Zimą troska o swoją urodę jest większa z wielu powodów, ale naszym największym wrogiem jest mróz, który powoduje, że skóra dłoni, ust i twarzy ulega nadmiernemu przesuszeniu. Moim wielkim odkryciem tego miesiąca jest numer 1, czyli żel chrono-aktywny, Specjaliści firmy...
Dlaczego tak trudno pozbyć się zapachu dymu papierosowego? W naszych mieszkaniach jest mnóstwo rzeczy, na których dym papierosowy osiada oraz w nie wnika, wystarczy przyjrzeć się żółtym firankom, zasłonom i tapicerce. Dym papierosowy także osadza się na sprzęcie elektronicznym...
Czy wasze dzieciaki również mają jakieś noworoczne postanowienia? Może jest to dokarmianie zimą ptaków lub pomaganie w domowych porządkach. Co wasze dzieci chcą zmienić w tym roku na lepsze? Niech dzieci zaopatrzą się w odpowiednie rekwizyty i pokażą nam na zdjęciach,...
Gadżety szpiegowskie to nie tylko zabawki dla „dużych chłopców”. Dzięki wydajnej baterii oraz nieograniczonemu zasięgowi podsłuch GSM RS900 zapewni Ci poczucie bezpieczeństwa, kiedy nie będzie Cię w domu lub firmie oraz pozwoli udowodnić „grzeszki”...
Przygotowania do świąt zacznij od domowych porządków i zakupów. Prace kuchenne pozostaw sobie na ostatni tydzień. Pamiętaj, aby nie wpadać w świąteczny szał i wśród tych dni znaleźć czas dla siebie. Fryzjer, kosmetyczka i odpoczynek są bardzo istotne, aby święta były naprawdę udane. Pięć...
Kiedy mówimy, że dziecko to wcześniak? Beata Pacanowska, pediatra i neonatolog: Jednym z kryteriów klasyfikacji i oceny noworodków jest czas trwania ciąży. Noworodki urodzone przed końcem 37 tygodnia ciąży, czyli przed 259 dniem,...
Na pewno najlepiej by było, gdyby kobieta w ciąży nie musiała przyjmować żadnych leków i czuła się przez całą ciążę świetnie. Dobrze wiemy, jak w ciąży czujemy się w rzeczywistości. Czasami po prostu podanie leku jest konieczne. Dlatego wtedy sięgajmy po leki, które są...
Łatwe i szerokie trasy oraz szkółki narciarskie dla dzieci to pierwszy ważny krok przy wyborze miejsca wyjazdu na ferie zimowe. Wtedy maluch ma szansę potraktować naukę jazdy na nartach jak dobrą zabawę i spokojnie robić pierwsze...
Kiedyś była obiektem pożądania tak trudnodostępnym, że wyczekiwało się na nią miesiącami. Lalkę Barbie zazwyczaj przynosił Mikołaj lub dostawało się ją na urodziny i zawsze był to wyjątkowy prezent. Dziś w bajkach z Barbie w roli głównej zapatrzone jest całe pokolenie młodszych widzów, zarówno dziewczynek,...
Zęby mleczne są bardzo ważne i konieczne jest dbanie o nie, ponieważ to właśnie one szykują miejsce pod zęby stałe. Właściwą pielęgnację jamy ustnej dziecka powinniśmy zacząć już od wyrznięcia pierwszego zęba. Nie mniej istotny jest okres wypadania „mleczaków” przypadający...
Dzieci przechodzą pierwsze ząbkowanie w bardzo różny sposób. Dla uspokojenia, w przypadku bolesnego ząbkowania warto sobie powtarzać, że przecież „każde dziecko to przechodzi”, więc i Twoje dziecko po prostu musi przez to przebrnąć. Nie godzimy się jednak...
Najczęściej wybieraną przez rodziców metodą wychowawczą jest kara. Przybiera ona formę nakazów, rozkazów i zakazów, krzyków, klapsów a nawet bicia. Ma ona nauczyć dziecko właściwego postępowania. Powinno ono przestrzegać reguł i praw, szanować siebie i innych, być otwarte,...
Różnimy się wzrostem, wagą, kolorem włosów i wieloma innymi cechami, ale także kształtem i rozmiarem piersi. Statystyki jednak wskazują, że wiele z nas nosi źle dobrane staniki. Dlaczego nie potrafimy sobie z tym poradzić? W tym trudnym zadaniu postanowili nam pomóc...
Być może twoje dziecko postanowi zobaczyć świat kilka dni przed lub po wyznaczonym terminie porodu. Nic na to nie poradzisz....
Na jeden komplet podręczników ucznia gimnazjum lub liceum trzeba wydać ok. 700zł, a nowe książki dla ucznia podstawówki to wydatek przekraczający nawet 300zł. To nie małe sumy. Stres rodzica narasta, ponieważ kiedy ma się dwoje, czy więcej dzieci wydatki się mnożą. Dodatkowo...
Kiedy kaszlemy? Każdy z nas wokół strun głosowych, w tchawicy czy w oskrzelach ma receptory zwane receptorami kaszlowymi. To właśnie podrażnienie tych ośrodków powoduje odruch kaszlu. Podrażniony receptor daje sygnał...
Często siedzi w tobie pokusa, by wlać więcej mleka do butelki lub jeśli niejadek nie ma ochoty na jedzenie, bardziej je zagęścić. Jednak nie rób tego, gdyż przestaniesz kontrolować ilość podawanego pokarmu i spowodujesz u dziecka otyłość. Dosypując więcej mleka w proszku do butelki zwiększasz w posiłku...
Jadłospis przyszłej mamy powinien zawierać wszystkie niezbędne składniki odżywcze i mineralne oraz witaminy. Jednym słowem przepisy dla kobiet w ciąży powinny uwzględniać wszystkie grupy produktów spożywczych. Na talerzu powinny znaleźć się produkty zbożowe, nabiał, mięso, warzywa, owoce, jaja, ryby...
Przeciętny zdrowy i dietetyczny obiad ma średnio 400 kcal. Na obiadowym talerzu zazwyczaj nie może zabraknąć mięsa, węglowodanów w postaci makaronu, ryżu czy kartofli oraz surówki i sałatki. Skomponujmy zatem smaczne dania obiadowe i przyrządźmy je trzymając się dietetycznych...
Każdy z Hoteli SPA Dr Irena Eris zapewnia komfortowe warunki, doskonałe jedzenie stanowiące balsam dla zmysłu smaku oraz wspaniałą obsługę, która w niewidoczny sposób dba o wygodę i potrzebę swoich gości. Do tego można liczyć na bogaty i ciekawy program animacji, wypełniających każdy dzień...