Opublikowany przez: Kasia P. 2015-03-30 17:47:16
Popadamy w depresje, kiedy dążymy do ideału?
Konfrontujemy się z własnymi słabościami i zdajemy sobie sprawę z tego, że nie jesteśmy idealni. Chodzi jednak o to, że nie musimy tacy być. Nikt nie daje w szpitalu po urodzeniu instrukcji obsługi dziecka, tego trzeba się nauczyć. Kobieta w ciąży ma 9 miesięcy, żeby przyzwyczaić się do myśli o dziecku. Mężczyzna nie ma takiej szansy. Nagle pojawia się w jego życiu dziecko. Mężczyzna jest wielki. Dziecko jest takie malutkie...
Ratunkiem dla osób w depresji jest kontakt z bliskimi, opieka nad maluszkiem?
Relacje z bliskimi znajomymi warto pielęgnować, bo to jest taki czynnik chroniący dla nas. Mamy możliwość porozmawiania o naszych lękach i obawach. Otworzenie się przed przyjacielem może być bodźcem do tego, żeby pójść gdzieś dalej i prosić o pomoc. Rodzic w danej sytuacji jest bardzo subiektywny, a depresja jest chorobą, która wymaga wsparcia. Kontakt z bliskimi należy utrzymywać. Na to się często pacjentki skarżą, że miały przed narodzinami dziecka życie towarzyskie i nagle go nie ma, mąż ucieka do pracy. Wszystko zależy jednak od nas.
Często z kolei zarzutem wobec mam jest to, że bronią dziecka przed ojcem, bo uważają, że są w stanie tylko i wyłącznie one sprawować opiekę nad dzieckiem. Może czasem warto zostawić dziecko z mężem. Wyjść do parku, poczytać książkę, co da tacie zobaczyć pracę związaną z dzieckiem. Ważne jest to żeby pokazać tacie, że przebywanie z dzieckiem budzi radość, powoduje, że to dziecko jest szczęśliwe, uśmiecha się do taty. Ojcowie się boją, często słyszą: zostaw ja zrobię to lepiej, więc uciekają.
Rodzina więc to przestrzeń na niesamowitą wymianę emocjonalną?
Po co dziecko się uśmiecha? Jest to zaproszenie do kontaktu. To nam rodzicom zaspokaja nasze potrzeby miłości, przynależności. Jest to niesamowicie ważne, ta świadomość, że jesteśmy dla dziecka ważni i daje nam to motor do działania. Uśmiech dziecka ma taką magiczną moc.
Czy wiek ma tu znaczenie?
Są różne czynniki, które sprzyjają depresji, np. niestabilna sytuacja materialna. Częściej taką sytuację będą miały młode osoby, które są na początku kariery zawodowej, które wzięły kredyt we frankach. Kobieta spełniona, dojrzała, po edukacji ma zupełnie bardziej komfortowe warunki. Myślę jednak, że bardziej od wieku większy wpływ mają czynniki społeczne, czynniki osobowościowe.
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.