Tworzymy społeczność rodziców
23 lipca 2013 07:57 | ID: 992325
Przez ostatnie dwie nocy starsznie źle spałam... Jest to związane z tym, że jest akurat pełnia księżyca. Do tego jestem rozdrażniona, wszystko mnie denerwuje, kołdra jest za ciężka, w pokoju za gorąco... Ech..
Czy też tak macie? Czy macie problemy ze snem, gdy księżyc bardzo mocno świeci Wam w okno?
Ja osobiście znam kilkunstu ludzi, którzy mają podobne problemy, i też nie wiedzą, jak sobie z tym radzić. Dodam, że zasłonięte okno niewiele pomaga:(
24 lipca 2013 11:51 | ID: 993092
Nigdy o czymś takim nie słyszałam. Przez ostatnie kilka dni budzę się jednak co godzina, co dwie w nocy i wcześnie wstaję - chociaż lubię sobie pospać. Może jednak to przez ten księżyc? 
Nie wiem, ale uwielbiam patrzyć na księżyc w pełni a dzisiajszej nocy wyglądał zjawiskowo 
24 lipca 2013 12:11 | ID: 993112
Nigdy o czymś takim nie słyszałam. Przez ostatnie kilka dni budzę się jednak co godzina, co dwie w nocy i wcześnie wstaję - chociaż lubię sobie pospać. Może jednak to przez ten księżyc? Nie wiem, ale uwielbiam patrzyć na księżyc w pełni a dzisiajszej nocy wyglądał zjawiskowo
U nas już trzy noce wygląda tak zjawiskowo...I nie daje spać:(
24 lipca 2013 12:11 | ID: 993116
i ja spac nie moge lub poprostu sie budze jak pełnia jest;/
24 lipca 2013 12:45 | ID: 993165
Na księżyc nocą nie patrzyłam ale dzisiaj zerknę...
24 lipca 2013 13:24 | ID: 993194
Na księżyc nocą nie patrzyłam ale dzisiaj zerknę...
Ty Grażynko to masz zawsze pełnie księżyca , bo spać idziesz nad ranem jak księżyc zachodzi
24 lipca 2013 13:25 | ID: 993197
Na księżyc nocą nie patrzyłam ale dzisiaj zerknę...
Ty Grażynko to masz zawsze pełnie księżyca , bo spać idziesz nad ranem jak księżyc zachodzi
... i dlatego go nie widzę 
24 lipca 2013 13:29 | ID: 993203
Na księżyc nocą nie patrzyłam ale dzisiaj zerknę...
Ty Grażynko to masz zawsze pełnie księżyca , bo spać idziesz nad ranem jak księżyc zachodzi
... i dlatego go nie widzę
To dzisiaj dopilnuj tego.....
24 lipca 2013 13:47 | ID: 993222
Na księżyc nocą nie patrzyłam ale dzisiaj zerknę...
Ty Grażynko to masz zawsze pełnie księżyca , bo spać idziesz nad ranem jak księżyc zachodzi
... i dlatego go nie widzę
To dzisiaj dopilnuj tego.....
... na pewno zaglądnę, jak dzisiejszej nocy będzie wyglądał...
6 sierpnia 2013 11:19 | ID: 998933
I coś z tą pełnią księżyca jest, że wpływa jednak na nasz sen...
Faza Księżyca ma wpływ na nasz sen
(fot. Eastnews / SPL)
Problemy ze snem podczas pełni Księżyca są powszechnie znane i stanowią źródło wielu ludowych mądrości, jednak badacze właśnie udowodnili, że istnieje naukowe wyjaśnienie tej zależności. Wyniki badań opublikowano w magazynie „Current Biology”.
Wiercimy się w łóżku, światło okrągłego Księżyca przebija przez rolety lub zasłony i razi nas w oczy, jesteśmy pobudzeni i za żadne skarby nie możemy zasnąć. Nawet jeśli uda nam się tego dokonać, sen i tak jest na tyle płytki, że budzimy się absolutnie niewyspani.
