nosidełka, a także łóżeczka z materacem.
Joga prenatalna wymaga specjalnego podejścia, a niekiedy wielu modyfikacji pozycji pod okiem wprawnego instruktora. Zanim zaczniesz ćwiczyć w domu, warto chociaż raz wybrać się na zajęcia jogi dla ciężarnych. Razem z instruktorką jogi i doulą – Olą Kunstler przedstawiamy wygodne pozycje jogi prenatalnej....
Joga prenatalna jest bardzo kobieca. Pomaga zarówno przy ciążowych dolegliwościach, oswajaniu strachu przed porodem, jak i jest bardzo przydatnym dla kobiety narzędziem podczas aktywnego porodu. O tym jak praktykować jogę i jak może nam ona pomóc rozmawiamy z instruktorką jogi, doulą i właścicielką Pracowni...
Żywienie niemowląt to nie tylko zaspokajanie podstawowych potrzeb dziecka. To także okazja do wykształcenia właściwych nawyków żywieniowych, które zaowocują w przyszłości. Wykorzystując okres 1000 pierwszy dni, czyli moment od poczęcia do ukończenia 3. roku życia przez dziecko, możemy „zaprogramować”...
Nieodpowiedni sprzęt, za mało personelu i brak intymności to tylko niektóre uchybienia oddziałów położniczych. NIK w raporcie o polskich porodówkach ujawnia, że w większości szpitali standardy opieki okołoporodowej nie są przestrzegane, a prawa kobiet rodzących są konsekwentnie łamane.
I stało się. Jesteś w 40 tygodniu ciąży, a więc na finiszu. Już niebawem ujrzysz swoje maleństwo, które rozwijało się w tobie przez 9 miesięcy. Zastanawiasz się, jakie zmiany jeszcze zachodzą w twoim organizmie? Boisz się, że pominiesz pierwsze objawy porodu? Sprawdź, co cię czeka.
Nieprzyjemne uczucie, które pojawia się zwykle pod koniec ciąży jest spowodowane powiększającym się brzuszkiem i wpływem hormonów ciążowych. Każda przyszła mama zna niemiłe skutki jakie wywołuje zgaga w ciąży. Domowe sposoby mogą złagodzić jej objawy i przynieść naturalną ulgę.
Nogi jak z ołowiu – znasz to uczucie? Są ciężkie, grube i obolałe, a do tego wyglądają strasznie. Na dodatek coraz wyższe, letnie temperatury i rosnący brzuszek pogarszają tę sytuację. Co pomoże na puchnięcie nóg w ciąży?
Mamy początek lata, a już zaczęły się upały. Plażowicze na pewno będą z takiej pogody zadowoleni, ale nie każdemu ona służy. Dla kobiet w ciąży wysokie temperatury i palące słońce mogą być wręcz niebezpieczne. Jak przetrwać upały w ciąży?
Czas ciąży to dla większości kobiet okres wzmożonej obserwacji, oczekiwania i niepokoju. Pod jej koniec dochodzi jednak nowe zmartwienie a mianowicie niepokój o ruchy dziecka przed porodem. Mała ruchliwość płodu w tym okresie nie jest rzeczą normalną a zlekceważenie jej może mieć poważne następstwa.
Powszechne przekonanie, że trądzik w ciąży znika, a cera staje się idealna, nie jest do końca prawdą. W tym czasie wiele kobiet odczuwa nasilenie trądziku lub po raz pierwszy ma z nim do czynienia. Nic w tym dziwnego, przecież podczas ciąży w organizmie kobiety zachodzi prawdziwa burza hormonów.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
