Warto wysypiać się !!! - Forum

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

44 odp. Strona 2 z 3 Odsłon wątku: 6315

oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880 IP:

2009-11-14 01:54:42

14 listopada 2009 01:54 | ID: 78079

Oj to teraz już wiem dlaczego.... nie mogę schudnąć.... bo prawie nie wysypiam się.... ech....

Jutro nie wstawaj zbyt wcześnie. To niezdrowe
Fot. sxc.hu google_protectAndRun("ads_core.google_render_ad", google_handleError, google_render_ad);

Zobacz, dlaczego warto się wyspać w weekend.

Młode osoby, które wysypiają się w weekendy mają mniejsze kłopoty z nadwagą - twierdzą naukowcy z Chinese University of Hongkong.

Dłuższe spanie w soboty i niedziele jest szczególnie ważne dla uczniów, pomaga im odrobić zaległości w spaniu z całego tygodnia. Przez to rzadziej także sięgają po przekąski - pisze „Pediatrics".

SPRAWDŹ, DLACZEGO SEN JEST WAŻNIEJSZY OD SEKSU >>

Zaburzenia snu powodują otyłość ponieważ zakłócają również naturalny metabolizm.

ZOBACZ, JAK NAS ZABIJA BEZSENNOŚĆ >>

Dzieci
cierpiące na nadwagę wcześniej się budzą i śpią krócej niż ich zdrowi rówieśnicy - uważają medycy.

Sfora.pl

<- 1 2 3 ->

21
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2009-11-20 09:19:46

20 listopada 2009 09:19 | ID: 80451

Jakoś dwie nocki spane... to może kilka deko ubędzie... hihihi..., na początek to zawsze cośśśś..
22
dziecinka

Zarejestrowany: 07-05-2008 11:21 . Posty: 26147

2009-11-20 09:58:31

20 listopada 2009 09:58 | ID: 80501

dobrze,ze chociaz dwie... jakbys zrobiła z tego swój nałóg...byłoby nieźle, co?
23
usunięty użytkownik

2009-11-20 11:26:58

20 listopada 2009 11:26 | ID: 80651

ja ostatnio chodzę spać przed 22 jakaś taka padnięta jestem :(
24
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2009-11-21 23:22:31

21 listopada 2009 23:22 | ID: 81154

Wczoraj też po 23 poszłam spać bo jak tu nie położyć się obok kochanej wnusi wcześniej... i rano jej cudowny świergot obudził, bo trzeba przecież "obgadać" tyyyle spraw...
25
dziecinka

Zarejestrowany: 07-05-2008 11:21 . Posty: 26147

2011-03-27 15:06:54

27 marca 2011 15:06 | ID: 469885

Wysypiacie się?
26
usunięty użytkownik

2011-03-27 16:29:46

27 marca 2011 16:29 | ID: 469909

To juz wiem, zcemu jestem takie chuchro....

Kocham spać!

www.familie.pl GÓRĄ!!!!!!!
27
usunięty użytkownik

2011-03-27 16:40:38

27 marca 2011 16:40 | ID: 469916

Mama Julki (2011-03-27 16:29:46)

To juz wiem, zcemu jestem takie chuchro....

Kocham spać!

...niedużo śpię i ...jestem pampuśna - tak to naukowcy twierdzą...

a ja wiem, że to g...prawda:-P

...miałam w życiu różne okresy ze spaniem - mało i więcei , i bardzo dużo, no i co ???- po urodzeniu drugiego Synusia nie mogę zlecieć z wagi, chyba żebym tylko oddychała...
28
usunięty użytkownik

2011-03-27 17:23:41

27 marca 2011 17:23 | ID: 469944

Krystyna83 (2011-03-27 16:40:38)

Mama Julki (2011-03-27 16:29:46)

To juz wiem, zcemu jestem takie chuchro....

Kocham spać!

...niedużo śpię i ...jestem pampuśna - tak to naukowcy twierdzą...

a ja wiem, że to g...prawda:-P

...miałam w życiu różne okresy ze spaniem - mało i więcei , i bardzo dużo, no i co ???- po urodzeniu drugiego Synusia nie mogę zlecieć z wagi, chyba żebym tylko oddychała...

Co to znaczy pampuśna, Krysiu?:)

www.familie.pl GÓRĄ!!!!!!!
29
usunięty użytkownik

2011-03-27 17:26:17

27 marca 2011 17:26 | ID: 469946

Mama Julki (2011-03-27 17:23:41)

Krystyna83 (2011-03-27 16:40:38)

Mama Julki (2011-03-27 16:29:46)

To juz wiem, zcemu jestem takie chuchro....

Kocham spać!

