Uzależnienie od pieczywa ??
- Zarejestrowany: 09.01.2010, 14:59
- Posty: 441
I to właśnie mnie gubi i nie mogę schudnąć ;( Kilka razy próbowałam ograniczyć do minimum a nawet odstawić i udawało się na bardzo krótko a później a to bułeczka na śniadanko, kolacyjkę a nawet i później :( Ehh to podjadanie Co robić ?? Szykuję się do diety wysokobiałkowej ale raczej poczekam aż skończę karmić.
Niestety mam tak samo, dzien bez chleba, dniem straconym. Musi to byc bialy chlebek lub buleczka zadne jakies tam ciemne i zdrowe :)
Jakiś czas temu oboje z Mężem odstawiliśmy pieczywo. Ja podjadałam czasem, ale Mąż był nieugięty przez prawie 2 lata. Bardzo schudł, ale jak zaczął jeść pieczywo, wrócił do "siebie". Ja jak zaczęłam jeść pieczywo, to bardzo to odchorowałam i postanowiłam, że nigdy więcej takiej głupoty nie uczynię.
- Zarejestrowany: 09.01.2010, 14:59
- Posty: 441
Jakiś czas temu oboje z Mężem odstawiliśmy pieczywo. Ja podjadałam czasem, ale Mąż był nieugięty przez prawie 2 lata. Bardzo schudł, ale jak zaczął jeść pieczywo, wrócił do "siebie". Ja jak zaczęłam jeść pieczywo, to bardzo to odchorowałam i postanowiłam, że nigdy więcej takiej głupoty nie uczynię.
No własnie ja schudłam w lato jak odstawiłam pieczywo i żeby nie być głodnym robiłam różne zielone sałatki najczęściej z kurczakiem i wtedy schudła a teraz to jakaś masakra !!!
Ja jak na studiach przez 2 miesiące chleba i ziemniaków nie jadłam... ale efekty jakie- 7 kg schudłam... co prawda początki były bardzo trudne, trzeba sobie jakoś urozmaicać..surówki, jogurty z musli, ziemniaki jadłam i to ledwo w weekedy w domu. No i bardzo ważna była również siłownia. Jak po dwóch tyg męczarni zobaczyłam efekty to nie chciałam tego zaprzepaścić, a już po tych 2 miesiącach tak się odzwyczaiłam od chleba, że przetałam go lubić łącznie z ziemniakami. Można, ale trzeba być zdecydowanym i nie pozwalać sobie na jakieś takie zachcianki typu: świeża bułeczka z masełkiem
- Zarejestrowany: 03.07.2009, 17:42
- Posty: 21159
W ubiegłym roku zrobiłam sobie półroczny odwyk od chleba i bułek! I Czułam się ok! I schudłam! Niestety się złamałam i przytyłam znów! Ale żyć bez pieczywa się da! W tym roku chyba powtórzę próbę!
- Zarejestrowany: 09.01.2010, 14:59
- Posty: 441
Ja zamierzam od poniedziałku żeby małżowi niespodziankę zrobić
W ubiegłym roku zrobiłam sobie półroczny odwyk od chleba i bułek! I Czułam się ok! I schudłam! Niestety się złamałam i przytyłam znów! Ale żyć bez pieczywa się da! W tym roku chyba powtórzę próbę!
- Zarejestrowany: 02.12.2010, 17:34
- Posty: 264
Ja równiez nie wyobrażam sobie dnia bez pieczywa. No i gdzie jak gdzie,ale w polsce chleb jest przepyszny.
Nie żadne suchary,lylko taki świeżutki prosto z piekarni....mniam.
- Zarejestrowany: 18.04.2008, 22:57
- Posty: 161880
Niestety mam tak samo, dzien bez chleba, dniem straconym. Musi to byc bialy chlebek lub buleczka zadne jakies tam ciemne i zdrowe :)
Chlebka nie jem i co - chyba z powietrza nabieram tych "dekagramów" - hehehe - ziemiaczków też prawie nie jadam...
Ja odwrotnie - ciemne lubię i z dużą ilością ziaren.
- Zarejestrowany: 06.01.2010, 15:15
- Posty: 112855
Dla mnie chlebek może nie istnieć. jem go bardzo mało. Wolę podgryzać wafle ryżowe albo jakieś chrupkie pieczywo. Choć chleb jem, to spokojnie mogłabym go odstawić całkowicie.
A ja jem wszystko i też chudnę. Nie sztuka jest ograniczać produkty. Najważniejsze to jeść tyle ile potrzeba. I nie podjadać pomiędzy posiłkami.
- Zarejestrowany: 19.01.2011, 11:12
- Posty: 9
Jest nadzieja! Polscy naukowcy wynaleźli pieczywo, które ma 0 kalorii. Z łusek gryki. http://tvp.info/informacje/agro-info/sieja-gryke-na-wafle-zero-kalorii/3763758
- Zarejestrowany: 07.08.2010, 20:41
- Posty: 8231
U mnie chleb i ziemniaki -najlepiej codziennie ;) nie żadne tam 0 kalorii, świństwo!
- Zarejestrowany: 01.03.2010, 13:39
- Posty: 841
Hm... chleb i woda - to dwa produkty, bez których człowiek nie może się obyć, więc o uzależnieniu od nich nie może być mowy.
Nie zjem niczego bez chleba! Żadnej sałatki, miesa, nawet zupy!
Uwielbiam pieczywo i juz!
Świeżutka bułeczka z serem mmmm Albo razowiec z dobrym masełkiem i pomidorkiem!
ja też jem chleb do wszystkiego i bułeczki
mogę i nie tyję
- Zarejestrowany: 22.02.2010, 10:02
- Posty: 3921
Wszystko ma swoje plusy i minusy jednak bez pieczywa nie dam rady :)
Tym bardziej,że mąż z zawodu to piekarz :)
- Zarejestrowany: 18.04.2008, 22:57
- Posty: 161880
Ja pieczywa mogę nawet kilka dni nie jeść i to często tak bywa... mam tak od - dawna...