Dieta, witaminy,specyfiki...Jak się przygotowujecie do ciąży?
Tworzymy społeczność rodziców
31 marca 2008 14:54 | ID: 55
9 kwietnia 2008 19:32 | ID: 247
24 października 2010 17:07 | ID: 315392
18 kwietnia 2011 14:30 | ID: 494300
A czy są jeszcze jakieś sprawdzone sposoby na przygotowanie sie do ciąży?
18 kwietnia 2011 14:33 | ID: 494307
Może wyleczenie ząbków u stomatologa
, bo później w ciąży strach iść...
18 kwietnia 2011 19:20 | ID: 494725
ja biore kwas foliowy i wiesiolek:)
18 kwietnia 2011 23:43 | ID: 494991
kwas foliowy biorę cały czas, pilnuję aby mieć zdrowe zęby:)
20 kwietnia 2011 17:14 | ID: 497026
Z miłą chęcią poczytam wasze wypowiedzi.Może niedługo Ja będe musiała zacząc się przygotowywać do ciąży;)
12 maja 2011 00:09 | ID: 520494
Właśnie to zrobilam.
17 listopada 2011 09:57 | ID: 683607
A ile wcześniej nalepiej odstawić tabletki anty?
17 listopada 2011 10:01 | ID: 683612
A ile wcześniej nalepiej odstawić tabletki anty?
Różnie mówią. Niektórzy nawet że i pół roku przed ciążą. Ja odstawiłam 3 miesiące przed a moja koleżanka "wpadła" biorąc tabletki i też ma zdrowego dzidziusia.
Kwas foliowy i wyleczone zęby - przed ciążą to był dla mnie priorytet. Witaminy od 3 miesiąca ciąży. Wiele spokoju i tyle ;)
17 listopada 2011 16:03 | ID: 683920
Dzięki za odp. :) Jeszcze nie wiemy dokładnie, kiedy chcielibyśmy zacząć starać się o dziecko, ale o pewnych rzeczach (jak odtsawienie tabletek) warto pomyśleć wcześniej. Co warto jeszcze "załatwić" przed zajściem w ciążę? Na pewno zapamiętam radę o dentyście.
17 listopada 2011 16:14 | ID: 683922
A ja prowadzilam normalny tryb zycia. Nie bralam zadnych witamin przed staraniami. Tylko staralam sie jak najmniej denerwowac, nie myslec za duzo o problemach i cieszyc sie zwyklym dniem, prostego czlowieka i bach udlao sie po dwoch miesiacach.A zeby to mi 3 polecialy i boje sie isc po porodzie:(.
A o tabltkach anty to tez slyszlam,ze minimum pol roku przed tym, jak czlowiek chce zaczac sie starac.
9 maja 2012 14:31 | ID: 782172
jeśli lekarz nie zarzązi inaczej to nei ma co sie "opychać" różnego rodzaju wiatmianami, po prostu łykać kwas foliowy i powinno wystarczyć, jelsi ktoś świadomie podchodzi do ciąży to proponuję profilaktycznie przyjmować kwas co najmniej 3 miesiące przed poczęciem i w pierwszym trymestrze ciąży, a w okresie karmienia piersią - 0,4 mg dziennie.
17 lipca 2012 12:54 | ID: 808017
Kwas foliowy to jedno, ale jeżeli przez jakiś czas "nie wychodzi" to warto nei tracić czasu i zdecydować się na kompleksowe badania. Jak wyjdzie wszystko ok to bez obaw i z większą przyjemnością można starać się dalej :) A jak jednak pojawią się jakieś problemy to lepiej wiedzieć o tym jak najwcześniej i nie tracić czasu. Nie warto też tracić czasu na ginekologów, którzy nie znają się na rzeczy. Ja od razu zdecydowałam się na prywatną klinikę (Gameta w Łodzi) i nie żałuję, bo wiem że zrobiłam wszystkko, żeby pomóc Kubusiowi przyjść na świat
17 lipca 2012 13:01 | ID: 808022
A ile wcześniej nalepiej odstawić tabletki anty?
Ja tabletki odstawiłam pół roku szybciej i na 3 miesiące przed zaczęłam brać kwas foliowy, i w ciąże zaszłam bez problemu w ciągu pierwszego miesiąca.
3 marca 2013 10:51 | ID: 920345
Ale mimo wszystko z kwasu foliowego nie wolno rezygnować , nadmiar witamin moze szkodzić a kwas foliowy chroni dziecko od wad a nam nastroj poprawia.
11 marca 2013 11:11 | ID: 925610
Ja zaczęłam brać kwas foliowy i zdrowiej sie odżywiac ;)
11 marca 2013 11:15 | ID: 925615
Filiżanka kawy dziennie zawsze jest wskazana ;)
21 stycznia 2014 11:33 | ID: 1069558
Tak, kwas foliowy to podstawa. Należy zacząć go przyjmować najpóźniej na 6 tygodni przed poczęciem w dawce 400 ug/ dzień. W dodatku jeśli stosowałyście tabletyki antykoncepcyjne musicie zacząć go przyjmować nawet na 3 miesiące przed zajściem w ciążę, ze względu na upośledzone wchłanianie kwasu foliowego w trakcie terapii hormonalnej.
A dlaczego tak wcześnie? Ponieważ większość kobiet ma znaczne niedobory folianów (głównie przez termiczną obróbkę pokarmu, kwas fol. traci swoje właściwości w wysokich temperaturach). A jego najważniejsze działanie to zapobieganie wystąpieniu wad cewy nerwowej. Jak wiadomo, cewa nerwowa kształtuje się do 30 dnia od zapłodnienia, a więc mamy bardzo mało czasu żeby te niedobory pokryć. Tym bardziej, że większość kobiet odkrywa ciąże dopiero w 3-4 tygodniu.
Jeśli macie jakiekolwiek pytania dotyczące zdrowej suplementacji w trakcie przygotowań do ciąży, zapraszam do dyskusji.
Pozdrawiam.
Ania,
doradca online Inofolic.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 