KONKURS: Relaks i odprężenie w TE DNI - Forum

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

75 odp. Strona 4 z 4 Odsłon wątku: 11451

IwonaSza

Zarejestrowany: 13-03-2013 09:19 . Posty: 479 IP:

2013-08-08 07:58:06

8 sierpnia 2013 07:58 | ID: 999693

Zapraszamy do konkursu!

Do wygrania zestaw tylko dla kobiet, aby mogły poczuć się piękne, aby

mogły się zrelaksować, każdego dnia.

Wystarczy, że do 15 sierpnia

Napiszesz:

Jak sobie dogadzasz, jak się relaksujesz

podczas miesiączki?

10 najciekawszych wypowiedzi zostanie nagrodzonych

zestawem kosmetyków,

ufundowanych przez firmę Galenus:

1x "Termiczne SPA" Satynowe Masło do ciała

1x "Termiczne SPA" Kremowa pianka do mycia ciała

UWAGA! Aby otrzymać nagrodę należy przed zakończeniem zabawy uzupełnić swoje imię, nazwisko, adres i numer telefonu w formularzu "Dane osobiste" na Familie.pl (znajdziesz go po zalogowaniu się na naszym portalu i rozwinięciu zakładki "Konto" w prawym górnym rogu").

SZCZEGÓŁY KONKURSU

REGULAMIN

Nagrody ufundowała firma Galenus

<- 1 2 3 4 ->

61
Marietka

Zarejestrowany: 29-01-2012 21:55 . Posty: 28005

2013-08-15 20:42:37

15 sierpnia 2013 20:42 | ID: 1003137

przed urodzeniem corci miałam straszne bole przed i w czasie miesiaczki, dwie NO-SP-y to było mało. ale miałam czas zeby sie zrelaksowac w te dni. termofor z ciepła woda na bolacy brzuch to było to!!! mega długasne spacerki takze mi pomagały. Mama zawsze miete z meliska mi zaparzała- taka mieta z ogoroda zawsze mi pomagała.... tak tak to było przed ciążą....

a po ciazy... znow powtorka...tyle ze corcia czasem nie pozwala sie zrelaksowac.ale jesli moge to kłade sie i leze popijam miete. czasem dam sie na długi space pooddychac swiezym powietrzem i naprawde to pomaga. nie siedze w domu. jestem zawsze w ruchu bo wiem ze to siedzenie sprawa ze bardziej wszystko boli wiec.... kobietki ruszac sie;-)))
62
marysia139

Zarejestrowany: 14-03-2011 11:43 . Posty: 30

2013-08-15 21:03:07

15 sierpnia 2013 21:03 | ID: 1003139

Drogie i miłe Panie,

Każda z nas ma swoje sposoby na bolesne miesiączkowanie.

Podstawa to fizyczna aktywność,

I lekkostrawna żywność.

Kawy i herbaty następuje rezygnacja,

Pale potem jaka jest z nich satysfakcja.

To czas większego odpoczynku i energii większej nabrania,

Piję herbatki ziołowe dla odprężania.

Skuteczne jest ciepła zastosowanie,

Butelki z ciepła wodą do brzucha przykładanie.

Gorący prysznic także pomoże,

A gdy przyjemnie jest na dworze,

To spacer z ukochanym mężem bez wahania,

Gdyż to moment tempa zwalniania.

Bliskość i przytulanie,

To odpręża niesłychanie.

Masaż brzucha kulistymi ruchami

Albo „obłożenie” go kotkami.

To znaczy gdy kota na brzuchu się położy,

Ma miejsce drżenie , ból się zmniejsza a kotek się ułoży.

Muzyka uspokajająca,

Jest w te dni jak najbardziej kojąca.

Wtedy panuje rozdrażnienie,

Dlatego udany dowcip jest jak marzenie.

I oczywiście słodkości,

One przyczyniają się do bólu łagodności.

Takie oto na miesiączkę sposoby mam,

Z miesiączką radę sobie dam.
63
ankasss1

Zarejestrowany: 05-06-2013 22:12 . Posty: 8

2013-08-15 22:06:38

15 sierpnia 2013 22:06 | ID: 1003165

Kiedy mam "okres" najważniejsze to, abym miała pod ręką sprawdzone tabletki przeciwbólowe. Gdy wracam z pracy od razu wskakuje pod prysznic, używając do mycia cudownie pachnącego żelu. Później przygotowuje jakieś smakołyki: pyszne ciasto, lody, sałatkę owocową lub czekoladę (uzupełnia żelazo w organizmie). Wyciagam się na kanapie i oglądam romantyczną komedię lub melodramat, czytam książkę lub słucham dźwieków swojej ulubionej muzyki. A gdy jest ze mną źlę zwijam się w kłębek, otulam kocem i po prostu śpię. Jestem okropnym śpiochem, dlatego ta ostatnia przyjemność jest jedną z moich ulubionych.
64
skarb

Zarejestrowany: 15-01-2011 13:36 . Posty: 48

2013-08-15 23:39:41

15 sierpnia 2013 23:39 | ID: 1003212

Podczas miesiączki mam swoje humory stale,

One nie poprawiają mi nastroju wcale.