...niedużo śpię i ...jestem pampuśna - tak to naukowcy twierdzą...

a ja wiem, że to g...prawda:-P

...miałam w życiu różne okresy ze spaniem - mało i więcei , i bardzo dużo, no i co ???- po urodzeniu drugiego Synusia nie mogę zlecieć z wagi, chyba żebym tylko oddychała...

Co to znaczy pampuśna, Krysiu?:)

...a taka Olu, pewnie dwa razy tyle co Ty masz...
30
usunięty użytkownik

2011-03-27 17:29:44

27 marca 2011 17:29 | ID: 469950

Krystyna83 (2011-03-27 17:26:17)

Mama Julki (2011-03-27 17:23:41)

Krystyna83 (2011-03-27 16:40:38)

Mama Julki (2011-03-27 16:29:46)

To juz wiem, zcemu jestem takie chuchro....

Kocham spać!

...niedużo śpię i ...jestem pampuśna - tak to naukowcy twierdzą...

a ja wiem, że to g...prawda:-P

...miałam w życiu różne okresy ze spaniem - mało i więcei , i bardzo dużo, no i co ???- po urodzeniu drugiego Synusia nie mogę zlecieć z wagi, chyba żebym tylko oddychała...

Co to znaczy pampuśna, Krysiu?:)

...a taka Olu, pewnie dwa razy tyle co Ty masz...

Aaaa Pierwszy raz słyszę takie określenie, dlatego pytam:)

www.familie.pl GÓRĄ!!!!!!!
31
moniczka81

Zarejestrowany: 06-06-2010 12:45 . Posty: 9066

2011-03-27 18:23:12

27 marca 2011 18:23 | ID: 470006

Pewnie że warto się wysypiać, tylko jak??
32
aga_8666

Zarejestrowany: 15-02-2011 19:08 . Posty: 5072

2011-03-27 18:32:42

27 marca 2011 18:32 | ID: 470013

Oj ja się nie wysypiam, nawet w wekend nie umiem długo spać.
33
Stokrotka

Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 . Posty: 66136

2011-03-27 19:47:41

27 marca 2011 19:47 | ID: 470071

No wiadomo , jak się śpi to się nie je

,,Zwolnij tępo i smakuj, wąchaj, słuchaj,pozwól swym zmysłom wrócić do życia."
34
moniczka81

Zarejestrowany: 06-06-2010 12:45 . Posty: 9066

2011-03-27 23:44:48

27 marca 2011 23:44 | ID: 470209

Stokrotka (2011-03-27 19:47:41)

No wiadomo , jak się śpi to się nie je

haha powiedz to mojemu dziecku ;)
35
asiawojtekkarolcia

Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 . Posty: 16694

2011-03-28 01:16:42

28 marca 2011 01:16 | ID: 470252

dzisiaj to ja się napewno nie wyśpię..

chcesz poznać moją historię? zapraszam http://www.familie.pl/profil/marcin1984/2248,Corka-na-nowo-zdefiniowala-nasza-milosc.html
36
usunięty użytkownik

2011-03-28 05:16:24

28 marca 2011 05:16 | ID: 470262

Ja mało sypiam... Ale wiecej po prostu nie potrzebuje:)
37
asiawojtekkarolcia

Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 . Posty: 16694

2011-03-28 06:59:41

28 marca 2011 06:59 | ID: 470283

Nie wyspałam się dzisiaj niestety. A są dni,że potrzebuję bardzo dużo snu!

chcesz poznać moją historię? zapraszam http://www.familie.pl/profil/marcin1984/2248,Corka-na-nowo-zdefiniowala-nasza-milosc.html
38
usunięty użytkownik

2011-03-28 07:54:16

28 marca 2011 07:54 | ID: 470344

Ja też się nie wyspałam...

WWW.FAMILIE.PL GÓRĄ !!!
39
usunięty użytkownik

2011-03-28 08:45:40

28 marca 2011 08:45 | ID: 470409

annas82 (2011-03-28 07:54:16)

Ja też się nie wyspałam...

Ja mimo, ze poszłam lulu o północy, wyspałam się całkiem dobrze:) Julka spała całą noc u siebie - pewnie dlatego tak wygodnie mi sie spało!

www.familie.pl GÓRĄ!!!!!!!
40
usunięty użytkownik

2011-03-28 09:26:43

28 marca 2011 09:26 | ID: 470473

Nie wyspałem się. I jeszcze mi godzinę snu zabrali.

Join me to the Other Side, Nightside of the Paradise...

<- 1 2 3 ->

Mój adres e-mail
Hasło
Zapamiętaj mnie	Zaznacz jeśli chcesz logować się automatycznie

Warto wysypiać się !!! - Forum

Wątek: Warto wysypiać się !!!