Slow life w praktyce. Poznaj sposoby na zwolnienie tempa - Artykuł
Tworzymy społeczność rodziców
Artykuł promocyjny
Opublikowany przez:
Redakcja Familie
Redakcja
2022-08-29 15:31:58
Autor zdjęcia/źródło: mat. partnera artykułu
Zmień swój styl życia na wolniejszy, pozbądź się zmartwień. Ta idea pozwoli Ci funkcjonować w spokoju, zgodnie z indywidualnym rytmem dnia.
Życie „tu i teraz”, równowaga duchowa i fizyczna, odpowiednie relacje z bliskimi, stawianie na własne potrzeby, umiar w sferze zawodowej oraz znacznie wolniejsze tempo codziennego funkcjonowania, to główne zasady, którymi charakteryzuje się filozofia slow life.
Co ciekawe, jej początki miały miejsce w znanej sieciówce jedzenia fast food, kiedy jeden z pracowników ostro zaprotestował w kwestii serwowania niezdrowego jedzenia. Od tego czasu w menu pojawiły się dania lekkie, mniej kaloryczne i świeże.
Filozofia slow szybko zaczęła być wdrażana w różne dziedziny życia człowieka. Dobra dieta, przyjemne wakacje, ekologiczne kosmetyki, rodzicielstwo bliskości, ubrania z naturalnych tkanin czy mieszkanie w pasywnych, energooszczędnych i przyjaznych środowisku nieruchomościach, to nurty, w których idea slow life jest powszechnie praktykowana.
Tendencje w zakresie prowadzenia trybu życia wśród mieszkańców wielkich metropolii zaczynają zmieniać się trwale i widać wyraźnie, że jakość codziennego funkcjonowania jest już znacznie wyższa, aniżeli jeszcze kilka lat temu. Jeśli i Ty chcesz zwolnić tempo, czujesz, że życie Cię przytłacza, jesteś zmęczony i cierpisz na brak wolnego czasu, wprowadź zasady slow life i ciesz się pełnią życia. Co robią osoby, które są wierne filozofii slow life? Oto kilka przykładów.
Odrzuć wszelkie mrożonki i gotowe dania typu fast food. Komponuj swoje menu na bazie ekologicznych, świeżych produktów (najlepiej tych sezonowych). Regularnie stosuj diety oczyszczające, stosuj zasadę spożywania 5 porcji warzyw i owoców dziennie.
Mieszkanie w bloku na głośnym osiedlu zamień na komfortową nieruchomość z własnym ogródkiem, na przykład z oferty na https://neonatolin.com/. Wciąż będziesz blisko miejskich uciech, ale we własnych „czterech kątach” odnajdziesz ciszę, spokój i odprężenie.
Zrezygnuj z kontaktów z osobami toksycznymi, które zabierają energię. Zmień pracę w korporacji na własny biznes, który wynika z prawdziwej pasji. Otaczaj się ludźmi o podobnych poglądach, którzy optymistycznie patrzą na życie i życzą Ci dobrze.
Pamiętaj, że marzenia się nie spełniają, to cele, które zawsze udaje się realizować poprzez własne zaangażowanie. To ważne, aby codzienne funkcjonowanie było napędzane wdrażaniem kolejnych celów, ponieważ droga do nich niezwykle rozwija i uczy.
Nie zapominaj o sobie. Nie jesteś mniej ważny niż otoczenie czy Twoi bliscy.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