Ja się jednak nie poddaję, ale relaksuję,

Natychmiast lepiej się czuję.

Herbatki ziołowe mi pomagają,

Domowe SPA znakomicie odprężają.

Balsamy pachnące do ciała przenoszą w orientalne krainy,

Patrzę w lustro, a ja już nie mam kwaśnej miny.

W te dni z czekoladą się nie rozstaję,

Sama ją zjadam, nikomu jej nie daję.

Do tego ciastami i owocami się zajadam,

Za tym wszystkim tak bardzo przepadam.

I nie przejmuję się wtedy kaloriami,

Ratuję się oczywiście słodyczami.

Dużo piję wody niegazowanej, chętnie spaceruję,

Kiedy się poruszam, bólem się nie przejmuję.

Muzyka także na mnie pozytywnie działa,

W te trudne dni bardzo uspokaja.

Podczas miesiączki przytulam się do ukochanego,

Dogadzam sobie bliskością jego.

Masaże mnie relaksują, komedie rozśmieszają,

Te wszystkie sposoby znakomicie mi pomagają.
65
IwonaSza

Zarejestrowany: 13-03-2013 09:19 . Posty: 479

2013-08-28 14:53:45

28 sierpnia 2013 14:53 | ID: 1008482

DZIĘKUJEMY ZA UDZIAŁ W KONKURSIE!

Zestawy kosmetyków otrzymują:

aguska798, alicias, owuwu, pepe, rakmag

Paulitta, mamadwojga, skarb, nutrena, gosiark

GRATULUJEMY! ${#lang_emotions_sunny}$
66
Sylwiaws

Zarejestrowany: 15-12-2009 23:07 . Posty: 4215

2013-08-28 15:26:40

28 sierpnia 2013 15:26 | ID: 1008499

Gratulacje:)
67
Paulitta

Zarejestrowany: 13-03-2012 18:32 . Posty: 3915

2013-08-28 18:27:08

28 sierpnia 2013 18:27 | ID: 1008556

Ale super! przyda się:) Pozostałym też gratuluję!
68
Sonia

Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 . Posty: 112855

2013-08-28 18:32:43

28 sierpnia 2013 18:32 | ID: 1008558

Gratulacje dla zwyciężców!!!

http://www.familie.pl/Blogi-0-0/b603-1,Nasza-codziennosc.html
69
monaaa71

Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 . Posty: 28735

2013-08-28 18:56:01

28 sierpnia 2013 18:56 | ID: 1008569

gratuluję dziewczyny.

serduszka małe dwa...
70
gosiark

Zarejestrowany: 19-07-2012 16:00 . Posty: 390

2013-08-31 21:49:34

31 sierpnia 2013 21:49 | ID: 1009803

uff, załapałam się i ja na nagrodę ...Dziękuję i gratuluję wszystkim !
71
kwadracik

Zarejestrowany: 16-01-2011 16:14 . Posty: 11242

2013-08-31 23:06:34

31 sierpnia 2013 23:06 | ID: 1009834

gratki:-)
72
Paulitta

Zarejestrowany: 13-03-2012 18:32 . Posty: 3915

2013-09-05 17:21:46

5 września 2013 17:21 | ID: 1012047

Dziewczyny, dostałyście już swoje kosmetyki??
73
pepe

Zarejestrowany: 13-02-2012 21:54 . Posty: 74

2013-09-07 12:41:11

7 września 2013 12:41 | ID: 1012841

jeszcze nie
74
Paulitta

Zarejestrowany: 13-03-2012 18:32 . Posty: 3915

2013-09-10 18:03:46

10 września 2013 18:03 | ID: 1014000

Ponawiam pytanie: kiedy będą wysyłane kosmetyki do osób, które wygrały?
75
pepe

Zarejestrowany: 13-02-2012 21:54 . Posty: 74

2013-09-21 20:48:19

21 września 2013 20:48 | ID: 1019707

dotarły kosmetyki :)

<- 1 2 3 4 ->

Mój adres e-mail
Hasło
Zapamiętaj mnie	Zaznacz jeśli chcesz logować się automatycznie

KONKURS: Relaks i odprężenie w TE DNI - Forum

Wątek: KONKURS: Relaks i odprężenie w TE DNI