Czy ktoś z Was korzystał z diety DUKANA? Czy mógłby ktoś czarno na białym napisać mi na czy ona polega? Trochę czytałam już na ten temat w internecie. Może ktoś będzie życzliwy i poda mi swój jadłospis, który stosował przy tej diecie?
Tworzymy społeczność rodziców
9 września 2012 16:09 | ID: 827112
Czy ktoś z Was korzystał z diety DUKANA? Czy mógłby ktoś czarno na białym napisać mi na czy ona polega? Trochę czytałam już na ten temat w internecie. Może ktoś będzie życzliwy i poda mi swój jadłospis, który stosował przy tej diecie?
9 września 2012 18:06 | ID: 827120
Madzia zanim ją zaczniesz stosować przeczytaj książkę " Nie potrafię schudnąć" i idź do lekarza, zrób podstawowe badania ( najważniejszy mocz) bo to nie jest dieta dla wszystkich, ponieważ bardzo latwo obciążyć nerki.
Polecam forum http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/proteinowa/ a menu to już wedle upodobań ale ta dziewczyna jest rewelacyjna ze swoimi przepisami http://zkotemwkuchni.blogspot.com/2011/09/chleb-lniany-dukan.html
9 września 2012 19:35 | ID: 827125
Moja kuzynka ją stosowała. Schudła rewelacyjnie ale niestety nie zostało jej to na trwałe.
9 września 2012 20:15 | ID: 827138
www.forumdietadukana.pl tam popatrz
9 września 2012 20:56 | ID: 827154
zastanów się 2 razy zanim zaczniesz ją stosować!
9 września 2012 21:27 | ID: 827159
stosowałam, najlepiej kupic książkę ja jadłam prosto to co ze sklepu w rekę wpadło twarogi ryby itp
tu masz artykuł na moj temat. Waga w ciązy wrociła do tej z przed odchudzania
https://www.familie.pl/artykul/Historia-moich-zbednych-kilogramow,1843,1.html
poczytaj ale uważaj nerki moga dostać po dupie ale efekt jest za..... i strasznie wciaga chcesz jeszcze i jeszcze....
10 września 2012 10:15 | ID: 827243
Dzięki dziewczyny za rady, faktycznie musze się zastanowić, bo z nerkami nie ma żartów, tym bardziej, że mam problem z częstym siusianiem:) Wole inne diety i ćwiczenia, ale ta daje możliwośc szybkiego schudnięcia, a ja bym chciała ładniej wyglądać na weselu znajomych;)
10 września 2012 10:49 | ID: 827263
Madziaa,ja stosowalam i faktycznie schudlam ale potem duzo "wychodzilo" od ludzi informacji wlasnie o szkodliwosci tej diety..tak,nerki...bo dieta opiera sie na tym,ze glownie jesz bialko a samo bialko zle dziala na nerki...wiec nie ma zartow.ja osobiscie co 3 mce robilam sobie badania z krwi zeby kontrolowac nerki ale po pol roku czy jakos tak dalam sobie spokoj.teraz mam diete ulozona przez dietetyka i bardzo sobie chwale.ladnie chudne i co najwazniejsze dostarczam organizmowi wszystko co potrzebuje..nie tylko bialko ale i weglowodany i witaminy i wogole
11 września 2012 20:56 | ID: 827993
Dzięki dziewczyny za rady, faktycznie musze się zastanowić, bo z nerkami nie ma żartów, tym bardziej, że mam problem z częstym siusianiem:) Wole inne diety i ćwiczenia, ale ta daje możliwośc szybkiego schudnięcia, a ja bym chciała ładniej wyglądać na weselu znajomych;)
To możesz przez dwa tyg postosować, napewno schudniesz 5 kg. Jedz same bialko, i moment zlecisz
11 września 2012 21:04 | ID: 828005
Dzięki dziewczyny za rady, faktycznie musze się zastanowić, bo z nerkami nie ma żartów, tym bardziej, że mam problem z częstym siusianiem:) Wole inne diety i ćwiczenia, ale ta daje możliwośc szybkiego schudnięcia, a ja bym chciała ładniej wyglądać na weselu znajomych;)
To możesz przez dwa tyg postosować, napewno schudniesz 5 kg. Jedz same bialko, i moment zlecisz
Też bym chciała w takim tempie schudnąć...Ale podobno potem łatwo odzyskać normalną wagę...
11 września 2012 21:13 | ID: 828020
Dzięki dziewczyny za rady, faktycznie musze się zastanowić, bo z nerkami nie ma żartów, tym bardziej, że mam problem z częstym siusianiem:) Wole inne diety i ćwiczenia, ale ta daje możliwośc szybkiego schudnięcia, a ja bym chciała ładniej wyglądać na weselu znajomych;)
To możesz przez dwa tyg postosować, napewno schudniesz 5 kg. Jedz same bialko, i moment zlecisz
Też bym chciała w takim tempie schudnąć...Ale podobno potem łatwo odzyskać normalną wagę...
kochana ty już nie masz z czego chudnąć :)
11 września 2012 21:16 | ID: 828023
Dzięki dziewczyny za rady, faktycznie musze się zastanowić, bo z nerkami nie ma żartów, tym bardziej, że mam problem z częstym siusianiem:) Wole inne diety i ćwiczenia, ale ta daje możliwośc szybkiego schudnięcia, a ja bym chciała ładniej wyglądać na weselu znajomych;)
To możesz przez dwa tyg postosować, napewno schudniesz 5 kg. Jedz same bialko, i moment zlecisz
Też bym chciała w takim tempie schudnąć...Ale podobno potem łatwo odzyskać normalną wagę...
kochana ty już nie masz z czego chudnąć :)
No weź.... trochę kilogramów przydałoby się zrzucić!!!!
11 września 2012 21:18 | ID: 828027
Dzięki dziewczyny za rady, faktycznie musze się zastanowić, bo z nerkami nie ma żartów, tym bardziej, że mam problem z częstym siusianiem:) Wole inne diety i ćwiczenia, ale ta daje możliwośc szybkiego schudnięcia, a ja bym chciała ładniej wyglądać na weselu znajomych;)
To możesz przez dwa tyg postosować, napewno schudniesz 5 kg. Jedz same bialko, i moment zlecisz
Też bym chciała w takim tempie schudnąć...Ale podobno potem łatwo odzyskać normalną wagę...
kochana ty już nie masz z czego chudnąć :)
No weź.... trochę kilogramów przydałoby się zrzucić!!!!
taka laska i jeszcze narzeka !
11 września 2012 21:20 | ID: 828028
Dzięki dziewczyny za rady, faktycznie musze się zastanowić, bo z nerkami nie ma żartów, tym bardziej, że mam problem z częstym siusianiem:) Wole inne diety i ćwiczenia, ale ta daje możliwośc szybkiego schudnięcia, a ja bym chciała ładniej wyglądać na weselu znajomych;)
To możesz przez dwa tyg postosować, napewno schudniesz 5 kg. Jedz same bialko, i moment zlecisz
Też bym chciała w takim tempie schudnąć...Ale podobno potem łatwo odzyskać normalną wagę...
kochana ty już nie masz z czego chudnąć :)
No weź.... trochę kilogramów przydałoby się zrzucić!!!!
taka laska i jeszcze narzeka !
Nie zawstydzaj mnie......
Jejku, mi by sie przydało schudnąć;)))) Tak myślę własnie nad dwoma tygodniami takiej diety... A może lepszym wyjściem byłyby intensywne spacery z Betim?
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 