Wpływ fazy Księżyca na jakość snu zbadano w warunkach laboratoryjnych na 33 ochotnikach, których podzielono na dwie grupy wiekowe: 20-31 oraz 57-74 lata. Okazało się, że spokojny sen jest zaburzony nie tylko wówczas, gdy Księżyc jest w pełni, ale również kilka dni przed i po tej fazie, choć sam mechanizm biologiczny, odpowiedzialny za taką reakcję ludzkiego organizmu jest nadal nieznany. Naukowcy z Kliniki Psychiatrii Uniwersytetu w Bazylei w Szwajcarii zauważyli, że gdy Księżyc świeci mocniej, czas zasypiania wydłuża się średnio o 5 minut, śpimy 20 minut krócej, a jakość wypoczynku jest znacznie słabsza. Wyniki badania były takie same dla obu grup wiekowych, mimo że sen osób starszych jest generalnie płytszy niż u osób młodszych.
Więcej TUTAJ.
6 sierpnia 2013 12:01 | ID: 998969
a na mnie pełnia księżyca działa bardzo uspokajająco. im niebo jest bardziej rozświetlone tym śpi mi się lepiej. dziś niestety mamy nów:)
6 sierpnia 2013 13:20 | ID: 999003
I coś z tą pełnią księżyca jest, że wpływa jednak na nasz sen...
Faza Księżyca ma wpływ na nasz sen(fot. Eastnews / SPL)
Problemy ze snem podczas pełni Księżyca są powszechnie znane i stanowią źródło wielu ludowych mądrości, jednak badacze właśnie udowodnili, że istnieje naukowe wyjaśnienie tej zależności. Wyniki badań opublikowano w magazynie „Current Biology”.
Wiercimy się w łóżku, światło okrągłego Księżyca przebija przez rolety lub zasłony i razi nas w oczy, jesteśmy pobudzeni i za żadne skarby nie możemy zasnąć. Nawet jeśli uda nam się tego dokonać, sen i tak jest na tyle płytki, że budzimy się absolutnie niewyspani.
Wpływ fazy Księżyca na jakość snu zbadano w warunkach laboratoryjnych na 33 ochotnikach, których podzielono na dwie grupy wiekowe: 20-31 oraz 57-74 lata. Okazało się, że spokojny sen jest zaburzony nie tylko wówczas, gdy Księżyc jest w pełni, ale również kilka dni przed i po tej fazie, choć sam mechanizm biologiczny, odpowiedzialny za taką reakcję ludzkiego organizmu jest nadal nieznany. Naukowcy z Kliniki Psychiatrii Uniwersytetu w Bazylei w Szwajcarii zauważyli, że gdy Księżyc świeci mocniej, czas zasypiania wydłuża się średnio o 5 minut, śpimy 20 minut krócej, a jakość wypoczynku jest znacznie słabsza. Wyniki badania były takie same dla obu grup wiekowych, mimo że sen osób starszych jest generalnie płytszy niż u osób młodszych.
Więcej TUTAJ.
Jednak prawda....
Ale szklanka z wodą na parapecie ciut pomogła...Albo to zbieg okoliczności...
6 sierpnia 2013 17:49 | ID: 999134
He he he - chociaż czytałam to ale i tak nie wierzę...
22 sierpnia 2013 08:28 | ID: 1005818
Matko księżyc dziś mi przez okno zaglądał.... Do 4 spać nie mogłam!!!
22 sierpnia 2013 09:28 | ID: 1005848
Matko księżyc dziś mi przez okno zaglądał.... Do 4 spać nie mogłam!!!
Moja woda stoi już od paru dni Niedowiarki niech nie wierzą , bo nie śpią...
22 sierpnia 2013 10:34 | ID: 1005882
Matko księżyc dziś mi przez okno zaglądał.... Do 4 spać nie mogłam!!!
Moja woda stoi już od paru dni Niedowiarki niech nie wierzą , bo nie śpią...
No ja nie spałam dzisiejszej nocy... mąż rano wstał do pracy o godz.5 to jeszcze sen mnie nie dopadł... wrrr
22 sierpnia 2013 11:52 | ID: 1005950
Pełnia to bezsenność
23 sierpnia 2013 00:06 | ID: 1006325
Ja wczoraj całą no nie spałam,położyłam się wczesniej spać a tak zasnąć nie mogłam;////
23 sierpnia 2013 02:47 | ID: 1006331
23 sierpnia 2013 04:47 | ID: 1006332
ja tez juz na nogacg, wezme sie za prasowanie.....
23 sierpnia 2013 07:26 | ID: 1006354
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
