Zawierają mnóstwo witamin z grupy B, magnezu i potasu, pomagają też przy problemach z trawieniem. Daktyle - zdrowa słodycz, którą warto zastąpić ciastka czy cukierki.
Pamiętajmy, by przed spożyciem je namoczyć, a nawet umyć. Wszystko dlatego, że daktyle przyjeżdżają do nas z daleka i po podróży są zwykle zanieczyszczone.
wp.pl
Nic tylko jeść , to ja dzisiaj po nie sięgnę bo w lodówce mam...