Jak nauczyć dziecko chodzić spać o normalnej porze? - Forum

Ziemuś od małego nauczony jest o godz.19:30 lub 20:00 iść spać po kąpieli i jedzonku. Dzisiaj nam trochę marudził ale to u takich małych dzieci normalne, że czasami ma "zły" dzień...

Oliwka również zawsze chodziła i chodzi o takiej samej porze i nie ma z tym problemu. Ma tylko labę w weekendy i w wakacje - ale ona ma już 6 lat.

Do tego potrzebna po prostu jest konsekwencja i dziecko przyzwyczaja się i jest wtedy dobrze.

Natalia wcześniej zasypiała przy piersi, później przy butelce, następnie przy kołysaniu, śpiewaniu- teraz nic nie skutkuje.

Ostatnio sama zaczęła zasypiać w łóżeczku- może ta metoda poskutkuje?

Rozumiem Cię bo u nas było to samo. Ale u nas problem sam się rozwiązał bo Julka musi o 7 wstać żeby iść do żłobkka na 8 . A tak wcześniej po 23 zasypiała tyle ze potrafiła wstać i przed 10 albo i po:P śpioszek po rodzicach, a w weekendy śpi ile chce ale i tak konsekwentnie ją kładę wcześniej i już o 21 śpi, chyba że ma gorszy dzień, lub jest chora to nam to dłużej schodzi

Oliwcia od małego w łóżeczku sama zasypiała bez kołysania itp. czasami włączało się jej karuzelę nad łóżeczkiem.

Moja też szalała, a teraz wiedząc, że nie wytrzyma całego dnia bez drzemki kładę ją około 11stej i o 12-13 się budzi. i teraz najczęściej zasypia już ładnie o 19-20:) najważniejsza jest konsekwencja, u mnie nie ma że dziecko nie chce spać i lata nie wiadomo do której, jak zaczyna marudzić jakieś to kładę do łóżka z powrotem gasze światło i wychodzę. max 3 razy i śpi. 

mój mały teraz chodzi spać ok 20-20.30 ale wstaje o 5 :/ mi by się przydał cudowny sposób żeby choć z godzinkę dłużej przesypiał

Natalia też niezły śpioch po mamie. Potrafi wstać czasem o 6:00, ale zobaczy, że ja jeszcze idę spać, to idzie razem ze mną:-P A później wieczorem szaleństwo zamiast spania

Dorotka też ma od urodzenia utarty rytm i kładzie się spać 19.30/19.50 choć ostatnio po położeniu się już na sen są pielgrzymki, strachy, byleby tylko nie zasnąć. Do tej pory jednak nigdy nie było kłopotu, żeby położyła się przed 20.00 nawet jak miała drzemki w dzień to drzemała koło 12.00. Myślę że tak jak dziewczyny mówią konsekwencja robi swoje

Mój Kuba sam sobie przestawiał godziny spania pomimo, że starałam się aby regularnie była kąpiel czy drzemki. Myślę, że to samo minie. Czasami zasypiał o 23:00 innym razem przestawiał się na 19:00. Bardzo różnie ale im bardziej sie starałam tym mniej mi wychodziło. Zrozumiałam, że to minie i się ustabilizowało jak poszedł do przedszkola.

światek piatek czy niedziela od zawsze drzemka 11.30-13

na noc kapanie i spac 20 a w lato 21.

i nie ma ze nie.

ja stanowcza jestem i np płacz corki mej mnie nie rusza

Musisz wczesniej ją budzić i zapewniać dużo zajęć w dzień. Jeśli się zmęczy to pójdzie spać wcześniej - nie ma siły. 

To nie wyjscie bo im dziecko bardziej zmeczone tym wieksze problemy ma ze spaniem.

Mój od urodzenia, kąpiel 19 - 19:30 i zaraz po kąpieli mleko z butli i spać. Wstaje o 7:30 /8:00 a bywa, że i o 8:30. Latem trochę później chodził spać, bo później widno było. Ale o 21 już spał.

A w dzień zwykle śpi od 12-15, ale nawet jak raz mi zasnął o 14 i spał do 18:30! to potem i tak była kąpiel mleko i poszedł spać normalnie, przespał całą noc i obudził się o 7. Więc generalnie z niego śpioch;).

Myślę, że wprowadzenie takiego rytuału pomoże. Bajka, kąpiel, mleko spać. U mnie światła pogaszone, w miarę cicho też jest, drzwi do pokoju zamknięte. Co prawda kładę się z nim, ale 15-20 minutek i śpi. No chyba, że ma gorszy dzień to trwa to dłużej.

Moja mala od urodzenia po kąpieli i kolacjii i dzie spać.I to chyba nie jest kwestia nauczenia ale przyzwyczajenia bo ostatnio musiałyśmy wziąc kąpiel o 18 bo dziecko jadło samo czekoladę:) i o 18.40 jużspała.Sama prowadzi mnie do spania.Nic Ci nie poradzę ale moim zdaniem najważniejsza jest konsekwencja i te wieczorne rytuały zawsze w tej samej kolejności.

