Niedobór magnezu u dzieci - co podawać
- Zarejestrowany: 09.04.2015, 17:57
- Posty: 16
Jakis czas temu wyczytalam ,ze około 70% rodzicow nie zdaje sobie sprawy z tego ze ich dzieci ma niedobor magnezu.
Objawami moga byc
- nadpobudliwość, agresja, zmienność nastroju,
- osłabienie pamięci i koncentracji,
- drgawki gorączkowe, omdlenia,
- zaburzenia snu,
- tiki,
- moczenie nocne,
- nieprawidłowy rozwój kości, tak zwane „bóle wzrostowe”,
- próchnica zębów.
Szczeka mi opadla bo okazało się ze sama jestem w tych 70%. Kupiłam chela mag b6 junior, rozpuszczalne saszetki o owocowym smaku. A wy u swoich dzieci dostrzegacie jakies z wyżej wymienionych dolegliwości? Co podajecie?
- Zarejestrowany: 27.08.2015, 08:13
- Posty: 1
Ja zaczęłam podawać nie czekając na objawy. Mój pediatra polecił, żeby dawać profilaktycznie jak mu mówiłam, że moje dziecko jest niejadkiem. Też podaję Chela Mag B6 Junior. Chyba jako jedyny jest polecany przez Instytut Matki i Dziecka. Przede wszystki nie powoduje alergii i nie ma konserwantów - stąd mój wybór, bo moje dziecko jest alergikiem
- Zarejestrowany: 27.08.2015, 10:05
- Posty: 12
Zamiast suplementować sztucznie, lepiej szukać naturlnych źródeł magnezu!
- Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
- Posty: 66136
Zamiast suplementować sztucznie, lepiej szukać naturlnych źródeł magnezu!
Popieram! Zwłaszcza latem jak mamy takie bogactwo warzyw i owoców.
- Zarejestrowany: 23.09.2015, 11:59
- Posty: 7
hyba nie wiecie co to jest mieć niejadka...Moje dziecko też dostaje Chela Mag B6 Junior - odpowiada mu smak, więc bez problemów wypija
- Zarejestrowany: 29.11.2016, 18:14
- Posty: 6
WWypróbujcie suropek Floradix. Ma i magnez i wapń i wit. D. Dzieci go uwielbiają. Jak czytam gdzieś jak rodzice trudza się aby dziecko zgodziło się połknąć tabletkę to aż sie uśmiecham. Po co się męczyć, są już smaczne preparaty w syropie.
- Zarejestrowany: 01.11.2016, 10:08
- Posty: 880
Jakoś ta dyskuja sztuczna mi się wydaje (kryptoreklama?). Nieważne.
Co do magnezu najlepiej przyswajalne są chelty i sole kwwasów organicznych. Na razie są badania wskazujące raz na jedną, raz na drugą grupę związków. Źle przyswajalne są sole kwasów nieorganicznych.
Do tego należy pamiętać, że właściwości chemiczne magnezu i wapnia są podobne a ich ilość w organizmie (w dużym skrócie) jest stała. Im więcej pakujemy w dzieci potrzebnego im wapnia tym gorzej dla magnezu. Jednak kości też muszą z czegoś powstawać.
Oczywiście magnez naturalnie zawarty w pożywieniu jest lepiej przyswajalny lub lepiej operować pojęciem ma większą bioretencję niż sztucznie implemetowany. Z pamięci to banany i awokado wymienię jako dobre źródła (pisałem kiedyś na innym forum owocach na temat magnezu).
A jeśli ktoś chce koniecznie sponsorować przemysł farmaceutyczny to są prostsze sposoby niż kupowanie tabletek.
- Zarejestrowany: 02.01.2012, 12:57
- Posty: 57
Banany najlepsze ale wiem jak to jest z niejadkami. Fajny - zresztą o smaku bananowym- LEK!!! bo to wazne który można podawać dziecku od 1 rż to Laktomag B6 . Normalnie w tabletkach - ja przyjmowałam go już będąc w ciązy, dla dziecka rozkrusza sie tabletkę i miesza z wodą, powstaje bananowa zawiesina o przyjemnym smaku. Duża dawka magnezu i dobrze przyswajalna wzbogacona B6
