Wątek:
naturalne nawadnianie organizmu
8odp.
Strona 1 z 1
Odsłon wątku: 8288Użytkownik usunięty
czy z ręką na sercu możecie powiedzieć,że wypijacie dziennie zalecaną ilość płynów? Jaką wodę mineralną w ogóle polecacie?
ULAPoziom:
- Zarejestrowany: 18.03.2008, 09:47
- Posty: 6183
1
Wypijam samej wody 3-4 szklanki - poza tym kawa, herbata, soki. Nie wiem jakie są zalecenia 
A najlepsza woda to Muszynianka 
A najlepsza woda to Muszynianka 
NowakPoziom:
- Zarejestrowany: 29.04.2008, 12:21
- Posty: 253
2
Ja piję wodę Żywiec cytynową lub truskawkową. Zwykłej wody jakoś nie trawię.
oliwkaPoziom:
- Zarejestrowany: 18.04.2008, 22:57
- Posty: 161880
3
Ja pijam wody cytrynowe, soki jabłkowe, kawkę z mlekiem i od czasu do czasu owocowe herbatki. A jeśli chodzi o zwykłą wodę to tylko przegotowaną.
Użytkownik usunięty
4
ja robie wode smakową własnej roboty tzn. wlewam do dzbanka litr wody mineralnej, kroję kilka plastrów cytryny ew. limonki i....bosko jest ugasic pragnienie taka wodą. A jak zdrowo:)
Użytkownik usunięty
5
Ja też żywca piję niegazowaną (lub piwo). Ale wód smakowych nie tykam. Nadrabiam brak płynów kawą i piwkiem.
IsiuniaPoziom:
- Zarejestrowany: 13.03.2008, 15:28
- Posty: 1733
6
ja niestety malo piję,nie odczuwam takiego pragnienia. 2 kawy, herbata, szklanka wody rano....
missPoziom:
- Zarejestrowany: 25.03.2008, 14:23
- Posty: 1459
7
Ja nie znoszę upałów więc bym padła gdybym nie piła. Jak jest naprawdę ciepło to potrafię wypić przez dzień dwie butelki po 1,5 litra :) Najczęście żywiec lub nałęczowianka
DanaPoziom:
- Zarejestrowany: 03.06.2008, 06:24
- Posty: 164
8
ja tez jestem z tych pijących wodę w duuuzych ilosciach:)