Nie ma opcji z budzeniem-bo będzie jęczeć, ona się zmęczy tym strasznie i mnie tym zamęczy- a po co mamy obie się "maltretować" na zmianę?:)

Moja mala jest podobna do mnie w kwesti spania- lubi wczesniej spac ale i wczesniej wstawac. Kiedy spi jednak dwa razy dziennie, a czasem jest to nieuniknione bo strasznie marodzi, siedzi z nami do godziny 21, ale sama idzie do pokoju i spindra sie na lozko, wiec to znak, ze ma dosc i chce lulac. Po kapieli jest troszke rozbudzone, wiec wykorzystuje to na wymeczenie ja zabawa, potem wyciszamy wariacje, i np. ogladamy ksiazeczki, a jezeli ma ochote to czytamy, no i potem jedzonko, i po nim zazwyczaj idzie spac. 

Antoś też idzie spać przed 21 i nie mam z nim problemy całe szczęście! jest butla potem stoję przy łóżeczku i po wielu zmianach jego pozycji wreszcie zasypia..ale na początku jak się urodził to kąpałam go ok.20stej i on do 23.30 nie spał wcale!!! to ja już padałam a on leżał i się rozglądał ;-)

spróbuj tak ze 3-4 dni robić wieczorne rytuały tak samo i o tej samej porze może zadziała! 

To prawda - wczoraj Ziemuś miał za dużo wrażeń i ciężko było mu zasnąć a nigdy nie było z tym problemu...

Przeciąganie typu ''zmęczy sie, zasnie szybciej '' też wg mnie nic nie da.Z doświadczenia wiem,że przemęczone dziecko źle śpi,budzi się w nocy itd. Dwoje starszych dzieci kładałam spać o 20 , czy to lato,czy zima i nie było z tym problemu .Nie znaczy to,ze zasypiali momentalnie, ale była kapiel ,kolacja , jakas bajka i dwudziesta gaszenie światła.Do tego stopnia,że starszy znając sie juz na zegarku przychodził i mówił ..mamo jest juz ósma ... Było to cudowne rozwiązanie ,bo pozwalało mi wieczorem poczuc sie człowiekiem, obejrzec cos, poczytac itd. Najmłodszy chodzi spac róznie , z tego tytułu,ze ja chodze do pracy na zmiany.I o ile ja chce wprowadzac rytm,że drzemka o 13 , łózko o 21, to gdy zostaje z mezem albo nianka okazuje sie,że ....nie chcial spac o 13, wiec zasnal o 15 , przez co jeszcze 0 22 był na nogach itd. Poniewaz jest to moje trzecie dziecko i absolutnie mi to nie przeszkadza, tym bardziej,że maz wraca z pracy często po 22 i mały czeka, by bo zobaczyc ,chociaz na kilka minut zanim ukochany tatus go nie uspi .Podobnie jak większosc polecam konsekwencje , pozwala wyrobic w dzieciakach jak to nazywam efekt psa Pawłowa , czyli nastepujące po sobie czynnosci doprowadzają do pożądanego zachowania .Ustalic z córka rytuał , np kapiel , kolacja, połozenie lalek , albo przeczytanie bajki, i gaszenie światła, z reguły dzieciaki nie walczą o cos dłużej niz kilka nocy :)

Ostatnio oduczałam syna od picia soczku w nocy, na ktore nauczył go ukochany tatus.Zanim wrócilam do pracy na nocki oduczylam dziecko od picia w nocy(miał 8 mies.) ,po czym tatus nauczył go na soczek ''bo jemu chce sie pic. Tłumaczenia nic nie dawały,miarka sie przebrała, gdy pewnego razu w godz 24-6 rano poił małego cztery razy buteleczka kubusia . rano dostalam szału , krzyczałam ,że to chore,że noworodka sie poiło co 3 godz, a dwulatka co godzine i że koniec tego. W odpowiedzi usłyszalam, że ja ''nawet soczku mu żałuję '' Wieczorem wróciłam do rozmowy , tłumaczylam dorosłemu chłopu , zreszta szkoda pisac. Uparłam sie, mały w nocy dostał wodę , darł sie ,jak wsciekły, kopał nas , byłam nieugieta, tatus uciekl na kanape, bo nie mogl sluchac syna płaczu. Druga noc była spokojniejsza , teraz budzi sie w nocy, wypije łyka wody i idzie spac. Rano z pustym brzuszkiem ,jak człowiek je sniadanie i nie marudzi .

Trzymam kciuki za Ciebie i Natalke , dzieci wyczuwaja doskonale z kim i na co moga sobie pozwolić . Aha ..i spokojnych , samotnie i w ciszy spędzanych wieczorów :)

Dzięki Wam za wszystkie rady! Na pewno z tego skorzystamy:))