1.ZADBAJ O RYTUAŁY -dziecko powinno prowadzić regularny tryb życia : wstawanie otej samej porze każdego dnia pomaga mu usypiać też opodobnych godzinach.
2.ZAPEWNIJ DZIECKU KOMFORT - wygodne łóżeczko , przewietrzony pokój , odpowiednia temperatura , pełyny a nie przepełniony brzuszek to podstawa sukcesu .nawet drobna niedogodność moze utrudnić maluszkowi spokojne zasypianie.
3. ZNAJDŻ ZŁOTY ŚRODEK - nie przesadzaj ani z ciszą , ani z ceimnoącią .pojakimś czasie zauważysz , w jakich warunkach twój smyk najłatwiej zasypia i najsamczniej śpi .
4. POMÓŻ MUPOZBYĆ SIĘ ZŁYCH NAWYKÓW - NA PZRYKŁAD ZASYPIANIA PRZY BUTELCE.MALEC BUDZI SIE POTEM W NOCY I PŁACZE , BO NIE CZUJEW BUZI SMOCZKA .ZAMIAST MLEKA STARSZEM,U DZIECKU PODAWAJ W NOCY WODE .
5. BĄDŻ SPOKOJNA - kiedy ze złości trzesa ci sie ręce , nielicz na to że maluszek szybko zaśnie .Wyczuje twój niepokój i usypianie będzie dwa razy dłuższe.
Polub Familie.pl na Facebooku
Przykazania dla mam.
Pamiętaj o nich , jeśli chcesz aby wieczorne usypianie dziecka i noc , przestały być dla ciebie koszmarem .
Najnowsze komentarze
Codzienny rytuał usypiania to wspaniała rzecz. Dziecko uczy się i szybko pojmuje, co go za chwilę czeka. Dzięki temu jest spokojniejsze i szybciej zasypia. Nigdy nie usypiałam przy butelce.
